#duševnozdravje
Zadnje čase se mi dogaja par čudnih stvari. Rekla bi, kot da padam v nekakšno depresijo. Pa ne, da se mi kaj groznega dogaja, ampak enostavno pridem domov, se vsedem k mizi in se izgubim v lastnih mislih. ...
Ogledov: 63
Odgovori: 5
0
Broken soul
no.. em... torej. jaz in moja bff sva se lih dons skregale in no... js bi se ful rada z njo pobotala pa ne vem kako ker grem v solo sele 28.1 na telefonu me je pa blokirala. ce mate kaksn nasvet pls help ...
Ogledov: 38
Odgovori: 1
hej,
moja bff kadi! njeni starši tega ne vedo! v to sili tudi mene. v šoli je vsa zakajena in učitelji jo imajo na sumu.kaj naj? naj povem staršem? prosim za pomoč
vratarka
moja bff kadi! njeni starši tega ne vedo! v to sili tudi mene. v šoli je vsa zakajena in učitelji jo imajo na sumu.kaj naj? naj povem staršem? prosim za pomoč
vratarka
Ogledov: 77
Odgovori: 6
idk
Hej meni se zdi de sm depresivna.... starši mi ne verejamejo in mi nočejo pomagat... nimam nobenega k bi se mu lahko zaupala...
Mam eno "prjatlco" iz 1. letnika k je bla depresivna v OŠ mi je povedla.... ...
Mam eno "prjatlco" iz 1. letnika k je bla depresivna v OŠ mi je povedla.... ...
Ogledov: 85
Odgovori: 2
Vem da pogsto pišem v svelovalnico ampak to je najbolj nora stvar ki se mi je kdaj zgodila in RES prosim naj mi kdo pomaga:scream::scream::scream::scream::scream::scream::scream:
No, ko sem šla danes ...
No, ko sem šla danes ...
Ogledov: 155
Odgovori: 4
napomoč
Ojla!
Jaz imam en problem in sicer, da v šoli zadnje čase večkrat dobim panični napad. Ko začne učiteljica govoriti o ocenah, me postane strah in dobim občutek, da bom vse razočarala, če ne dobim vedno ...
Jaz imam en problem in sicer, da v šoli zadnje čase večkrat dobim panični napad. Ko začne učiteljica govoriti o ocenah, me postane strah in dobim občutek, da bom vse razočarala, če ne dobim vedno ...
Ogledov: 60
Odgovori: 5
Problematik
Zdravo.
Lepo vas prosim za pomoč. Približno en mesec si pišem z eno punco preko Snapchata. Zdi se mi da sem ji malo preveč zaupal. Preveč sem se ji posvetil zato je začela trpeti šola. Odstranil sem jo ...
Lepo vas prosim za pomoč. Približno en mesec si pišem z eno punco preko Snapchata. Zdi se mi da sem ji malo preveč zaupal. Preveč sem se ji posvetil zato je začela trpeti šola. Odstranil sem jo ...
Ogledov: 156
Odgovori: 6
0
Hope it helps
no pač men ful hitro znervera da vidim letei prah in mi gre ful na živce pa skos morem met vse čisto in res se bojim da imam ocd ampak pridejo dnevi ka mi je useno če je soba razmetan ampak prah me živcira ...
Ogledov: 60
Odgovori: 3
2
Ojla vrjetno se spomnite moje zgodbe o depresiji in prijateljih... No jaz nimam več upanja :sob::sob::sob::sob::sob:. Včeraj sem se zel dan vlekla kot kup nesreče:confounded:. Mislim res sem spet potrebovala ...
Ogledov: 130
Odgovori: 3
zdravo stara sem skoro 13 let pa sem velika sam 140 cm in težka 36.6 kg
je to normalno?
sem pretežka in premajhna za svoja leta?
prosim pomagite mi
je to normalno?
sem pretežka in premajhna za svoja leta?
prosim pomagite mi
Ogledov: 119
Odgovori: 7
1
Cistilka for life
noo uglavnem dons sm pr debilni matki fasala cvek na testu. js se niti ne sekiram tok kr bom itak popravla. no js sm sedmi razred in js se FUL bojim povedat mojim starsem ker moj oci ze pri trojki znori ...
Ogledov: 125
Odgovori: 2
obupajočapunca
Zdaj pa imam dovoolj!!!!!!!!!!!!!!!!! Dovolj imam joka ponoči, dovolj imamprejokanih dni čeprav zraven jočem ko pišem to pismo. Ne prenesem več psa hočem. Če bi bog vedel koliko se sprejokam za tem da ...
Ogledov: 122
Odgovori: 3
Sad
hej!
sem osmi razred. meni je osmi razred ful težek, sploh nimam motivacije za učenje. zdaj imam še sicer kar dobre ocene poleg matematike in fizike to imam 2. za oba predmeta sem vložila ogromno truda, ...
sem osmi razred. meni je osmi razred ful težek, sploh nimam motivacije za učenje. zdaj imam še sicer kar dobre ocene poleg matematike in fizike to imam 2. za oba predmeta sem vložila ogromno truda, ...
Ogledov: 79
Odgovori: 1
0
Hej. Jaz imam nekaj problemov.
1. V torek imam govirni nastop in se mi ne da brat in učit in narediti plakat.
2. Kako naj se motiviram za učenje? Letos imam že 3 trojke:scream::sob:.
3. Jaz se tudi ...
1. V torek imam govirni nastop in se mi ne da brat in učit in narediti plakat.
2. Kako naj se motiviram za učenje? Letos imam že 3 trojke:scream::sob:.
3. Jaz se tudi ...
Ogledov: 118
Odgovori: 4
2 problema
hejjjlaa
Ogledov: 104
Odgovori: 5
0
Problem
Hej upam da mi lahko pomagate. Jaz sem že kar nekaj časa v depresiji. Novembra se mi je začelo vse slabšati. Dobivam slabe ocene (3). Ja vem 3 je zame slaba ocena. V šoli imam samo eno prijateljico. Včasih ...
Ogledov: 83
Odgovori: 2
ojla
Ogledov: 182
Odgovori: 1
3
Depress123
Hoj,
jaz imam naj prijateljico, ki me nikoli ne posluša.Ko dobi slabo oc. in jo tolažim mi vedno reče da sploh nevem kako je to ker sem itak 'popolna'. Če se z njo poskusim pogovoriti o težavah začne ...
jaz imam naj prijateljico, ki me nikoli ne posluša.Ko dobi slabo oc. in jo tolažim mi vedno reče da sploh nevem kako je to ker sem itak 'popolna'. Če se z njo poskusim pogovoriti o težavah začne ...
Ogledov: 186
Odgovori: 14
Depress123
Jaz sem se letos začela rezat in se tega ne morem odvatit ker ves čas mislm da sem grozna pa nesposobna. Pa tu z brati se kr naprej neki kregamo im pol mi ves čas govorita da bi rajš vidla da se nebi rodila ...
Ogledov: 109
Odgovori: 5
ali ste že kdaj izgoreli?
trenutno sem v zagati. v šoli se mi je nakopičilo ogromno nepridobljenih ocen. drugače pa sem povfprečna in mi v šoli gre kar dobro. vsak tedene si vzamem en dan dopusta v navadi ...
trenutno sem v zagati. v šoli se mi je nakopičilo ogromno nepridobljenih ocen. drugače pa sem povfprečna in mi v šoli gre kar dobro. vsak tedene si vzamem en dan dopusta v navadi ...
Ogledov: 141
Odgovori: 2
Vprašanje
Kako pogosto obiščeš Pilovo spletno stran?
Vsak dan!
(167)
Večkrat na teden.
(114)
1-krat na teden.
(44)
Samo občasno.
(113)
POIŠČI PILOVCA/KO
POSVOJI ŠNOFIJA!
VARNO NA SPLETU
Zakaj moraš biti na spletu še posebej previden?
- Ker nikoli ne veš, s kom zares govoriš.
- Ker je veliko škodljivih spletnih strani, ki lahko okužijo tvoj računalnik ali zlorabijo tvoje podatke.
- Ker lahko deljenje podatke ali fotografije nekdo hitro izkoristi v druge namene.
Zakaj moreš biti pazljiv, ko objavljaš fotografije?
- Ko deliš fotografijo, izgubiš nadzor nad tem, kaj se z njo zgodi.
- Tvoje fotografije na spletu lahko najde vsak.
- Kar je enkrat objavljeno na spletu, tam ostane za vedno.
Kako poskrbeti za zasebnost na spletu?
- Preveri, da imaš na vseh straneh urejene nastavitve zasebnosti.
- Prepričaj se, da imaš vklopljeno možnost odobritve fotografij, na katerih te ljudje označijo.
- Zavedaj se, da lahko vedno prijaviš neprimerne vsebine, ki posegajo v tvojo zasebnost.
Bodi pozoren, ko sprejemaš nove prijatelje!
- Premisli, preden sprejmeš prošnjo za prijateljstvo. To osebo res poznaš?
- Neznanci so lahko tvoji vrstniki, lahko pa se za njih samo izdajajo.
- Ko nekomu odobriš prošnjo za prijateljstvo, mu omogočiš dostop do vseh svojih podatkov!
Tri pravila varnosti na spletu:
- Nastavi si močno geslo in ga ne zaupaj nikomur.
- Ne prijavljaj se na omrežja, ki jih ne poznaš.
- Če si se prijavil na tuje omrežje, poskrbi, da se boš z njega tudi odjavil in da se tvoje gesla niso shranila.
Vedno imej v mislih!
- Nikomur ne zaupaj svojega priimka, naslova, telefonske številke in podobnih podatkov.
- Ne objavljaj fotografij drugih, še posebej ne brez njihovega dovoljenja.
- Postavi si časovne omejitve glede uporabe spleta, saj čas na spletu hitro mine.
Kakšna so pravila obnašanja na družbenih omrežjih in forumih?
- Vedno bodi prijazen do drugih.
- Na nesramne komentarje ne rabiš odgovarjati.
- Če se nekdo neprimerno obnaša, ga blokiraj.
Kako ustvariti dober vzdevek?
- Pri ustvarjanju vzdevkov bodi izviren.
- V vzdevku ne uporabljaj svojega imena ali starosti.
- Za vsako družbeno omrežje ali spletno stran imej drugačen vzdevek.
Zapomni si!
- Na spletu ne klikaj vsega, kar vidiš.
- Prepričaj se, da si na varnih spletnih straneh in ne prenašaj datotek neznanega izvora.
- Povezave, ki jih ne poznaš, lahko na tvojo napravo prenesejo viruse.
Kako varno uporabljati družbena omrežja?
- Tvoj profil naj bo nastavljen na zasebno.
- Sprejmi le ljudi, ki jih poznaš.
- Ne objavljaj stvari, za katere ne želiš, da jih vidijo vsi in se jih boš čez 20 let sramoval.
Kakšno je varno geslo?
- Vsebuje najmanj 10 znakov.
- Vsebuje velike in male začetnice ter številke.
- Vsebuje posebne znake.
Dobro geslo je osnova varnosti na spletu!
- Geslo ima na internetu isto vlogo kot ključ, s katerim zakleneš dom.
- Preveč enostavno geslo lahko razvozla praktično vsakdo.
- Pri ustvarjanju gesel bodi kreativen.
Geslo imaš, kaj pa zdaj?
- Geslo redno menjaj.
- Če ga shranjuješ, poskrbi, da je na varnem mestu.
- Ne shranjuj gesla, napisanega na listku, v ovitku telefona.
Kako varno nakupovati na spletu?
- Drži se preverjenih spletnih mest.
- Vedno preveri podatke o trgovcu in se prepričaj, da so resnični.
- Vedno nakupuj s starši ali drugo odraslo osebo, ki je vešča spletnega nakupovanja.
Pazi, ko nakupuješ na spletu!
- Pred vnašanjem kreditne kartice preveri, da je v orodni vrstici izpisana kratica »https« s ključavnico.
- Preklikaj stran in se prepričaj, da je prava.
- Preveri naslov spletne strani, izpisan v orodni vrstici.
Na kaj moraš paziti pri nagradnih igrah?
- Če so predobre, da bi bile resnične, gre verjetno za prevaro.
- Dobro preveri, kdo organizira nagradno igro.
- Bogate obljube so znak za alarm.
Aktualne objave
Oglas
Zadnji odgovori v Svetovalnici
ena punca
je odgovoril/a na
Hej!
Ok ne vem jahlne šole imajo različno. ...
