Moj veseli blog 1. del
3
SPROŠČANJE
Hej! Danes se bomo malo sprostili. Vzemimo si počitek in se sprostimo. Za začetek si nali kozarec vode ali mogoče čaja. Malo popij in se vsedi na kakšno deko ali mehko podlago. Sedaj pa 10 minut joge: https://youtu.be/VaoV1PrYft4
Če link ne dela vam ga bom še enkrat poslala v komentarje. Ko naredite jogo se lahko čisto sprostite in spet popijte malo vode. Potem pa lahko po svojem okusu ustvarjaš, rišeš... In zraven poslušaš umirjeno glasbo: https://youtu.be/ss7EJ-PW2Uk
Zaradi vseh teh umirjenih stvari boš na koncu tudi lažje zaspal. Čez dan pa ne pozabi hoditi na svež zrak. Za na konec pa si zavrti svojo najljubšo glasbo, saj ko jo boš slišal se ti bo na usta narisal velik nasmešek.
Jutri spet pride blog in sicer si želim da ga izberete vi! Na razpolago so:
- harry potter
- ustvarjanje
- o pevcih (taylor swift, ariana grande...)
Hvala če boste komentirali! Lp i'ts me
Hej! Danes se bomo malo sprostili. Vzemimo si počitek in se sprostimo. Za začetek si nali kozarec vode ali mogoče čaja. Malo popij in se vsedi na kakšno deko ali mehko podlago. Sedaj pa 10 minut joge: https://youtu.be/VaoV1PrYft4
Če link ne dela vam ga bom še enkrat poslala v komentarje. Ko naredite jogo se lahko čisto sprostite in spet popijte malo vode. Potem pa lahko po svojem okusu ustvarjaš, rišeš... In zraven poslušaš umirjeno glasbo: https://youtu.be/ss7EJ-PW2Uk
Zaradi vseh teh umirjenih stvari boš na koncu tudi lažje zaspal. Čez dan pa ne pozabi hoditi na svež zrak. Za na konec pa si zavrti svojo najljubšo glasbo, saj ko jo boš slišal se ti bo na usta narisal velik nasmešek.
Jutri spet pride blog in sicer si želim da ga izberete vi! Na razpolago so:
- harry potter
- ustvarjanje
- o pevcih (taylor swift, ariana grande...)
Hvala če boste komentirali! Lp i'ts me
Moj odgovor:
debeluška
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Ne vem
kako naj shujšam?
prosim vas za nasvete kako shujšati. ne morem manj jesti, saj mi starši ne pustijo imam 4 obroke na dan in tega ne morem zmanjševati.
telovaditi tudi ne morem veliko, saj starši ne smejo ugotoviti, da hujšam, saj so proti.
starša svojega mnenja ne bodo spremenili ; ne smem hujšati, tako da pogovor z njimi odpade.
kaj so naravni načini, da izgubim težo, brez veliko telovadbe in brez zmanjsevanja obrokov?
vesela bom vsakega predloga
hvala vsakemu, ki mi bo pomagal.
prosim vas za nasvete kako shujšati. ne morem manj jesti, saj mi starši ne pustijo imam 4 obroke na dan in tega ne morem zmanjševati.
telovaditi tudi ne morem veliko, saj starši ne smejo ugotoviti, da hujšam, saj so proti.
starša svojega mnenja ne bodo spremenili ; ne smem hujšati, tako da pogovor z njimi odpade.
kaj so naravni načini, da izgubim težo, brez veliko telovadbe in brez zmanjsevanja obrokov?
vesela bom vsakega predloga
hvala vsakemu, ki mi bo pomagal.
Vprašanje
Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(187)
Srednje.
(136)
Ni mi všeč.
(37)
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
Zadnji odgovori
...brcam vse naokrog vend mrož me ne spusti....
hej to mi je vsec sicer je mal kratko ampak ...