UPAM DA NI PREVEC ZLAJNANO
2. kok prdobit kondicijo?
3. kok shujsati na notranji strani stegen?
4. kaj nardit da te ne skrbi skos za solo?
hvala ce bo kdo vedu pa upam da sm dala taka uprasanja k se niso bla kr jih nism najdla.. kr je.povsod prevec hashtagov.
<3
Odgovori:
velik takih uprasanj se je sicer ze pojavlo ampak okej.
1) ce so dolceni ljudje pejd stran od njih in se brigaj zase. Ce pa mislis nasplosno ljudi, ti pa predlagam kaksen sprehod, poslusanje muske, neki deli kar te pomiri zato da bos bols funkcjunirala.
2) pejd veckrat laufat, kolesart za vsaj pou ure, teces lah cist pocasi in s tem bos pridobila kondicijo. Ko ze mislis da nemores vec pushi naprej; res dej vse od sebe.
3) shujsat nemores specificno v en del telesa. Zmanjsat mores vnos kalorij in jih porabit vec kokr jih vneses, s tem bos pac shujsala in posledicno tudi v stegna.
4) Sam umir se pa si rec da se cez 1 let tega sploh nebos vec spomnila. Dej vse od sebe ampak deli tut stvari k te veselijo :)
lp,
d7stq1ny
1.če ti grejo ljudje na živce, jim to povej(če se tega sami ne zavedajo), če pa SE tega zavedajo, jih preprosto IGNORIRAJ.
2.Ko se zjutri zbudiš, naredi par gimnastičnih vaj preden se še oblečeš!
3.uh, pojma nimam! Tudi jaz mam ta problem.
4.naj te ne skrbi! Če poslušaš pri pouku in se pridno učiš, boš dobila same 5
Srečno!
Moj odgovor:
Svetovalnica
Its a craving not a crush
Obvestila
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE
Naročniki revije Pil, pozor!
Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.
Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.
Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.
Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.
