Pilov blog
Hejj!!!:grinning:
Po dolgem časuu spet pišem tale blogeccc!!!!<33
Danes bom govorila o
*modra*SLADKARIJAH!*modra*
Ko sem začela z to "drugačno" prehrano sem mislila, da ne smem jesti prigrizkov ampak morate vedeti, da jih lahko. Ampak drugačne prigrizke.
Prvo morate poznati pravilo 80/20.:thinking:
RAZLAGA: 80% 'zdrave' prehrane, gibanja,... in 20% manj zdrave prehrane, manj gibanja...
Skoraj nemogoče je živeti le z zdravo prehrano. ZAKAJ? Ker ko greš nekomu na obisk ga menda ne prosiš da ti da npr. grški jogurt in sadje ampak poješ to, kar ti postreže. In v nekaterih šolah ne dovolijo prinašati svoje hrane in pač moramo jesti šolsko. Poleg tega ne smemo biti prestrogi do sebe.
Torej pojdimo nazaj k prigrizkom...Tukaj je primer-popularen manj zdrav pirgriek in bolj zdrav prigrizek podobnega okusa:
SNICKERS IN MAGIC SHELL SNICKERS YOGURT BOWL:blush:
Že res da eno le kupiš drugo pa moraš narediti ampak je bolj zdravo in ne porabiš toliko denarja.
SLADICE::hugging:
Lahko si spečeš/narediš tudi zdrave sladice!
Primeri:
-Mug torte
-Oatmeal
-Sorbet
-Bananin kruh
-Brownie
-'Testo' za piškote
Lp<333
Po dolgem časuu spet pišem tale blogeccc!!!!<33
Danes bom govorila o
*modra*SLADKARIJAH!*modra*
Ko sem začela z to "drugačno" prehrano sem mislila, da ne smem jesti prigrizkov ampak morate vedeti, da jih lahko. Ampak drugačne prigrizke.
Prvo morate poznati pravilo 80/20.:thinking:
RAZLAGA: 80% 'zdrave' prehrane, gibanja,... in 20% manj zdrave prehrane, manj gibanja...
Skoraj nemogoče je živeti le z zdravo prehrano. ZAKAJ? Ker ko greš nekomu na obisk ga menda ne prosiš da ti da npr. grški jogurt in sadje ampak poješ to, kar ti postreže. In v nekaterih šolah ne dovolijo prinašati svoje hrane in pač moramo jesti šolsko. Poleg tega ne smemo biti prestrogi do sebe.
Torej pojdimo nazaj k prigrizkom...Tukaj je primer-popularen manj zdrav pirgriek in bolj zdrav prigrizek podobnega okusa:
SNICKERS IN MAGIC SHELL SNICKERS YOGURT BOWL:blush:
Že res da eno le kupiš drugo pa moraš narediti ampak je bolj zdravo in ne porabiš toliko denarja.
SLADICE::hugging:
Lahko si spečeš/narediš tudi zdrave sladice!
Primeri:
-Mug torte
-Oatmeal
-Sorbet
-Bananin kruh
-Brownie
-'Testo' za piškote
Lp<333
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zelo dober blog, spremljam! :sparkling_heart::hugging:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
kul:thumbsup::thumbsup::thumbsup:
0
hot<3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ress čudovit blog, spremljam:heartpulse:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Uuuu fansy blog<3
0
Moj odgovor:
Just a person
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Neki podobnega family linku?
ok hejj
stara sm 16 in res nujno prosim, če mi poveste za kakšno brezplačno (prosim naj je res, kerr dve sem že naložila, poklikala vse kar naj bi blo treba in pol they be like "mesečna naročnina 45€" :cowboy:) aplikacijo, ki si jo lahko namestim na fon in deluje kot family link, sam da mogoče nimajo nadzora starši ampak js haha
i mean moje ocene so kar... padle dol in res bi jih rada nazaj vzpostavila, sam mi ta telefon res ne dela nobene usluge... rabm neki kar dejansko blokira apps brez moznosti "oh let's add 10 minutes because why not tralala" Jaz POTREBUJEM pomoč in hočem si jo sama nudit, pa ne obvladam glih in zdej je kar je. sou če mi lahko kdo kakorkol pomaga mu/ji bom hvaležna do neba in nazaj ♡☆ tud če je kaksen nasvet ali pa mnenje ali pa kako se on/a spopada s to elektroniko in a sem edina, ki res hoče it v preteklost in uživat v prisotnosti unih starinskih telefonov na slušalko, ki so jih meli enega v celi bajti?
V glavnem najlepša hvala vsem, res res in želim vam vso srečo z zadnjim, a napornim delom šolskega leta ♡
stara sm 16 in res nujno prosim, če mi poveste za kakšno brezplačno (prosim naj je res, kerr dve sem že naložila, poklikala vse kar naj bi blo treba in pol they be like "mesečna naročnina 45€" :cowboy:) aplikacijo, ki si jo lahko namestim na fon in deluje kot family link, sam da mogoče nimajo nadzora starši ampak js haha
i mean moje ocene so kar... padle dol in res bi jih rada nazaj vzpostavila, sam mi ta telefon res ne dela nobene usluge... rabm neki kar dejansko blokira apps brez moznosti "oh let's add 10 minutes because why not tralala" Jaz POTREBUJEM pomoč in hočem si jo sama nudit, pa ne obvladam glih in zdej je kar je. sou če mi lahko kdo kakorkol pomaga mu/ji bom hvaležna do neba in nazaj ♡☆ tud če je kaksen nasvet ali pa mnenje ali pa kako se on/a spopada s to elektroniko in a sem edina, ki res hoče it v preteklost in uživat v prisotnosti unih starinskih telefonov na slušalko, ki so jih meli enega v celi bajti?
V glavnem najlepša hvala vsem, res res in želim vam vso srečo z zadnjim, a napornim delom šolskega leta ♡
