Pilov blog
Po dolgem časuu spet pišem tale blogeccc!!!!<33
Danes bom govorila o
Ko sem začela z to "drugačno" prehrano sem mislila, da ne smem jesti prigrizkov ampak morate vedeti, da jih lahko. Ampak drugačne prigrizke.
Prvo morate poznati pravilo 80/20.
RAZLAGA: 80% 'zdrave' prehrane, gibanja,... in 20% manj zdrave prehrane, manj gibanja...
Skoraj nemogoče je živeti le z zdravo prehrano. ZAKAJ? Ker ko greš nekomu na obisk ga menda ne prosiš da ti da npr. grški jogurt in sadje ampak poješ to, kar ti postreže. In v nekaterih šolah ne dovolijo prinašati svoje hrane in pač moramo jesti šolsko. Poleg tega ne smemo biti prestrogi do sebe.
Torej pojdimo nazaj k prigrizkom...Tukaj je primer-popularen manj zdrav pirgriek in bolj zdrav prigrizek podobnega okusa:
SNICKERS IN MAGIC SHELL SNICKERS YOGURT BOWL
Že res da eno le kupiš drugo pa moraš narediti ampak je bolj zdravo in ne porabiš toliko denarja.
SLADICE:
Lahko si spečeš/narediš tudi zdrave sladice!
Primeri:
-Mug torte
-Oatmeal
-Sorbet
-Bananin kruh
-Brownie
-'Testo' za piškote
Lp<333
Odgovori:
Moj odgovor:
Svetovalnica
Roke
p.s. sm 14
Obvestila
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE
Naročniki revije Pil, pozor!
Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.
Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.
Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.
Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija.
Vprašanje
Kakšna se ti zdi moda v Pilu?
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
Zadnji odgovori
.jpg "Dekle we can do this"){kind=small}
..................................................
