snofi
Naslednji Pil izide 7. oktobra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Težave

Težave

0
Girl with problems
zivjo
zadnje case me veliko boli glava in velikokrat mi postane slabo ampak je hitro mimo. ponoči tudi če sem zaspana zelo težko zaspim. Stara sm 13 let.
zakaj mislite da se mi to dogaja oz kaj lahko naredim da to preprečim?
lp.
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
glavobole povzroča:
- dehidriranost
- slaba prehrana
- preveč branja/gledanja tv-ja
- slaba prekrvavljenost

-> rešitev: več pij, jej več sadja, imej premore med branjem, veliko se gibaj

za dobro spanje priporočam:
- imej večerno rutino, ki se je držiš vsak dan
- ne jej najmanj 2 uri preden greš spat
- ne glej tv-ja preden greš spat (enako velja za telefon)
- spij kozarec vode preden greš v posteljo
- poskrbi, da je tvoja spalnica dovolj hladna, tiha in popolnoma temna (razen če se slučajno bojiš teme)
0
 
001
Girl with problems
Hvala za nasvet
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zdravo

Tudi meni se to je to včasih dogajalo in vem da res ni prijetno. Morda te glava boli ker si dehidrirana(moraš spiti več vode), morda si preveč na elektronskih naprava.
Morda moraš manj gledati v naprave ali piti več vode.
Meni pomaga če grem na sprehod v naravo.
0
 
Upam da pomaga
Girl with problems
Hvala bom probala
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


sladkica
Objava:

a bom našla ljubezen svojega življenja

Ogledov: 51 Odgovorov: 3
 
2
Anoreksija
Objava:

Ne zmorem (anoreksija)

Ogledov: 48 Odgovorov: 4
 
1
Objava:

Srednja šola

Ogledov: 63 Odgovorov: 4
 
2
but my parents
Objava:

starši

Ogledov: 81 Odgovorov: 3
 
0
.....
Objava:

Lepi spomini, Šola,...

Ogledov: 83 Odgovorov: 2
 
2
LisKa...
Objava:

Hitro!!!

Ogledov: 96 Odgovorov: 4
 
0
Objava:

moja sipatija

Ogledov: 55 Odgovorov: 1
 
0
lebnel potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

moja sipatija

Oj!
Jaz sem zelo zelo zelo zaljubljena v enega fanta ki je eno leto starejši jaz sem 7 on pa 8. V glavnem nikoli se še nisem pogovarjala z njim in prijateljice mi skos težijo naj mu kaj rečem ker imam samo še dve leti ker on pol gre v srednjo in me je ful sram mu kaj reči pa drugače moja sošolka je od njega soseda in frendica in mi skos teži da greve do njega in anj mu rečem živjo ampak preprosto ne morem težko je. Sm pa tudi tobra frendica z njegovo mlajšo sestroin danes me je prijateljica z vlekla k njej in rekla no povej ji in jaz sem bila samo tiho in ji je ona povedala da sm v njenga brata in zdaj me zelo skrbi da mu bo povedala. Res se m zmedena pomojem da sploh nebi hotel biti z mano frend. Pojma nimam. Kako naj mu kaj rečem? Kako naj sm z njim frendica? Kako naj se oblačim? Kako naj se zraven njega obnašam?
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

30.8.2022
NAROČI SE NA PIL!

Odnosi s starši. Simpatije. Najboljši prijatelji. Zafrkavanje. Šola. Mozolji.
Z revijo PIL je odraščanje lažje!
Naroči PIL!

Vprašanje

Ali si se že naročil_a na Pil?
Ja, itak!
(386)
Ne še, se bom zdaj.
(57)
Ne, starši mi ne dovolijo.
(68)
Me ne zanima dovolj.
(57)
Ne ljubi se mi brati.
(22)
Zadostuje mi Pilova spletna stran.
(74)

POIŠČI PILOVCA/KO

Aktualne objave

miza200
4
 

Just a normal person
8
 

MyLife...No,No,No
2
 

Happygirl
7
 

Doggy lover
5
 

😀😀😀😀
5
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Lep je odgovoril/a na
znaci bruka brt glej pornice.
 

Lep je odgovoril/a na
jst na vsake2tednamenjam zensko.alijeto normalno.?
 

Lep je odgovoril/a na
kaj sploh jeto
 

jagodka je odgovoril/a na
Živijo! Ne boš verjela, ampak tvoje vprašanje ...
 

jagodka je odgovoril/a na
Živijo! Anoreksija je resna težava, ki vpliva ...
 

jagodka je odgovoril/a na
Živijo! Verjamem, da ti sedaj ni lahko. ...
 

jagodka je odgovoril/a na
Živijo! Verjamem, da ti je sedaj lahko neprijetno, ...
 

liki<3 je odgovoril/a na
Ne !!!!! Ne pusti se jim boš že spoznala ...
 

doesntmatterwhoweare je odgovoril/a na
isto samo pac kej. lohko bos ti najbolj uspesna ...
 

Mantra je odgovoril/a na
Absolutno povej mami. Ker za zdravljenje ...
 

Šestošolka je odgovoril/a na
Hey Lepo, da si nam zaupala svojo težavo. Jaz ...
 

AnabeL je odgovoril/a na
Sem videla da vsi govorijo "ce hoces biti ...
 

pika je odgovoril/a na
če hočeš bit zdravnica nikakor ne it na srednjo ...
 

Volley girl je odgovoril/a na
Hej, če se želiš po končani srednji šoli ...
 

Jajs je odgovoril/a na
ce gres na srednjo zdravstveno ne mores postat ...