Plank
8
ce kdo ve kaj je plank bo vedel da je moj rekord dosti velik in sicer 10: 30 sec zato sem za dokaz slikala uro :grin:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
wow!
love it
love it
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
WOW BRAVOOO<333
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
oh to je pa zelo težko tako dolgo držati me smo trenirale celo leto pa smo komaj držale 4 minute pa še nekaj
koliko časa pa si vadila da ti je uspelo tako dolgo držati plank? pa kateri plank si držala?
ampak ja čestitke res zelo dobro ti gre :)
aisha:beach_umbrella:
koliko časa pa si vadila da ti je uspelo tako dolgo držati plank? pa kateri plank si držala?
ampak ja čestitke res zelo dobro ti gre :)
aisha:beach_umbrella:
1
Nič ne treniram sploh treniram pa drugače gimnastiko in držala sem nizki plank. Hvala
Ja je mogoce. Saj je rekla da trenira gimnastiko in pri gimnastiki se zelo veliko dela na moči. Ce trenira ze nekaj let je cisto mogoce
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
WOW! Jaz sem zdajle poskusila in mi je uspelo držati samo 2min 35sek. Bravo! Res nevrjetno! Bom začela trenirat, da te premagam:blush::wink: (nsn). Res še enkrat bravo!
0
Moj odgovor:
julia
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
fnt
hejj js nimam nekga hudga problema al pa tezave sam zanima me ce je to normalno in sicer s fantom sva skp skor 3 leta in pc res se mava rada js mm njega neskoncno on pa tut vem da ma mene no in pc midva sva tut sosolca in se vidva skor usak dan ampk se izven sole bl mau kr js nesmem hodt vn zard strogih starsou pa tut zvezo skrivam ceprou neki vejo ampk ja prezakompliciran je da razlagam (aja pa to pism tut bl k ne kr mi je dc) pa drgc sva pa skos na facetimu/se pogovarjava/snapava...pc res nemorva bit narazn no in ja zadnic mi je dou pulovr in js od takrt usak dan spim tko da pac objemam/lezim na pulovrju al pa ga mam oblecnga in zadnic sm sla spatk frendici in nism mogla zaspt kr ga nism mela predn mi ga je dou sm mela tut ful probleme pc tko tut do 2 3 ure nism mogla spt no zdj zaspim tko u max pou urce al pa mnj in mene sam zanima a se vam zdi to normalno, zkj je tko... ze vnaprej hvala za odgovore


