Teža
0
Teza
hy
1.zanima me ali bi se dalo v 20 dneh zhubiti kaj kil z redno vajo (teza okoli trebuha)
2.ali imate kašne dobre vaje ki učinkujejo v 20 dneh
se enkrat gre se za tezo okoli trebuha
hvala za odgovore:grin:
1.zanima me ali bi se dalo v 20 dneh zhubiti kaj kil z redno vajo (teza okoli trebuha)
2.ali imate kašne dobre vaje ki učinkujejo v 20 dneh
se enkrat gre se za tezo okoli trebuha
hvala za odgovore:grin:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
okej poskusla ti vom svetovat po mojih izkušnjah ne voš vrjetno mogla škujšat v 20 dneh to rabiš mesece.
priporočam ti da si pogledaš kake vaje ali pa si na googlu playu naložiž kaj za šport
upam da sem ti pomagala
priporočam ti da si pogledaš kake vaje ali pa si na googlu playu naložiž kaj za šport
upam da sem ti pomagala
0
Hey girl12345
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla :)
Izgubo teže v kratkem času je težko doseči, predvsem pa to ni zdravo. Hitro hujšanje se po navadi konča s prenajedanjem, s čimer se kilograme v resnici poveča.
Predlagam, da poskusiš živeti čim bolj zdravo, kar pomeni da se redno gibaš (npr. sprehodi, workouti na YT, kolesarjenje, rolanje ipd.) in pa da se zdravo prehranjuješ, pomembno je neko ravnovesje - ješ zdravo hrano, občasno pa si privoščiš tudi kaj manj zdravega. Dobro je tudi, če preživiš čim več časa zunaj, na svežem zraku. Če boš živela zdravo, se boš tudi dobro počutila v svojem telesu. :wink:
Lp, Ruby:sun_with_face:
Izgubo teže v kratkem času je težko doseči, predvsem pa to ni zdravo. Hitro hujšanje se po navadi konča s prenajedanjem, s čimer se kilograme v resnici poveča.
Predlagam, da poskusiš živeti čim bolj zdravo, kar pomeni da se redno gibaš (npr. sprehodi, workouti na YT, kolesarjenje, rolanje ipd.) in pa da se zdravo prehranjuješ, pomembno je neko ravnovesje - ješ zdravo hrano, občasno pa si privoščiš tudi kaj manj zdravega. Dobro je tudi, če preživiš čim več časa zunaj, na svežem zraku. Če boš živela zdravo, se boš tudi dobro počutila v svojem telesu. :wink:
Lp, Ruby:sun_with_face:
0
Moj odgovor:
Number
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Zurka
hej
men se je neki zelo neprijetnega zgodil na 18 od mojga prjatla
no pac neki casa smo normalno plesal itd
in ko je bla ura2zjutri se je pa zacel
vsi smo se mal napil ampk js sm sam dva piva spila in ja
bli smo pri njemu doma sami bilo nas je okol 20 pa tut uzun smo mel zur in pol sm tam vidla enga lepga tipa in je prsu do mene in me prasu ce bi plesala in sm rekla da ja in pol sma se gledala in zacela poljublat in pol sma se mal plesala in kasnej sma sla v zgorno nadrstropje kjer so bli tut ljudje sam majn pa muzika ni bla tok naglas gor in sma sla in se pogovarjala mau in pol mi je reku da sm mu usec in js sm mu isto rekla in pol sma sla u eno sobo se zaklenla in se mau pogovarjala in zacela poljublati... UREJENO: imela sta nezaščitene spolne odnose.
test nevem ce bi naredla ker me je strah
od tega je 1dan
dobila sma se in se mau pogovorila u tem kaj naredit ce sm noseca in on je reku da bi meu otroka sam da naj js povem
kaj naj ker nevem
a naj naredim test
a je pametno da sm z njim
stara sva 18
men se je neki zelo neprijetnega zgodil na 18 od mojga prjatla
no pac neki casa smo normalno plesal itd
in ko je bla ura2zjutri se je pa zacel
vsi smo se mal napil ampk js sm sam dva piva spila in ja
bli smo pri njemu doma sami bilo nas je okol 20 pa tut uzun smo mel zur in pol sm tam vidla enga lepga tipa in je prsu do mene in me prasu ce bi plesala in sm rekla da ja in pol sma se gledala in zacela poljublat in pol sma se mal plesala in kasnej sma sla v zgorno nadrstropje kjer so bli tut ljudje sam majn pa muzika ni bla tok naglas gor in sma sla in se pogovarjala mau in pol mi je reku da sm mu usec in js sm mu isto rekla in pol sma sla u eno sobo se zaklenla in se mau pogovarjala in zacela poljublati... UREJENO: imela sta nezaščitene spolne odnose.
test nevem ce bi naredla ker me je strah
od tega je 1dan
dobila sma se in se mau pogovorila u tem kaj naredit ce sm noseca in on je reku da bi meu otroka sam da naj js povem
kaj naj ker nevem
a naj naredim test
a je pametno da sm z njim
stara sva 18
