Pilov blogPrevidno na družabnih omrežjih
1
Družabna omrežja so zabavna, lahko pa so tudi izraz skrbi in žalosti.
Podala bom nekaj nasvetov, kdaj smo na družabnih omrežjih varni.
1. ZAPOMNI SI: TI SI GOSPODAR/ICA!
Samo ti imaš lahko kontrolo nad svojim profilom, to pomeni da samo ti odločaš koga boš sprejel/a, kdo lahko vidi tvoje objave, kdo lahko komentira tvoje objave...
2. NE BOJ SE STISNITI TIPKO UNFOLLOW
Če te objave od nekoga vznemirjajo ali delajo nesrečne, žalostne je skrajni čas, da pritisneš unfollow. Tako boš sam/a sebi zagotvil/a bolj varno brskanje preko omrežij.
3. Z NIKOMER SE NE PRIMERJAJ
Vedno ko vidimo slike drugih npr. popolne postave, lepa koža... si želimo postati takšni kot oni ampak POZOR ni vedno tako kot se nam zdi. Obstajajo filtri, ki človeka naredijo lepšega bolj privlačnega zato se nikakor in nikdar ne primerjaj z drugimi.
4. VEDNO BODIMO POZITIVNI
Začni spremljati profile, ki te bodo navdali s pozitivno energijo. Razmisli kaj te osrečuje in kakšni so tvoji hobiji in na to temo poišči profile vedno se najde kakšen.
Če ima pa kdo kakšno izkušnjo s prevarami na družabnih omrežjih, če želi jo lahko tudi deli z mano in bom podala nasvet kaj narediti v tej situaciji.:slight_smile:
Podala bom nekaj nasvetov, kdaj smo na družabnih omrežjih varni.
1. ZAPOMNI SI: TI SI GOSPODAR/ICA!
Samo ti imaš lahko kontrolo nad svojim profilom, to pomeni da samo ti odločaš koga boš sprejel/a, kdo lahko vidi tvoje objave, kdo lahko komentira tvoje objave...
2. NE BOJ SE STISNITI TIPKO UNFOLLOW
Če te objave od nekoga vznemirjajo ali delajo nesrečne, žalostne je skrajni čas, da pritisneš unfollow. Tako boš sam/a sebi zagotvil/a bolj varno brskanje preko omrežij.
3. Z NIKOMER SE NE PRIMERJAJ
Vedno ko vidimo slike drugih npr. popolne postave, lepa koža... si želimo postati takšni kot oni ampak POZOR ni vedno tako kot se nam zdi. Obstajajo filtri, ki človeka naredijo lepšega bolj privlačnega zato se nikakor in nikdar ne primerjaj z drugimi.
4. VEDNO BODIMO POZITIVNI
Začni spremljati profile, ki te bodo navdali s pozitivno energijo. Razmisli kaj te osrečuje in kakšni so tvoji hobiji in na to temo poišči profile vedno se najde kakšen.
Če ima pa kdo kakšno izkušnjo s prevarami na družabnih omrežjih, če želi jo lahko tudi deli z mano in bom podala nasvet kaj narediti v tej situaciji.:slight_smile:
Moj odgovor:
debeluška
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Ne vem
kako naj shujšam?
prosim vas za nasvete kako shujšati. ne morem manj jesti, saj mi starši ne pustijo imam 4 obroke na dan in tega ne morem zmanjševati.
telovaditi tudi ne morem veliko, saj starši ne smejo ugotoviti, da hujšam, saj so proti.
starša svojega mnenja ne bodo spremenili ; ne smem hujšati, tako da pogovor z njimi odpade.
kaj so naravni načini, da izgubim težo, brez veliko telovadbe in brez zmanjsevanja obrokov?
vesela bom vsakega predloga
hvala vsakemu, ki mi bo pomagal.
prosim vas za nasvete kako shujšati. ne morem manj jesti, saj mi starši ne pustijo imam 4 obroke na dan in tega ne morem zmanjševati.
telovaditi tudi ne morem veliko, saj starši ne smejo ugotoviti, da hujšam, saj so proti.
starša svojega mnenja ne bodo spremenili ; ne smem hujšati, tako da pogovor z njimi odpade.
kaj so naravni načini, da izgubim težo, brez veliko telovadbe in brez zmanjsevanja obrokov?
vesela bom vsakega predloga
hvala vsakemu, ki mi bo pomagal.
Vprašanje
Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(178)
Srednje.
(132)
Ni mi všeč.
(35)
