Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Ujemimo ravnotežje za uravnoteženo rabo zaslonov

Značka
Varno na spletu
Naslovnica
Fotografija: Unsplash
Besedilo: Telekom Slovenije

Zagotovo ste že kdaj slišali za pregovor "manj je več". Pogosto se izkaže, da z manj hobiji oz. interesnimi dejavnostmi živimo bolje in se jim tudi res posvečamo. In tu lahko potegnemo vzporednico tudi z našimi mobiteli, spletno komunikacijo in časom na družbenih omrežjih. Življenje se ne odvija samo na telefonih, računalnikih in profilih. Spoznajte nekaj priporočil za pametno uživanje in premislite, kaj lahko vi naredite bolje.

ČIŠČENJE NAŠIH MOBITELOV

No, s tem seveda ne mislimo, da moramo mobitel očistiti kot kolo ali superge. Pomembno je, da si občasno vzamemo čas, pogledamo, katere aplikacije ali programe imamo nameščene na mobitelu, in tiste, ki jih ne uporabljamo, zbrišemo. Tako pridobimo prostor, pa tudi mobitel bo bolje deloval, saj v ozadju ne bodo delovale aplikacije, ki jih ne potrebujemo. 

V razmislek: poglejmo, katere aplikacije nam "kradejo čas", in se vprašajmo, ali lahko živimo brez njih. S tem zmanjšamo svojo digitalno preobremenjenost in izboljšamo splošno digitalno higieno. 

Še en nasvet za aplikacije, ki pa jih želimo ohraniti: občasno preverimo, ali so te aplikacije posodobljene. Aplikacije, ki niso posodobljene, namreč lahko predstavljajo tveganje za varnost naših podatkov in profilov. 

ČAS IN PROSTOR NEUPORABE MOBITELOV

Verjetno ste že navajeni občasnih nasvetov ali negodovanj staršev o neprimerni ali pretirani rabi mobitela ali družbenih omrežij. 

Kaj pa, če bi za spremembo vi predlagali vsem v družini kakšno pravilo o rabi mobitela, spleta ali družbenih omrežij? Recimo, da s starši uvedete pravilo, da med skupnimi obroki ali drugimi družinskimi aktivnostmi vsi odložite svoje mobitele ali druge naprave. 

Lahko pa doma uvedete določen prostor, kjer so mobilne naprave prepovedane. Kdo bi se s tem najtežje sprijaznil? Vi, morda kdo od vaših bratov ali sester ali starši? Poskusite. Seveda pa morate potem vi ta predlog najbolj upoštevati. 

V Telekomu Slovenije so zasnovali platformo Uživajmo pametno, na kateri so skupaj z različnimi strokovnjaki pripravili priporočila in pripomočke, ki vašim staršem in tudi vam pomagajo pri odgovorni in pametni rabi zaslonov in tehnologij. 

 Več na telekom.si/pametno. 

Pri pripravi vsebin sodelujemo s LOGOUT, Centrom pomoči pri prekomerni rabi interneta - www.logout.org.

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Šport?
Všeč mi je takšna, kot je.
(15)
Raje kot novičke bi imel/a članek, ki se posveti enemu športu posebej.
(7)
Šport me na sploh ne zanima.
(10)

AKTUALNO

Likovni in video natečaj: Skupaj gradimo našo prihodnost
LIKOVNI IN VIDEO NATEČAJ: Skupaj gradimo našo prihodnost

Letos 24. oktobra praznujemo 80 let ... več

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

ZADNJA ŠTEVILKA

December 2025

gumb

Revija
Izid: 5. 12. 2025

PILOVA LESTVICA

Domača
1. Nina Pušlar - Nemirna kri
2. Nina Pušlar - Iz Čiste Trme
3. Luka Basi - Skrito v raju
4. MRFY - Venera
5. Fehtarji in Saša Lešnjek - Opacupa

Tuja
1. Huntr/x - Golden
2. Lady Gaga & Bruno Mars - Die With A Smile
3. Taylor Swift - The Fate of Ophelia
4. Alex Warren - Ordinary
5. Tommy Cash - Espresso Macchiato

GLASUJ ZA NAJ SKLADBO

Domača

1. Eva Boto: Za božič kot otrok
2. Fehtarji in Saša Lešnjek: Opacupa
3. Gliste: Stanka
4. Ines Erbus: Ranjeno srce
5. Joker Out: Supersonic
6. Klemen: How Much Time Do We Have Left
7. Luka Basi: Skrito v raju
8. MRFY: Venera
9. Nina Pušlar: Nemirna kri
10. Nina Pušlar: Iz Čiste Trme

Tuja

1. Alex Warren: Ordinary
2. Huntr/x: Golden
3. Jakov Jozinović: Polje ruža
4. Lady Gaga & Bruno Mars: Die With A Smile
5. Mariah Carey: All i want for christmas is you
6. ROSÉ in Bruno Mars: APT.
7. Saja Boys: Soda Pop
8. Taylor Swift: The Fate of Ophelia
9. Tommy Cash: Espresso Macchiato
10. Tyler, the Creator: Sugar on My Tongue

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

KNJIŽNA LESTVICA

Knjižna
1. J. K. Rowling - Harry Potter in Kamen modrosti
2. Holly Jackson - Pridna punca preiskuje umor
3. Jenny Han - Poletje, ko sem postala privlačna
4. J. R. R. Tolkien - Hobit ali tja in spet nazaj
5. Jeff Kinney - Dnevnik nabritega mulca

NAKLJUČNI VIC

Chuck Norris v akciji

Chuck Norrisa so ustrelili. Zdaj je metek v kritičnem stanju.

Zeus/Liro, 13