Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Iz ordinacije

Zdravo!

Že nekaj let sem naročena na revijo Pil in vem, da z veseljem pomagaš najstnikom in najstnicam v težavah. Imam dvoje vprašanj, zato sem se odločila, da ti pišem. Stara sem 12 let (čez dober teden bom 13), velika sem 147 cm in pred nekaj dnevi sem dobila menstruacijo. Že od nekdaj sem majhne rasti in zdaj, ko sem dobila menstruacijo bom najbrž kmalu nehala rasti. Je pa res, da pred pojavom menstruacije nisem imela izrazito obdobje rasti. Resno me skrbi, koliko bom še zrasla, zato bi te rada vprašala, koliko po navadi dekleta zrastejo po pojavu menstruacije. Sicer je res, da me včasih zmerjajo zaradi moje višine, vendar jih po navadi preslišim ali jim kaj zabrusim nazaj. Poleg tega pa bi te rada vprašala, katera oz. katere vrste vložkov in tamponov so primerne zame (moja mami uporablja sintetične vložke). Upam, da bo pismo objavljeno v reviji Pil, tebi pa se zahvaljujem za trud in čas, ki si ga porabila za pomoč meni.

Živa, 12 (skoraj 13) let

Draga Živa!

Res je, da si pri skoraj 13 letih in 147 cm višine trenutno med nižjimi – glede na višino se uvrščaš malo pod 10. percentilo za dekleta tvoje starosti, kar v praksi pomeni, da ima malo manj kot 10 odstotkov deklet pri tvojih letih manjšo višino od tvoje. Vendar to ne pomeni nujno, da bo tako tudi ostalo. Ravno z začetkom pubertete (ki se pri dekletih začne nekje med 11. in 13. letom, po navadi s pojavom menstruacije) se začne intenzivnejše obdobje rasti, ki traja običajno eno do dve leti in se dokončno zaključi proti koncu pubertete (to je  pri dekletih nekje med 15. in 18. letom). V povprečju naj bi dekleta v tem intenzivnem obdobju rasti zrasla še za 5 do10 centimetrov (lahko tudi še kakšen cm več). Čisto mogoče je torej, da boš do odrasle dobe še dosegla (skoraj) povprečno žensko višino, ki v našem okolju znaša okrog160 cm.

Treba pa je seveda upoštevati tudi genske dispozicije – otroci nižjih staršev bodo po navadi tudi sami nižje postave in obratno (ni pa nujno vedno tako).

Otroci znajo biti drug do drugega zelo zlobni in vedno najdejo kaj, iz česar se lahko norčujejo, pa naj bo to nošenje očal ali zobnega aparata, mozolji, kakšen kilogram preveč, rdeči lasje ali nizka postava. Vem, da je to lažje reči kot narediti, a te zlobne pripombe poskusi enostavno preslišati. Verjemi, da se čez par let iz tvoje višine ne bo prav nobeden norčeval!

Tampone pri dekletih, ki še niso imela spolnih odnosov, običajno (vsaj na začetku) odsvetujemo, saj zna biti uporaba boleča, izjemoma lahko pride tudi do poškodovanja deviške kožice oz. himna. Uporaba tamponov zahteva tudi več skrbi – pred uporabo je treba vedno skrbno umiti roke (da v nožnico ne zanesemo kakšnih bakterij in povzročimo vnetja), tampone pa je treba tudi redno in pogosto menjavati. Žal se še vedno dogaja, da dekleta (in tudi odrasle ženske, da ne bo pomote!!) tampon enostavno »pozabijo« v nožnici – lahko tudi več dni ali celo tednov! To ima lahko resne posledice v obliki hudih vnetij in celo življenje ogrožajočih stanj, kot je sindrom toksičnega šoka.

Uporaba vložkov je torej veliko bolj preprosta, res pa je, da je vložke pri določenih aktivnostih težko ali celo nemogoče uporabljati (npr. pri športu, na morju, pri nošenju zelo oprijetih oblačil). V tem primeru je uporaba tamponov (ob upoštevanju zgoraj omenjenih »pravil«) bolj primerna.

Vedno je bolje uporabljati bolj »naravne« vložke ali tampone – iz čistega bombaža ali drugih naravnih in okolju bolj prijaznih materialov. Pred leti je bilo veliko govora o belilih in drugih škodljivih snoveh, ki naj bi bile v (nekaterih) vložkih ali tamponih. Danes večina proizvajalcev teh snovi ne uporablja več, zato so varni pravzaprav katerikoli vložki ali tamponi. Je pa na tržišču danes toliko različnih vložkov in tamponov, da ti bolj natančno težko svetujem. Morda ti bodo znali bolje svetovati v kakšni dobro založeni drogeriji ali lekarni.

zdravnica Nina
Objavljeno v novembrski številki Pila 2020.

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

AKTUALNO

Kaj imata skupnega Tina Maze in Ana Praznik

Tina Maze in Ana Praznik sta uspešni in znani Slovenki, ki jima je skupno tudi, da sta bili ... več

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

ZADNJA ŠTEVILKA

November 2024

gumb

Revija
Izid: 8. 11. 2024

POSVOJI ŠNOFIJA!

PILOVA LESTVICA

Domača
1. Joker Out - Carpe Diem
2. Joker Out - Barve oceana
3. Luka Basi - Skrito v raju
4. Fehtarji - Štorklje
5. Maraaya - Nebesa

Tuja
1. Miley Cyrus - Flowers
2. Benson Boone - Beautiful Things
3. Sabrina Carpenter - Please Please Please
4. Billie Eilish - BIRDS OF A FEATHER
5. Hozier - Too Sweet

GLASUJ ZA NAJ SKLADBO

Domača

1. Fehtarji: Štorklje
2. Firbci: Brajde
3. Ines Erbus: Ranjeno srce
4. Joker Out: Bluza
5. Luka Basi: Skrito v raju
6. Luka Basi & Nastja: S tabo
7. Maraaya: Zlata ribica
8. Maraaya: Nebesa
9. Nina Pušlar: Malo, malo
10. Siddharta: Prepovedana

Tuja

1. Benson Boone: Slow It Down
2. Billie Eilish: BIRDS OF A FEATHER
3. Chappell Roan: Good Luck, Babe!
4. Damiano David: Born With A Broken Heart
5. Hozier: Too Sweet
6. Lady Gaga & Bruno Mars: Die With A Smile
7. Liam Payne: Teardrops
8. Myles Smith: Stargazing
9. Rosé & Bruno Mars: APT.
10. Sabrina Carpenter: Please Please Please

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

KNJIŽNA LESTVICA

Knjižna
1. J.K. Rowling - Harry Potter 7: Svetinje smrti
2. Desa Muck - Blazno resno o šoli
3. Mateja Gomboc - Sposojena babica Štefi
4. Enid Blyton - Pet prijateljev: Znova na Kirrinovem otoku
5. Karen M. McManus - Eden od nas laže

NAKLJUČNI VIC

Domača naloga

Janezek dobi za nalogo, da nariše kravo in travo. Doma Janezek ne naredi naloge.

Naslednji dan v šoli ga učiteljica vpraša: ''Kje imaš narisano travo?''

''Pojedla jo je krava'', ji Janezek odgovori. ''Kje imaš pa kravo?'' Janezek pove: ''Odšla je.''

Hermiona Granger@_fen, 11 let