Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Iz ordinacije

HEJJJ,

imam problem s samopodobo. In še čem. Visok sem 151 cm in imam 37 kg. Ali je to preveč? Nekje sem slišal, da če se več giblješ, imaš več mišic in so tudi večje in si zato tudi posledično težji. Ko sem bil na sistematskem pregledu, je rekel zdravnik, da sem suh, toda ne vem, če je res tako. Zanima me, pri koliko letih fantje vstopimo v puberteto??? Saj imam vse več znakov pubertete. Ali je ok, če pri 11 letih postajam vse bolj poraščen, imam mastne lase itd.?  Zaradi mojih 151 cm se počutim kdaj majhnega. Ne vem, kako naj se prepričam, da nisem debel.

Prosim, pomagaj!!! In upam, da bo moje pismo objavljeno v naslednjem Pilu.

need help, 11 let

Hej!

Tvoj indeks telesne mase znaša 16,2, kar te uvršča na 31. percentilo za fante tvoje starosti. Tvoja teža je povsem zdrava, si celo med bolj suhimi (ampak ne presuh), vsekakor pa nisi čisto nič predebel. Res je, da so mišice težje od maščobe, zato so lahko bolj mišičasti ljudje težji, čeprav niso debeli. Pri fantih se puberteta (obdobje intenzivnega izločanja spolnih hormonov in s tem povezanih telesnih in psihičnih sprememb, ki povzročijo prehod iz otroka v mladega odraslega) začne malce kasneje kot pri dekletih – običajno nekje med 10. in 14. letom, lahko pa tudi že kako leto prej ali kasneje. Običajno traja od 2 do 5 let in se konča nekje med 16. in 17. letom.

O prezgodnji puberteti pri fantih govorimo pred 9. letom, o zapozneli pa, če se začne šele po 14. ali 15. letu. Prvi znaki pubertete pri fantih so pojav (sramnih) dlak, rast penisa in testisov, temnejša barva mošnje, malce kasneje pa tudi pojav aken in mastne kože, spremembe glasu (»mutiranje«), nočne ejakulacije, rast mišic in telesna rast. Obdobje (intenzivne) telesne rasti se pri dekletih začne običajno kake dve leti prej kot pri fantih, zato ni nič nenavadnega, da so pri 11. ali 12. letih dekleta v povprečju enako visoka ali celo višja od fantov. Zato pa fantje rastejo dlje in do konca pubertete zrastejo 10–20 cm več od deklet (povprečno so v odrasli dobi moški dobrih 15 cm višji od žensk).

zdravnica Nina
Objavljeno v februarski številki Pila 2021.

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

AKTUALNO

Kaj imata skupnega Tina Maze in Ana Praznik

Tina Maze in Ana Praznik sta uspešni in znani Slovenki, ki jima je skupno tudi, da sta bili ... več

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

ZADNJA ŠTEVILKA

November 2024

gumb

Revija
Izid: 8. 11. 2024

POSVOJI ŠNOFIJA!

PILOVA LESTVICA

Domača
1. Joker Out - Carpe Diem
2. Joker Out - Barve oceana
3. Luka Basi - Skrito v raju
4. Fehtarji - Štorklje
5. Maraaya - Nebesa

Tuja
1. Miley Cyrus - Flowers
2. Benson Boone - Beautiful Things
3. Sabrina Carpenter - Please Please Please
4. Billie Eilish - BIRDS OF A FEATHER
5. Hozier - Too Sweet

GLASUJ ZA NAJ SKLADBO

Domača

1. Fehtarji: Štorklje
2. Firbci: Brajde
3. Ines Erbus: Ranjeno srce
4. Joker Out: Bluza
5. Luka Basi: Skrito v raju
6. Maraaya: Nebesa
7. Maraaya: Zlata ribica
8. Nina Pušlar: Malo, malo
9. Siddharta: Prepovedana

Tuja

1. Benson Boone: Slow It Down
2. Billie Eilish: BIRDS OF A FEATHER
3. Chappell Roan: Good Luck, Babe!
4. Damiano David: Born With A Broken Heart
5. Hozier: Too Sweet
6. Lady Gaga & Bruno Mars: Die With A Smile
7. Liam Payne: Teardrops
8. Myles Smith: Stargazing
9. Rosé & Bruno Mars: APT.
10. Sabrina Carpenter: Please Please Please

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

KNJIŽNA LESTVICA

Knjižna
1. J.K. Rowling - Harry Potter 7: Svetinje smrti
2. Desa Muck - Blazno resno o šoli
3. Mateja Gomboc - Sposojena babica Štefi
4. Enid Blyton - Pet prijateljev: Znova na Kirrinovem otoku
5. Karen M. McManus - Eden od nas laže

NAKLJUČNI VIC

Šotor

Zakaj je šotor znamke Nes odpornejši?

Ker preNESe dež!!!

Vita z odvezano vezalko, 10 let