zakaj sem v spanju jezna in muvim, včasih mislim, da nisem v relanosti
0
čudakinjasem
HEJ! FUL BI BLA HVALEŽNA, ČE BI DOBILA VSAJ EN PAMETEN ODGOVOR.
1. Dosti krat se mi zgodi ponoči (tudi danes ponoči se mi je) da sem kot jezna v sanjah ampak nisem jezna in muvim in se poskušam dreti in se ne morem in piham od jeze v spanju. Ampak nisem jezna??:rolling_eyes:
2. Dosti krat se mi zgodi, da se mi iz nenada zgodi kot, da nisem v realnosti in pozabim kje sem npr. v šoli delamo trebušnjake in pozabim , da sem v šoli in mi je vse čudno.
Kaj se dogaja z mano??
1. Dosti krat se mi zgodi ponoči (tudi danes ponoči se mi je) da sem kot jezna v sanjah ampak nisem jezna in muvim in se poskušam dreti in se ne morem in piham od jeze v spanju. Ampak nisem jezna??:rolling_eyes:
2. Dosti krat se mi zgodi, da se mi iz nenada zgodi kot, da nisem v realnosti in pozabim kje sem npr. v šoli delamo trebušnjake in pozabim , da sem v šoli in mi je vse čudno.
Kaj se dogaja z mano??
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Najbolje bi bilo da se o tem pogovoriš s starši. Mogoče pa si preveč pod pritiskom ali pa te kaj skrbi.
Mogoče bi bilo dobro da začneš kako bi temu rekla " trenirat koncentracijo". In ne razmišljati o kakih stvarek ki se dogodka ne tičejo. Več ti pa ne znam povedat
Bye:confused:
Mogoče bi bilo dobro da začneš kako bi temu rekla " trenirat koncentracijo". In ne razmišljati o kakih stvarek ki se dogodka ne tičejo. Več ti pa ne znam povedat
Bye:confused:
0
In74
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
2. meni se je en dan tak nekaj podobnega dogajalo.. kot da nisem v svojem telesu taki obcutek je bil pa kot da nisem v realnosti.. ful cudno
1
reality
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla! Ne, nisi čudakinja ;)
Prvega problema ne razumem čisto, to se ti dogaja v sanjah ali takrat le na pol spiš ali kako veš kaj se dogaja? Gre morda za spalno paralizo? To se zgodi, ko se ljudje zbudimo v napačnem trenutku med spanjem, ko je naše telo še v stanju mirovanja, zato smo čisto budni, a se ne moremo premikati. Je morda to to? Lažje ti bom pomagala, če boš skušala malo bolj natančno opisati, kaj se dogaja.
Druga zadeva pa se sliši kot disociacija, to je stanje, ko se počutimo, kot da je naša zavest nekako izven telesa, kot da nismo prav tam, da smo se globoko zamislili, ljudem se to pogosto dogaja ob kakšnih ponavljajočih se vedenjih, ki jih imajo močno avtomatizirane (npr. vožnja ali hoja domov po isti poti, tekanje po nezanimivem okolju, pomivanje posode ...). To se torej včasih zgodi vsakemu od nas, nekaterim pogosteje kot drugim, lahko pa postane nevarno, če se dogaja v situacijah, ko je naša pozornost res nujna (npr. ko moraš hitro odreagirati na dogajanje) ali če se dogaja pogosto.
Ta dva pojava sta lahko tudi povezana, sploh če se ti je nedavno zgodilo kaj velikega, težkega, obremenjujočega, napornega, stresnega... Predlagam ti, da skušaš razmisliti, kdaj se je to začelo pojavljati, je povezano s kakšnim dogodkom v tvojem življenju? Poskrbi, da se nasploh čim bolj zdravo prehranjuješ, ne jej prepozno in preblizu spancu, skušaj spati res dovolj (vsaj 8 ur na noč), čez dan se gibaj, najdi tudi dovolj časa za sprostitev, če te kaj pesti se skušaj pogovoriti s kom, ki mu zaupaš. Če se bo karkoli poslabšalo in ti začelo povzročati težave v vsakdanu, npr. da se boš težko osredotočala na pouk, nemirno spala in posledično čez dan čutila utrujenost, se nelagodno počutila ipd. to čim prej povej staršem ali starejši osebi, na katero se lahko zaneseš pa bosta dalje skupaj reševali. Sliši se res, kot da te v življenju nekaj mantra in moraš dati ven ter slišati kakšen pameten nasvet, morda tudi prijazne besede.
Verjamem, da bo vse okej in da boš super zrihtala! Vso srečo <3
Prvega problema ne razumem čisto, to se ti dogaja v sanjah ali takrat le na pol spiš ali kako veš kaj se dogaja? Gre morda za spalno paralizo? To se zgodi, ko se ljudje zbudimo v napačnem trenutku med spanjem, ko je naše telo še v stanju mirovanja, zato smo čisto budni, a se ne moremo premikati. Je morda to to? Lažje ti bom pomagala, če boš skušala malo bolj natančno opisati, kaj se dogaja.
Druga zadeva pa se sliši kot disociacija, to je stanje, ko se počutimo, kot da je naša zavest nekako izven telesa, kot da nismo prav tam, da smo se globoko zamislili, ljudem se to pogosto dogaja ob kakšnih ponavljajočih se vedenjih, ki jih imajo močno avtomatizirane (npr. vožnja ali hoja domov po isti poti, tekanje po nezanimivem okolju, pomivanje posode ...). To se torej včasih zgodi vsakemu od nas, nekaterim pogosteje kot drugim, lahko pa postane nevarno, če se dogaja v situacijah, ko je naša pozornost res nujna (npr. ko moraš hitro odreagirati na dogajanje) ali če se dogaja pogosto.
Ta dva pojava sta lahko tudi povezana, sploh če se ti je nedavno zgodilo kaj velikega, težkega, obremenjujočega, napornega, stresnega... Predlagam ti, da skušaš razmisliti, kdaj se je to začelo pojavljati, je povezano s kakšnim dogodkom v tvojem življenju? Poskrbi, da se nasploh čim bolj zdravo prehranjuješ, ne jej prepozno in preblizu spancu, skušaj spati res dovolj (vsaj 8 ur na noč), čez dan se gibaj, najdi tudi dovolj časa za sprostitev, če te kaj pesti se skušaj pogovoriti s kom, ki mu zaupaš. Če se bo karkoli poslabšalo in ti začelo povzročati težave v vsakdanu, npr. da se boš težko osredotočala na pouk, nemirno spala in posledično čez dan čutila utrujenost, se nelagodno počutila ipd. to čim prej povej staršem ali starejši osebi, na katero se lahko zaneseš pa bosta dalje skupaj reševali. Sliši se res, kot da te v življenju nekaj mantra in moraš dati ven ter slišati kakšen pameten nasvet, morda tudi prijazne besede.
Verjamem, da bo vse okej in da boš super zrihtala! Vso srečo <3
0
Moj odgovor:
Nesreča
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Starši
Zdravo! Jaz imam probleme z družino. Če mogoče veste, kako se to lahko spremeni, mi prosim napišite, saj sem že res obupana.
1. Starši me silijo v stvari, ki jih ne želim delat. Zato že nekaj časa razmišljam o pobegu od doma, saj dojemam, da nikoli ne bom imela besede kaj odločiti sama. Kaj mislite?
2. Vse kar je narobe, mislijo, da je moja krivda, zato pogosto dobivam kazni, kot so npr. pripor v sobi, brez telefona ali računalnika za mesec itd. Kako naj dokažem, da nisem kriva?
3. V šoli sem odličnjakinja in zato dobivam same petice. Ampak so starši bolj ponosni na mojega brata, ki ima sicer slabše ocene. Za nagrado ga peljejo v restavracijo, zame se pa ne zmenijo. Kaj naj naredim, da pridobim njihovo pozornost?
Upam, da boste lahko pomagali, saj sem sama že čisto izgubljena. :disappointed:
1. Starši me silijo v stvari, ki jih ne želim delat. Zato že nekaj časa razmišljam o pobegu od doma, saj dojemam, da nikoli ne bom imela besede kaj odločiti sama. Kaj mislite?
2. Vse kar je narobe, mislijo, da je moja krivda, zato pogosto dobivam kazni, kot so npr. pripor v sobi, brez telefona ali računalnika za mesec itd. Kako naj dokažem, da nisem kriva?
3. V šoli sem odličnjakinja in zato dobivam same petice. Ampak so starši bolj ponosni na mojega brata, ki ima sicer slabše ocene. Za nagrado ga peljejo v restavracijo, zame se pa ne zmenijo. Kaj naj naredim, da pridobim njihovo pozornost?
Upam, da boste lahko pomagali, saj sem sama že čisto izgubljena. :disappointed:
Vprašanje
Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(179)
Srednje.
(132)
Ni mi všeč.
(35)