Igralnica
Hojla ljubitelji plezanja, tukaj je četrta učna ura!
V šolo ste prijavljene tri in sicer:
- Book star
- Pilovka 1
- Pomagam rada
Urnik:
PON :white_check_mark:
TOR :negative_squared_cross_mark:
SRE :white_check_mark:
ČET :negative_squared_cross_mark:
PET :white_check_mark:
SOB :negative_squared_cross_mark:
NED :negative_squared_cross_mark:
V Pet res nisem imela časa, da naredim nov del moje šole, zato sta opisani samo dva tekmi. Ta del bo malo krajši in bo kot podaljšek petka. Odločila sem se, da bo 1 tededen en semester. Na koncu vsakega semestra bo preverjanje znanje tako, da bo tudi na koncu tega. V komentarje torej napišite povzetek snovi, ki smo je jemali v prvem sesmestru vključno z današnjo. V vsakem primeru pa morate na rediti DN.
Pa začnimo z uro:
V PET smo končali pri tekmi v težavnosti tako, da danes nadaljujemo z balvansko tekmo.
Balvansko plezanje:
Pri tej disciplini nisi pripet z vrvjo, saj so pod steno blazine. Postavljeno je približno 10 krajših smer. Plezalci tekmujejo v tem, kdo prepleza več balvanov do vrha. Na sredini smeri je vedno bonus, to pomeni, da je en grif označen kot bonus in če ga zadržiš ti prinese dodatne točke pri seštevanju točk pri preplezanih balvanih.
Potek tekmovanja:
Otroško tekmovanje:
Plezalci pridejo v prostor, kjer je postavljeno 10 smeri izbere si katero koli hoče in gre plezat, če mu v prvo ne vspe ima na voljo še 4 poskuse, kar pomeni da ima vseh poskusov skupaj 5. Vmes lahko gleda druge plezalce, kako se lotevajo balvanov. Da prepleza vseh 10 smeri ima časa 2 uri.
Tekmovanje starejših:
Plezalci se vmes ne smejo gledati. Plezajo vsak balvan posebej. Da preplezajo balvan imajo 2 min časa vseeno je koliko poskusov imajo. Nasvet: Bolje manj poskusov uspešnih in med njimi počivaš, kot več in brez pavze umes.
Takole izgleda tekmovanje starejših tekmovalcev v balvanskem plezanju: https://www.youtube.com/watch?v=QChp1Hsnc4g
Ja to je to za današnjo uro, vem da je malo krajše, ampak v sredo pride daljša učna ura.
DN:
Mislim, da mi ni treba več ponavljat, da delajte tisto DN, ki vam bolj vstreza.
Domača naloga za že iskušene plezalce:
Ogrej se in naredi dve seriji teh vaj:
- 20 moških sklec
- 30 trebušnjakov
- 40 hrbtnih vzigov
- 20 vzgibov
- poskusi narediti špago
- drži predklon (poskusi se z glavo dotakniti kolen) 2 min
Domača naloga za ne iskušene plezalce:
- 15 ženskih sklec
- 15 trebušnjakov
- 20 hrbtnih
- 8 vzgibov
- poskusi narediti špago
- drži predklon (poskusi se z glavo dotakniti kolen) 1 min
Torej za DN v komentarje napiši:
- Katero DN si naredil
- Povzetek 1. semestra (ne se preveč trudit s tem, samo rada bi videla ali ste si kaj zapomnili)
- Book star PROSIM DA ODDAŠ DOMAČE NALOGE IZ 1. SEMESTRA.
- Napišite kaj vas še zanima o plezanju, ker nimam več idej kaj naj napišem.
Lp Sport Girl
V šolo ste prijavljene tri in sicer:
- Book star
- Pilovka 1
- Pomagam rada
Urnik:
PON :white_check_mark:
TOR :negative_squared_cross_mark:
SRE :white_check_mark:
ČET :negative_squared_cross_mark:
PET :white_check_mark:
SOB :negative_squared_cross_mark:
NED :negative_squared_cross_mark:
V Pet res nisem imela časa, da naredim nov del moje šole, zato sta opisani samo dva tekmi. Ta del bo malo krajši in bo kot podaljšek petka. Odločila sem se, da bo 1 tededen en semester. Na koncu vsakega semestra bo preverjanje znanje tako, da bo tudi na koncu tega. V komentarje torej napišite povzetek snovi, ki smo je jemali v prvem sesmestru vključno z današnjo. V vsakem primeru pa morate na rediti DN.
Pa začnimo z uro:
V PET smo končali pri tekmi v težavnosti tako, da danes nadaljujemo z balvansko tekmo.
Balvansko plezanje:
Pri tej disciplini nisi pripet z vrvjo, saj so pod steno blazine. Postavljeno je približno 10 krajših smer. Plezalci tekmujejo v tem, kdo prepleza več balvanov do vrha. Na sredini smeri je vedno bonus, to pomeni, da je en grif označen kot bonus in če ga zadržiš ti prinese dodatne točke pri seštevanju točk pri preplezanih balvanih.
Potek tekmovanja:
Otroško tekmovanje:
Plezalci pridejo v prostor, kjer je postavljeno 10 smeri izbere si katero koli hoče in gre plezat, če mu v prvo ne vspe ima na voljo še 4 poskuse, kar pomeni da ima vseh poskusov skupaj 5. Vmes lahko gleda druge plezalce, kako se lotevajo balvanov. Da prepleza vseh 10 smeri ima časa 2 uri.
Tekmovanje starejših:
Plezalci se vmes ne smejo gledati. Plezajo vsak balvan posebej. Da preplezajo balvan imajo 2 min časa vseeno je koliko poskusov imajo. Nasvet: Bolje manj poskusov uspešnih in med njimi počivaš, kot več in brez pavze umes.
Takole izgleda tekmovanje starejših tekmovalcev v balvanskem plezanju: https://www.youtube.com/watch?v=QChp1Hsnc4g
Ja to je to za današnjo uro, vem da je malo krajše, ampak v sredo pride daljša učna ura.
DN:
Mislim, da mi ni treba več ponavljat, da delajte tisto DN, ki vam bolj vstreza.
Domača naloga za že iskušene plezalce:
Ogrej se in naredi dve seriji teh vaj:
- 20 moških sklec
- 30 trebušnjakov
- 40 hrbtnih vzigov
- 20 vzgibov
- poskusi narediti špago
- drži predklon (poskusi se z glavo dotakniti kolen) 2 min
Domača naloga za ne iskušene plezalce:
- 15 ženskih sklec
- 15 trebušnjakov
- 20 hrbtnih
- 8 vzgibov
- poskusi narediti špago
- drži predklon (poskusi se z glavo dotakniti kolen) 1 min
Torej za DN v komentarje napiši:
- Katero DN si naredil
- Povzetek 1. semestra (ne se preveč trudit s tem, samo rada bi videla ali ste si kaj zapomnili)
- Book star PROSIM DA ODDAŠ DOMAČE NALOGE IZ 1. SEMESTRA.
- Napišite kaj vas še zanima o plezanju, ker nimam več idej kaj naj napišem.
Lp Sport Girl
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej tu je moja dn. Sori ker je kratka ampak nisem vedla glih kak bi oblikovala
Pripomočki:
• Plezalni čevlji- plezalniki (ukrivljeni in neukrivljeni)
• Magnezij
• Plezalni pas
• Vrv
• Sponke
• Gri gri
Lahko pležemo na dveh stenah. Na mali -Gojzarci in na visoki
Tekme:
• Fantje in dekleta posebej
• Poznamo tri discipline v katerih lahko tekmuješ:
- Hitrostno plezanje.
- Težavnostno plezanje.
- Balvansko plezanje.
Pripomočki:
• Plezalni čevlji- plezalniki (ukrivljeni in neukrivljeni)
• Magnezij
• Plezalni pas
• Vrv
• Sponke
• Gri gri
Lahko pležemo na dveh stenah. Na mali -Gojzarci in na visoki
Tekme:
• Fantje in dekleta posebej
• Poznamo tri discipline v katerih lahko tekmuješ:
- Hitrostno plezanje.
- Težavnostno plezanje.
- Balvansko plezanje.
0
Super je, ni važno kako je dolga ampak vidima da si se res nekaj naučila in to sem tudi hotela doseži. Sper je❤️❤️❤️
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Oj! Oprosti ampak jaz nisem opazila niti ene objave. Res oprosti! Sproti sem morala še delat za šolo klovnov, reševanje planeta.... Ali se lahko izpišeš, saj imam res prenatrpan urnik? Naslednji teden pišemo dva testa, sprašuje...... Res oprosti ampak sem mislila, da mi bo šlo. Oprosti!!!
0
Moj odgovor:
.jpg "Dekle we can do this"){kind=small}
Nesreča
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Starši
Zdravo! Jaz imam probleme z družino. Če mogoče veste, kako se to lahko spremeni, mi prosim napišite, saj sem že res obupana.
1. Starši me silijo v stvari, ki jih ne želim delat. Zato že nekaj časa razmišljam o pobegu od doma, saj dojemam, da nikoli ne bom imela besede kaj odločiti sama. Kaj mislite?
2. Vse kar je narobe, mislijo, da je moja krivda, zato pogosto dobivam kazni, kot so npr. pripor v sobi, brez telefona ali računalnika za mesec itd. Kako naj dokažem, da nisem kriva?
3. V šoli sem odličnjakinja in zato dobivam same petice. Ampak so starši bolj ponosni na mojega brata, ki ima sicer slabše ocene. Za nagrado ga peljejo v restavracijo, zame se pa ne zmenijo. Kaj naj naredim, da pridobim njihovo pozornost?
Upam, da boste lahko pomagali, saj sem sama že čisto izgubljena. :disappointed:
1. Starši me silijo v stvari, ki jih ne želim delat. Zato že nekaj časa razmišljam o pobegu od doma, saj dojemam, da nikoli ne bom imela besede kaj odločiti sama. Kaj mislite?
2. Vse kar je narobe, mislijo, da je moja krivda, zato pogosto dobivam kazni, kot so npr. pripor v sobi, brez telefona ali računalnika za mesec itd. Kako naj dokažem, da nisem kriva?
3. V šoli sem odličnjakinja in zato dobivam same petice. Ampak so starši bolj ponosni na mojega brata, ki ima sicer slabše ocene. Za nagrado ga peljejo v restavracijo, zame se pa ne zmenijo. Kaj naj naredim, da pridobim njihovo pozornost?
Upam, da boste lahko pomagali, saj sem sama že čisto izgubljena. :disappointed:
Vprašanje
Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(178)
Srednje.
(132)
Ni mi všeč.
(35)
