Teža
0
anonimna girl
Hejla.
Sigurna veste da bo ta mesec potekal športno vzgojni karton. In jaz se tega zelo bojim. Odločila sem se da bom vsak dan naredila to dvoje: https://www.youtube.com/watch?v=FaC-DVQy2Aw&list=PLcQwLGZ8_RJTXBf_nRfGfwPhCfmtY5Hx-&index=1&ab_channel=LittleSports in https://www.youtube.com/watch?v=3zl1_XGgDVk&list=PLcQwLGZ8_RJTXBf_nRfGfwPhCfmtY5Hx-&index=2&ab_channel=PamelaReif . Pa še nič ne bom jedla. A bo to vredu? Težka sem pa 77 kg in visoka 165 cm.
Lp
Anonimna girl
Sigurna veste da bo ta mesec potekal športno vzgojni karton. In jaz se tega zelo bojim. Odločila sem se da bom vsak dan naredila to dvoje: https://www.youtube.com/watch?v=FaC-DVQy2Aw&list=PLcQwLGZ8_RJTXBf_nRfGfwPhCfmtY5Hx-&index=1&ab_channel=LittleSports in https://www.youtube.com/watch?v=3zl1_XGgDVk&list=PLcQwLGZ8_RJTXBf_nRfGfwPhCfmtY5Hx-&index=2&ab_channel=PamelaReif . Pa še nič ne bom jedla. A bo to vredu? Težka sem pa 77 kg in visoka 165 cm.
Lp
Anonimna girl
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
sem čisto isto visoka in imam 48kg.
mi smo že začeli z opravljanjam švk.
nimaš veliko časa... pa glej saj veš kaj je prav in kaj ni...mislim pa da ti v parih mescih tudi lahko uspe ali pa kar hitro le ne stradajjjj
mi smo že začeli z opravljanjam švk.
nimaš veliko časa... pa glej saj veš kaj je prav in kaj ni...mislim pa da ti v parih mescih tudi lahko uspe ali pa kar hitro le ne stradajjjj
1
komentatorka
komen
in te vsje niso primerne potrebuješ intenzivno vadbo- youtuberke Lili sabri,…
poglej super workoute ima!
poglej super workoute ima!
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ni v redu da ne ješ. Nujno jej! Namesto čokolade jej solato, sadje itd.
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo,
vem, da se zdi ta športno vzgojni karton pomemben, a ni vreden tako drastične spremembe načina življenja in stradanja. Izpuščanje obrokov je nasploh v takšnih letih zelo nevarno, sploh za prebavo, hormonski sistem, normlano rast itd. Če želiš izgubiti kakšen kilogram, poskrbi, da boš to storila na zdrav način in ne iz danes na jutri, ta namreč zahteva svoj čas.
Te telovadbe so res super! Poskrbi pa tudi, da boš šla kdaj na svež zrak in si vzela kakšen dan pavze.
Lepo bodi,
tvoja Prijateljica
vem, da se zdi ta športno vzgojni karton pomemben, a ni vreden tako drastične spremembe načina življenja in stradanja. Izpuščanje obrokov je nasploh v takšnih letih zelo nevarno, sploh za prebavo, hormonski sistem, normlano rast itd. Če želiš izgubiti kakšen kilogram, poskrbi, da boš to storila na zdrav način in ne iz danes na jutri, ta namreč zahteva svoj čas.
Te telovadbe so res super! Poskrbi pa tudi, da boš šla kdaj na svež zrak in si vzela kakšen dan pavze.
Lepo bodi,
tvoja Prijateljica
1
Moj odgovor:
Halfswipemybe
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Snapchat-half swipe?
okj je sm ucer poslala snap enmu cloveku recmo mu X ob tko 18.00 prblizn ane no in mi je pisal ob 18.30 da me ma X na delivered ze tko 30 minut ane. Pol sm sla na trening in sm ob 20.00 pogledala na fon spet in mi je pisal da mi je odpru snap pred 2h torej kao ob 18.00
in me zdj zanima ce me je X half swipu al pa neki naredu da bi kao zgledal da mi ni takoj odpru (ceprou js vem da ga zanima kj sm mu poslala) ??
in me zdj zanima ce me je X half swipu al pa neki naredu da bi kao zgledal da mi ni takoj odpru (ceprou js vem da ga zanima kj sm mu poslala) ??
