snofi
Naslednji Pil izide 7. februarja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Iz ordinacije

Hej!

Res si super zdravnica in upam, da mi boš lahko pomagala. Zvečer težko zaspim, ker me ves čas tišči na vodo. To potrebo po lulanju pa še poveča kapljanje vode v radiatorju v moji sobi. Kaj naj naredim, da preusmerim pozornost z uriniranja na spanje? Že vnaprej hvala za odgovor😊

Love, 10 let

Hej!

Občutek konstantnega tiščanja na vodo je lahko posledica dejansko prepolnega mehurja (ne uživaj večjih količin tekočin vsaj dve uri pred spanjem, zgolj po požirkih, če res začutiš žejo), vnetij mehurja (takrat je urin običajno bolj smrdeč, moten, uriniranje pa boleče oz. pekoče, pogosto po kapljicah, ti simptomi so načeloma prisotni tudi čez dan), čezmerno aktivnega sečnega mehurja (tu gre po navadi za motnjo v oživčenju mehurja), vpliva adrenalina (ko smo živčni ali nas je strah, se ta izloča v večjih količinah, kar pospeši tudi izločanje urina) pa tudi psiholoških vzrokov (npr. omenjeno kapljanje pri mnogo ljudeh sproža željo po uriniranju). Naj nekdo od domačih pogleda radiator v tvoji sobi; mogoče se da to kapljanje ustaviti? Če to ni mogoče, ti svetujem uporabo ušesnih čepkov (dobiš jih v lekarni ali bolje založeni trgovini) ali pa predvajanje zvokov, ki bodo preglasili kapljanje in te obenem pomirjali (npr. zvok valov, meditativna glasba, ptičje petje).

zdravnica Nina
Objavljeno v majski številki Pila 2022

AKTUALNO

Festival Najst se je zaključil!

Konec novembra se je iztekel rok za oddajo vaših prispevkov na literarni, stripovski in fotografski ... več

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

ZADNJA ŠTEVILKA

Januar 2025

gumb

Revija
Izid: 3. 1. 2025

POSVOJI ŠNOFIJA!

PILOVA LESTVICA

Domača
1. Joker Out - Bluza
2. Firbci - Brajde
3. Siddharta - Prepovedana
4. Nina Pušlar - Malo, malo
5. Maraaya - Nebesa

Tuja
1. Rosé & Bruno Mars - APT.
2. Lady Gaga & Bruno Mars - Die With A Smile
3. Sabrina Carpenter - Please Please Please
4. Hozier - Too Sweet
5. Billie Eilish - BIRDS OF A FEATHER

GLASUJ ZA NAJ SKLADBO

Domača

1. Fehtarji: Štorklje
2. Firbci: Brajde
3. Ines Erbus: Ranjeno srce
4. Joker Out: Bluza
5. Luka Basi: Skrito v raju
6. Luka Basi & Nastja: S tabo
7. Maraaya: Zlata ribica
8. Maraaya: Nebesa
9. Nina Pušlar: Malo, malo
10. Siddharta: Prepovedana

Tuja

1. Benson Boone: Slow It Down
2. Billie Eilish: BIRDS OF A FEATHER
3. Chappell Roan: Good Luck, Babe!
4. Damiano David: Born With A Broken Heart
5. Gracie Abrams: That's So True
6. Hozier: Too Sweet
7. Lady Gaga & Bruno Mars: Die With A Smile
8. Myles Smith: Stargazing
9. Rosé & Bruno Mars: APT.
10. Sabrina Carpenter: Please Please Please

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

KNJIŽNA LESTVICA

Knjižna
1. Irena Androjna - Modri otok
2. Holly Jackson - Pridna punca preiskuje umor
3. Karen M. McManus - Eden od nas laže
4. Igor Karlovšek - Ognjeni trije: Izgon
5. Desa Muck - Blazno resno o šoli

NAKLJUČNI VIC

Janezek in kolo

Se je Janezek s kolesom vozil okoli hiše, pa je prvi krog rekel: "Mami, glej brez rok se peljem!"

Pa je drugi krog rekel: "Mami, glej brez nog se peljem!"

Pa je prišel tretji krog in je rekel: "Mami, glej brez zob se peljem!"

Cookie, 13 let