teža
2
ghfzutilulčćoolkjhgfhjklčćkjh
punce a mi lohk poveste a je to prevec kil
152cm in 62kg
pa ce je kako hitro shujsat
152cm in 62kg
pa ce je kako hitro shujsat
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
čist odvisn od posameznika poznam punce k majo čez 60 kil pa zgledajo čist ok pač probi met povdarka na gibanju sploh zdej poleti k boste šli kej več vn in to je to pač nočm ti tm nakladat o zdravi hrani pač sej vsi vemo.
0
Just a girl🎀
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
To je čisto odvisno od tega koliko si stara itd. Če želiš si lagko na tje spletni strani sama izračunaš svo itm (indeks telesne mase): https://www.eetaq.si/kalkulator-telesne-teze
Za hujšanje lahko po PIL-u sama poiščeš kakšne nasvete, ampak ti ga jaz osebno ne bi priporočala, da ne pride do motenj v razvoju (hujšaj le če ti to naroči zdravnik). Predlagam pa, da poskušaš obdržati svojo težo, saj boš še zrastla in se bo to izravnalo. Drugače pa jej zdravo, pij dovolj vode, se gibaj...
Upam, da sem ti vsaj malo pomagala,
Kornelija
To je čisto odvisno od tega koliko si stara itd. Če želiš si lagko na tje spletni strani sama izračunaš svo itm (indeks telesne mase): https://www.eetaq.si/kalkulator-telesne-teze
Za hujšanje lahko po PIL-u sama poiščeš kakšne nasvete, ampak ti ga jaz osebno ne bi priporočala, da ne pride do motenj v razvoju (hujšaj le če ti to naroči zdravnik). Predlagam pa, da poskušaš obdržati svojo težo, saj boš še zrastla in se bo to izravnalo. Drugače pa jej zdravo, pij dovolj vode, se gibaj...
Upam, da sem ti vsaj malo pomagala,
Kornelija
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
razlicne postave=razlicna visina+razlicne obline=razlicna teza
what im trying to say
ur perfect m' queen:kiss:
what im trying to say
ur perfect m' queen:kiss:
3
Moj odgovor:
Axiety girl
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Motnje hranjenja
jaz mam en velik problem. strah me je jesti. da se bom zadušila. da se mi nekje zatakne hrana. premišljujem sam o tem. hrana se mi gnesi, ko jem premišljujem o vsakem požirku. ne morem več. hočem ven iz tega. enkrat sem že šla čez to, sam ni bilo tako hudo. sam jokam. nihče me ne razume. prijateljic pa nimam da bi jim povedala. bojim se da bi me ljudje kritizirali in obsojali zaradi tega. to ve samo moja mama. ko jem me je strah in ne delam drugega kot premišljujem o hrani, potem grem na wc in to kar je ostalo v ustih izplunem (ne izbruham) sam splavim si ven usta. moja mama je edina ki me razume. samo ko je poleg upam jesti. čez 3 tedne gre za 4 dni na izlet. strah me je da mi bo preveč. je edina katera me razume. čeprav se ji zadnje case to zdi noro. imam hude migrene in občutek da bom padla skupaj. prejšnji teden sem šla od pouka zarafi tega. prbič sem to nekomu zaupala. strah me je. rabim pomoč!
