Workout
4
Sport girl
torwj.... mene zelo moti "speh" okoli trebuha in na rokah. pozate kaksne vaje s katerimi bi lahko pokurila spehec na tema deloma in s tem imela tanjse roke in bolj plosk trebuh ker me speh po obcutku IZREDNO moti. hvala!!
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
isti problem mam sama sam karkoli nardiš NE SE STRADAT. iz lastnih izkušenj vem da to ne deluje ker samo še poslabša stvari. ta špeh bo naredil vse kar je mogoče da ostane. posvetuj se s starši in mogoče še s svojim zdravnikom. upam da pomagam. sam vpraši če česa ne razumeš ok?
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
pač taka si, svoje telo moraš srejet. Nehi se pritoevat
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Okej
Sam napišem še plan b če te je sram povedat drugim:
Pij veliko vode.
Vsaj en kozarec na uro.
Veliko telovadi.
Vsak dan vsaj eno uro intenzivne vadbe, to pomeni da se spotiš in delaš vaje ki niso tako enostavne.
Na list si izpiši vsako sladkarijo ki jo poješ.
Na telefon si daj v galerijo eno sliko suhih punc in ko hočeš pejdi jest kakšno sladkarijo poglej sliko.
Vsak dan tudi vsaj pol ure hodi.
Na list si zapiši seznam stvari ki jih želiš opraviti in ko ti je dolgčas namesto da ješ pojdi kaj delati.
Pomemben podatek:
Ne stradaj!
Če že moraš malo manj jej, ker če boš stradala ne boš niti shujšala, niti zdravo ni to.
Nimam več veliko nasvetov niti časa tako da adijos
Sam napišem še plan b če te je sram povedat drugim:
Pij veliko vode.
Vsaj en kozarec na uro.
Veliko telovadi.
Vsak dan vsaj eno uro intenzivne vadbe, to pomeni da se spotiš in delaš vaje ki niso tako enostavne.
Na list si izpiši vsako sladkarijo ki jo poješ.
Na telefon si daj v galerijo eno sliko suhih punc in ko hočeš pejdi jest kakšno sladkarijo poglej sliko.
Vsak dan tudi vsaj pol ure hodi.
Na list si zapiši seznam stvari ki jih želiš opraviti in ko ti je dolgčas namesto da ješ pojdi kaj delati.
Pomemben podatek:
Ne stradaj!
Če že moraš malo manj jej, ker če boš stradala ne boš niti shujšala, niti zdravo ni to.
Nimam več veliko nasvetov niti časa tako da adijos
1
Emma
ne vzemat suhic za motivacijo!!!
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hvala!!
0
Sport girl
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej fejkala si moje ime!!!!!!!:rage:
0
uf joj umiri se kaj če je prvič pršla sm a mislš da bo najprej pogledala imena od ush pilovcou da ne bo slučajno isto (če te potolaž kej je girl napisala z malo tk da ni fejkala)
Moj odgovor:
Pikec<3
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Nevem kako naj razložim
Torej. Moj love language je physical touch. Nisem še mela fanta ampak vem da je. S svojo najboljšo prijateljico (rečmo ji X) se vs čs drživa za roke pa objemava pa to, kr ni nč čudnega. Pač res sva si blizu in se ful razumeva. Pol mam pa še eno prijateljico (rečmo ji Y).
In pač zadnjič smo šli gledat s šolo neko predstavo in je bla na desni X na levi pa Y. In Y me je vs čs probala držat za roko (v nobenem čudnem smislu). Ampak fora je da je men blo fuuuul neprijetno. Vs čs sm probala vzet roko nazaj. In fora je da sem js tak people pleaser in nisem mogla rečt da mi to ni ušeč. In pač mi je blo res awkward in uncomfortable. Pa sploh nevem zakaj. Pač a ma kdo nek explaination glede tega? Zakaj mi je vredu z X in ne z Y?
XOXO
In pač zadnjič smo šli gledat s šolo neko predstavo in je bla na desni X na levi pa Y. In Y me je vs čs probala držat za roko (v nobenem čudnem smislu). Ampak fora je da je men blo fuuuul neprijetno. Vs čs sm probala vzet roko nazaj. In fora je da sem js tak people pleaser in nisem mogla rečt da mi to ni ušeč. In pač mi je blo res awkward in uncomfortable. Pa sploh nevem zakaj. Pač a ma kdo nek explaination glede tega? Zakaj mi je vredu z X in ne z Y?
XOXO
Obvestila
12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.
Uredništvo Pila
Vprašanje
Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(59)
Vesela šola me ne zanima.
(96)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(176)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(62)
