Teža
0
Husky_Lover
živjo sem nova tukaj in mam en problem in vpeašanje
pred parimi mesci smo imeli sistematski pregled.In je zdravnica rekla da jo edino moja telesna teža moti in pravi da moram vsaj 3-5 kil shujšat.In danes ko sem peljala psa na sprehod mi je ena babica(ki živi dost blizu mene) je rekla da sem se ful zdredila in da ne smem jest tok pa kaj jst tok jem da se tok zredim . In me je nekak tudi užalilo in se je pol sam zafrkavala iz mene. In sm tudi sama razmišljala da je čas da shujšam . Stara sem pa 13(8.razred) in mam 68kil in ne ukvarjam se s športom ker me starši ne morejo peljati (z busom mi pa ne dovolijo). Tko da prosim za kakšen nasvet .Hvala
lp.
Husky_Lover
pred parimi mesci smo imeli sistematski pregled.In je zdravnica rekla da jo edino moja telesna teža moti in pravi da moram vsaj 3-5 kil shujšat.In danes ko sem peljala psa na sprehod mi je ena babica(ki živi dost blizu mene) je rekla da sem se ful zdredila in da ne smem jest tok pa kaj jst tok jem da se tok zredim . In me je nekak tudi užalilo in se je pol sam zafrkavala iz mene. In sm tudi sama razmišljala da je čas da shujšam . Stara sem pa 13(8.razred) in mam 68kil in ne ukvarjam se s športom ker me starši ne morejo peljati (z busom mi pa ne dovolijo). Tko da prosim za kakšen nasvet .Hvala
lp.
Husky_Lover
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo
Najprej bi te vprašala oz. se sama vprašaj kako se počutiš v svojem telesu.
nepoznam (pa tudi ce bi) te ti nikoli nebi rekla da si debela oz. težka.
ce ti resnicno hoces shujsati in i pripravljena narediti nekaj ti za zaceten predlagam recimo 30min tekla saj predvidevam da nimaš doma nekaj uteži in cesa podobnega...
poglej kasn video na youtube-ju.
Ampak ne pretiravaj in ne poiskušaj kasnih tablet..
lepo se imej in uživaj se nekaj ti bom rekla:
tudi ce te nepoznam ti bom to rekla:
lepa si taka kot si... :heart::heart::heart:
cauuu
Zoja_2012
Najprej bi te vprašala oz. se sama vprašaj kako se počutiš v svojem telesu.
nepoznam (pa tudi ce bi) te ti nikoli nebi rekla da si debela oz. težka.
ce ti resnicno hoces shujsati in i pripravljena narediti nekaj ti za zaceten predlagam recimo 30min tekla saj predvidevam da nimaš doma nekaj uteži in cesa podobnega...
poglej kasn video na youtube-ju.
Ampak ne pretiravaj in ne poiskušaj kasnih tablet..
lepo se imej in uživaj se nekaj ti bom rekla:
tudi ce te nepoznam ti bom to rekla:
lepa si taka kot si... :heart::heart::heart:
cauuu
Zoja_2012
0
Husky_Lover
Hvala za odgovor pa tko v svojem telesu se res grozn počutim
Moj odgovor:
foooodd
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Prehrana
oj, js sm se odlocila da bom zdravo shujsala 5kg. Samo toliko da nom imela normalno tezo. ima kdo kake nasvete ker sem skoraj da odvisna od hrane. Sladko mi pasa in skoraj ves cas sem zelo lacna.
.png "Druščina 4"){kind=small}
.jpg "Dekle we can do this"){kind=small}
