Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Ukrivljena hrbtenica, slabost

ukrivljena hrbtenica, slabost

0
telovadka
1. Imam malo ukrivljeno hrbtenico in morem telovaditi, da se mi popravi. Zelo sem sad ker morem hoditi k zdravnici zaradi tega in mi vedno govori, da imam ukrivljeno in morem več telovaditi. Kdaj če mam za šolo ful dela pol se pa še naj čist utrudim z tem?? Ful se trudim ampak je še vedno premalo.
2. Nekajkrat sem opazila, da ko telovadim za hrbtenico mi postane ful slabo in mi gre na bruhanje mislim, da sem telo preveč otrudila in mi je zaradi tega slabo. Drugače ne opažam slabosti in tudi ne pretiravam z telovadbo. Pijem dovolj ne jem neke čudne hrane itd.
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
1. Vem kako ti je, saj morem tudi jaz delati vaje in tudi vem kakšen občutek je, ko se ti trudiš potem pa ko prideš k zdravnici reče, da se moraš bolj truditi. Moj nasvet glede tega je, daj čim več od sebe, saj se ti bo v prihodnosti poznalo in si boš hvaležna, ampak vseeno ne smeš pretiravati. Kar se pa časa tiče, poskusi najti nek čas, kadar lahko delaš vaje npr. pred večerjo, takoj ko prideš iz šole, zjutraj...
2. Povej zdravnici in ti bo mogoče dala kakšne druge vaje, pri katerih ti ne bo slabo. Mogoče počivaj kakšen dan pa potem probaš, četi bo še vedno slabo.
Upam, da sem ti kaj pomagala!
Lp, Snoopy
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
povej zdravnici da ti je slabo ko telovadiš in kaj naj narediš. pol nevem probaj se čim manj obremenjevati recimo delaj samo vaje za hrbet vsak dan zjutraj ali zvečir
0
 
Pomoč

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Sporočilo pred pošiljanjem še enkrat preberi in premisli, kako bi se ti počutil, če bi ga prejel.

Svetovalnica


Gbbbn
Objava:

Samozadovoljevanje

Ogledov: 31 Odgovorov: 0
 
2
Strawbery🌈🫐
Objava:

Snake bite pirsing

Ogledov: 33 Odgovorov: 1
 
0
Zajcek
Objava:

GimnZija

Ogledov: 41 Odgovorov: 1
 
0
Objava:

Hello plisss

Ogledov: 72 Odgovorov: 3
 
0
Ena ki rabi pomoč
Objava:

Glow up

Ogledov: 62 Odgovorov: 1
 
0
Objava:

zaljubljenost.

Ogledov: 68 Odgovorov: 3
 
0
Amerika945
Objava:

Ali sem ravnala prav...

Ogledov: 89 Odgovorov: 3
 
0
dhvbk
Objava:

filmček za valeto

Ogledov: 65 Odgovorov: 4
 
0
Zajcek potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

GimnZija

oki jst grem nasledn let v gimnazijo pa nevem ce bi mela akto al zvezke a profesorji dovolijo skte na vasih solah pa se kok ljudi ma torbico v prvem letniku k jst bi jo mela
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori v Svetovalnici

osebno ne poznam nobenega ki uporablja akto ...
 
ZELO ne priporocam, veliko tveganje je za ...
 
morš dobit svojo samozavest in se prepričat ...
 
Hej MusicLover! Opazila sem že nekaj dobrih ...
 
1.kje ste vi dubile obleke, da niso predrage ...
 
cebelica maja
I think da rabs bit mal bos specificna pookie ...
 
pookie
nikola pilates
 
Če rabiš pogovor se lahko u klepi dobima
 
Hej mimii! Za začetek mi je zelo žal, ...
 
horselover
hi, mislim da bi ti lahko bili zelo všeč ...
 
hi, predlagam ti kakšno goodie bag, v stilu, ...
 
js mislim da si tud ti njemu vsec pa ce je ...
 
jaz drugač nisem 9. ampak sem pa vidla en ...
 
Mi smo lani naredli kak kao letimo iz razredov ...
 
Mi ponavad damo prjatlcam balone, v omarco ...