Živ danes pa pride na vrsto tudi 2. del Kaj početi med počitnicami tako da upam da vam bo všeč!
~Napiši zgodbo in jo po želji objavi v pisalnico:pen_ballpoint:
~Izbriši si aplikacije, ki jih ne uporabljaš več
~Zapiši si pomembne dogodke v koledar:notepad_spiral:
~Naredi si ozadje za telefon iz večih zloženih slik skupaj
~Nalakiraj si nohte:nail_care:
~posadi rastlino(z njo si lahko popestriš sobo):seedling:
~Naredi si smoothie(poskusiš lahko različne kombinacije sestavin)
~Telovadi(na YouTobu najdeš različne vaje):lifter:
~Pokliči babico/dedka:older_woman::older_man:
~Naredi kaj iz plastelina, gline...
~Okrasi predmete z washi tapi
~Napiši si države v katere si želiš oditi
~Fotografiraj(sončni zahod, travnik, mesto...):sunrise:
~Poskusi nove recepte:cake:
~Napiši zgodbo in jo po želji objavi v pisalnico:pen_ballpoint:
~Izbriši si aplikacije, ki jih ne uporabljaš več
~Zapiši si pomembne dogodke v koledar:notepad_spiral:
~Naredi si ozadje za telefon iz večih zloženih slik skupaj
~Nalakiraj si nohte:nail_care:
~posadi rastlino(z njo si lahko popestriš sobo):seedling:
~Naredi si smoothie(poskusiš lahko različne kombinacije sestavin)
~Telovadi(na YouTobu najdeš različne vaje):lifter:
~Pokliči babico/dedka:older_woman::older_man:
~Naredi kaj iz plastelina, gline...
~Okrasi predmete z washi tapi
~Napiši si države v katere si želiš oditi
~Fotografiraj(sončni zahod, travnik, mesto...):sunrise:
~Poskusi nove recepte:cake:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Kul blog! Zdaj mi zagotovo ne bo dolgčas. :wink::blush:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hmm glino pa celo bom probu, grem jutr kupit
0
Moj odgovor:
Pilov blog
a little talk about everything🤍(stranski učinki: okvara možganov in pozabljanje slovnice) 1. del
Ogledov: 16 Odgovorov: 14
Utopljena v kalorijah
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Ed + Bed
Pomoč prosim. :sob:
Imela sem "anoreksijo" v začetku 2024 ampak nisem šla v bolnico pa tudi nihče ni vedel za to, ker sem to skrivala. Kar mislim povedati je da sem jedla zelo zelo malo vsak dan, izpuščala obroke (vglavnem sem jedla samo kosilo ob vikednih in kos sadja, med tednom pa še veliko manj, ker sem imela kosilo v šoli ampak sem pojedla samo 1 žlico juhe recimo ali majhen kos mesa in solate) in se stradala. Nad tem sem imela popolen nadzor in sem seveda izgubila nekje 15 kg kar je vem da zelo dosti! Šla sem iz 58 kg na 43 in izgledala kot okostnjak medtem ko sem pri 58 bila čisto vredu SPLOH NEVEM ZAKAJ SEM ZAČELA. Ampak "na srečo" se je to nehalo poleti, ker nisem bila v šoli in počitnice so bile in sem spet vzljubila hrano, vseeno pa me depresivne misli niso nikoli zapustile. :sob: Še vedno štejem kalorije in obžalujem najmanjšo stvar, ki jo pojem. Pojavil pa se je NOV PROBLEM! Od zacetka šolskega leta imam "BEd" reče se binge eating disorder oziroma prenajedanje se mi zdi. Pojem veliko preveč, ker se ne morem ustaviti in recimo zaradi tega iz strahu izpustim zajtrk, ker vem da bom bingala popoldne po kosilu. Nimam. več nadzora nad sabo oziroma 4 dni v tednu še zdržim potem petek, sobota in nedelja pa se ne morem ustavit in recimo ko pojem eno "prepovedano" hrano me nekaj zgrabi in pojem še 100krat več. :sob: Grozno je! Vseeno pa beležim vse kar pojem in izračunam kalorije in s poskušam držati neke številke (na dan poskušam 1200 kslprij pojesti in včasih mi uspe manj ampak med vikendih pa pride do 2000) ampak zaradi te motnje ne zdržim. Kar je NAJHUJE na začetku ni bilo vidnih sprememb zdaj pa jih lahko opazim in to me tako mori. Širša sem v pasu, nimam več lepe suhe postave in maščoba se mi nabira celo na hrbtu kjer je nikoli nisem imela. Počutim se kot pujs. Ampak o hrani razmišljam ves čas!! Včasih razmisljam da bi vprašala mamo za pomoč ampak ona bi me zelo kaznovala ker sem skrivala svojo stradanje pred njo in verjetno bi za vse skupaj krivila telefon in nakoncu bi bilo še huje. Aja stara sem 14 in sem v prvem letniku srednje šole (rojstni dan imam decembra).
Kako se naj rešim tega, prosim pomagajte :sob:
Imela sem "anoreksijo" v začetku 2024 ampak nisem šla v bolnico pa tudi nihče ni vedel za to, ker sem to skrivala. Kar mislim povedati je da sem jedla zelo zelo malo vsak dan, izpuščala obroke (vglavnem sem jedla samo kosilo ob vikednih in kos sadja, med tednom pa še veliko manj, ker sem imela kosilo v šoli ampak sem pojedla samo 1 žlico juhe recimo ali majhen kos mesa in solate) in se stradala. Nad tem sem imela popolen nadzor in sem seveda izgubila nekje 15 kg kar je vem da zelo dosti! Šla sem iz 58 kg na 43 in izgledala kot okostnjak medtem ko sem pri 58 bila čisto vredu SPLOH NEVEM ZAKAJ SEM ZAČELA. Ampak "na srečo" se je to nehalo poleti, ker nisem bila v šoli in počitnice so bile in sem spet vzljubila hrano, vseeno pa me depresivne misli niso nikoli zapustile. :sob: Še vedno štejem kalorije in obžalujem najmanjšo stvar, ki jo pojem. Pojavil pa se je NOV PROBLEM! Od zacetka šolskega leta imam "BEd" reče se binge eating disorder oziroma prenajedanje se mi zdi. Pojem veliko preveč, ker se ne morem ustaviti in recimo zaradi tega iz strahu izpustim zajtrk, ker vem da bom bingala popoldne po kosilu. Nimam. več nadzora nad sabo oziroma 4 dni v tednu še zdržim potem petek, sobota in nedelja pa se ne morem ustavit in recimo ko pojem eno "prepovedano" hrano me nekaj zgrabi in pojem še 100krat več. :sob: Grozno je! Vseeno pa beležim vse kar pojem in izračunam kalorije in s poskušam držati neke številke (na dan poskušam 1200 kslprij pojesti in včasih mi uspe manj ampak med vikendih pa pride do 2000) ampak zaradi te motnje ne zdržim. Kar je NAJHUJE na začetku ni bilo vidnih sprememb zdaj pa jih lahko opazim in to me tako mori. Širša sem v pasu, nimam več lepe suhe postave in maščoba se mi nabira celo na hrbtu kjer je nikoli nisem imela. Počutim se kot pujs. Ampak o hrani razmišljam ves čas!! Včasih razmisljam da bi vprašala mamo za pomoč ampak ona bi me zelo kaznovala ker sem skrivala svojo stradanje pred njo in verjetno bi za vse skupaj krivila telefon in nakoncu bi bilo še huje. Aja stara sem 14 in sem v prvem letniku srednje šole (rojstni dan imam decembra).
Kako se naj rešim tega, prosim pomagajte :sob:
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
5
4
Oglas
Zadnji odgovori
yay christmassssssssssss and miklavžžžžžžžžžžžžžžžžžžžž
ful ...