*b*Kaj pomeni fobija?*b*

*i*Številne raziskave so preučevale razlike med strahom in fobijami. Raziskovalci so odkrili nekaj pomembnih razlik: posamezniki s fobijo bodo doživljali strah, tudi v situaciji, ki zanje ni neposredno ogrožajoča; prav tako posamezniki s fobijo občutijo strah, ne samo v situacijah, ko so z objektom fobije soočeni, ampak tudi v situacijah, ko o tem objektu samo slišijo neko informacijo.
Wikipedija*i*


*b*Strahovi, ki jih imam jaz-*b*

*b*Strah pred pajki-arahnofobija*b*

Sama imam zelo močan strah pred pajki.
Zelo močan pomeni:

-Strah me je tudi tistih najmanjših pajkov,
-v bližini pajkov mi je po navadi slabo,
-pajka ne moram niti ubiti sama,
-ko pogledam sliko pajka, me je strah, da me bo napadel,
-da te je včasih tako strah, da jokaš,
-večkrat imam nočno moro, ki vsebuje pajke…

Enkrat sem sanjala pajke, imela sem jih po celotni postelji in pred mano je bil osji. Takrat sem se sredi noči jokala, drla ter polulala v posteljo. Imela sem zaprte oči in poskušala ubiti vse pajke. Kar na enkrat sem se znašla v majhni sobici, kjer je bilo polno pajkov. Takrat se je ati zbudil, me stuširal in sem spala na eni polovici kavča, na drugi pa on. Od takrat se sanje več krat ponovijo, ampak so vedno malo drugačne. Moj strah pred pajki je na žalost vedno večji oziroma nikoli se ne zmanjša.

*b*Pajkov se bojim že od nekdaj, ljudje (sošolci) se zaradi tega iz mene večinoma norčujejo in me strašijo. Ta občutek je grozen. Ti se na pajka bojiš na smrt potem pa pride nekdo, ki ga tako ali tako že ne maraš in se ti zadere »O moj bog! Na hrbtu imaš pajka! Ojoj« In se ti na koncu smeji, ko skoraj znoriš.*b*

Spomnim se, ko smo se v šoli učili o pajkih. Morala sem se obrniti stran od table. Potočila sem nekaj solz in imela občutek, da bom bruhala.
Vse te stvari, potem moj strah le povečajo…
*i*Reminder:*i*
Če imaš sošolca, sorodnika, itd. Ki se boji pajkov, ga ne strašiti in se norčevati iz njega saj to strah poveča.