SmetišnicaHujšanje
0
Tuti
........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................Jaz bi ful rada shujšala in sem se odločila da se zdajle nekaj dni postim in ne jem nič, potem pa dieta z enim obrokom na dan. To je večerja. Koliko bom s tem shujšala in v kakšnem času? Imate kake dobre izgovore? Za kosilo so taki da mami rečem da imam videoklice za šolo čeprav v resnici v sobi gledam tiktok, ko gre oa ob dveh v službo pa pač ne jem. Zvečer ko s sestro jeva sami pa ponavadi kruh raztrgam in potem se delam da te koščke jem a v resnici ga skrivam pod mizo in potem dam v smeti. Kaj naj še naredim?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,
plis ne mi zamirt ali pa rečt de sm kot ena mama, ampak jst ti hujšanje dobesedno odsvetujem.
Če bi že tak rada shujšala jej samo kosilo, večerjo in zajtrk pa še takrat bolj malo npr. večerja:1 kos kruha....
Pojdi recimo vsak dan tečt za pol ure ali več (odvisno od tvojih zmožnosti).
Jej veliko sadja in pij dovolj vode, izogibaj se bombonom, čokoladi, pecivom, sokovom, kokakoli, fanti.....
Mi smo se v šoli učili, da če ti hujšaš potem pri vseh obrokih poješ VEČ hrane, ker se telo boji da bo spet lačno in tako se potem še bolj zrediš. In če ti npr. zdravnica ni rekla da si debela in da moraš hujšati, potem je hujšanje malo brezveze, ker boš tako samo škodovala svojemu telesu.
To so moja priporočila, če želiš jih uporabi če nočeš pa ni treba.
Fenica#1
plis ne mi zamirt ali pa rečt de sm kot ena mama, ampak jst ti hujšanje dobesedno odsvetujem.
Če bi že tak rada shujšala jej samo kosilo, večerjo in zajtrk pa še takrat bolj malo npr. večerja:1 kos kruha....
Pojdi recimo vsak dan tečt za pol ure ali več (odvisno od tvojih zmožnosti).
Jej veliko sadja in pij dovolj vode, izogibaj se bombonom, čokoladi, pecivom, sokovom, kokakoli, fanti.....
Mi smo se v šoli učili, da če ti hujšaš potem pri vseh obrokih poješ VEČ hrane, ker se telo boji da bo spet lačno in tako se potem še bolj zrediš. In če ti npr. zdravnica ni rekla da si debela in da moraš hujšati, potem je hujšanje malo brezveze, ker boš tako samo škodovala svojemu telesu.
To so moja priporočila, če želiš jih uporabi če nočeš pa ni treba.
Fenica#1
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Umm, oprosti ampak ali mora res biti vsaka 3 objava na svetovalnici o hujšanju? (No Hate) Teh objav je na svetovalnici veliko, lahko tudi pogledaš prejšne objave o hujšanju.
0
────▀▀▀▀▀▀──────────▀▀▀▀▀▀▀ ──────▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀───
...
SE STRINJAM.
MISLIM DA BI MORALI ODPRETI NOV FORUM O TEM
MISLIM DA BI MORALI ODPRETI NOV FORUM O TEM
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Takšno hujšanje res ni zdravo in ti toplo svetujemo, da prekineš to dieto, sicer imaš lahko res hude zdravstvene težave.
2
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
1. NE STRADAJ SE
Stradanje ni zdravo in na tak način boš zelo oslabela imunski sistem in še samo bolj pridobila težo.
2. Vsako telo je popolno takšno kot je
3. Ne meči HRANE v smeti
Resno, prosim ne delaj tega, ker veliko ljudi na tem svetu bi ubijalo za kruh, ki ga ti razcevraš in vržeš v smeti.(to ni hate, ampak tako pač je)
Verjemi glede na to, da si v rasti in v najstniških letih ti ni treba hujšati. Če že moraš...je telovadba najboljši način za hujšanje. Še enkrat...NE STRADAJ SE.
In resno, hujšanje ni potrebno, pred leti sem sama veliko shujšala zaradi stresa in so me bile sama kost in koža, itm sem imela zelo nizek in verjemi, da ni prijetno, ko se vidiš v ogledalu in oblačila visijo z tebe.
Stradanje ni zdravo in na tak način boš zelo oslabela imunski sistem in še samo bolj pridobila težo.
2. Vsako telo je popolno takšno kot je
3. Ne meči HRANE v smeti
Resno, prosim ne delaj tega, ker veliko ljudi na tem svetu bi ubijalo za kruh, ki ga ti razcevraš in vržeš v smeti.(to ni hate, ampak tako pač je)
Verjemi glede na to, da si v rasti in v najstniških letih ti ni treba hujšati. Če že moraš...je telovadba najboljši način za hujšanje. Še enkrat...NE STRADAJ SE.
In resno, hujšanje ni potrebno, pred leti sem sama veliko shujšala zaradi stresa in so me bile sama kost in koža, itm sem imela zelo nizek in verjemi, da ni prijetno, ko se vidiš v ogledalu in oblačila visijo z tebe.
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
V 1 letu preko 50 kg Pozor:ne svetujem!:stuck_out_tongue_winking_eye:
0
Help Girl
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hello!!
Tako stradanje je ZELO NEVARNO IN LAHKO UMREŠ. Prosim ne delaj tega.
Najprej mi povej svojo težo in višino da vidimo če si res pretežka (razen če ne želiš seveda). Obstajajo veliko bolj zdravi načini hujšanja in ta je res nevaren. Jaz sem skoraj zgubila nekoga blizu mene zaradi tega. Prosim te, ne počni tega.
<3
April
Tako stradanje je ZELO NEVARNO IN LAHKO UMREŠ. Prosim ne delaj tega.
Najprej mi povej svojo težo in višino da vidimo če si res pretežka (razen če ne želiš seveda). Obstajajo veliko bolj zdravi načini hujšanja in ta je res nevaren. Jaz sem skoraj zgubila nekoga blizu mene zaradi tega. Prosim te, ne počni tega.
<3
April
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Skupaj z urednico Pila smo presodili, da je "epidemija" hujšanja nekaj zelo nevarnega, zato smo se odločili, da javno objavimo en malce starejši članek o anoreksiji, ki ga je napisala prav naša urednica Jana.
Članek si preberite tu: https://www.pil.si/clanek/aktualno/anoreksija
Hujšanje je smiselno izključno takrat, kadar se za to dogovorite z zdravnikom ali starši, sicer pa je zelo nevarno. No, več o razlogih pa piše v članku.
Objave, povezane s hujšanjem, bomo nekaj časa premikali na smetišnico, saj želimo jasno opozoriti na to, da hujšanja ne spodbujamo.
Članek si preberite tu: https://www.pil.si/clanek/aktualno/anoreksija
Hujšanje je smiselno izključno takrat, kadar se za to dogovorite z zdravnikom ali starši, sicer pa je zelo nevarno. No, več o razlogih pa piše v članku.
Objave, povezane s hujšanjem, bomo nekaj časa premikali na smetišnico, saj želimo jasno opozoriti na to, da hujšanja ne spodbujamo.
0
Moj odgovor:
idkk
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
kaj je to??
hiii!
torej, nevem kako se temu reče ampak bom kr opisala. so, js mam velik časa take obssesive 'misli'. tbh večino časa sploh niso realne misli ampak kot neki opomniki v moji glavi da mam te 'misli'. vem da ne zveni smiselno ampak včasih sm mela npr eno obsseisive misel, ki se mi je lahko skor vsak dan več mescov vrtela v glavi, to je blo da mam crush na svojga psa in to OBVI NI RES ampak nism mogla nehat mislt na to čeprov nism hotla. no zdej se je ta misel nehala ampk kot sm že prej rekla mam sam kot neke opomniki ki sploh niso realne misli, da to obsataja v moji glavi. in pol k se spomnim na to, več minut al pa celo ur ne morm nehat razmišlat o tem čeprov je še tok nesmisleno in probala sm že vse da se teg aznebim ampak ne dela. vem da nism najbolj razložila ampak ne zznam bolš.PLIS pomagite kr je exhausting. hvalaa<3
torej, nevem kako se temu reče ampak bom kr opisala. so, js mam velik časa take obssesive 'misli'. tbh večino časa sploh niso realne misli ampak kot neki opomniki v moji glavi da mam te 'misli'. vem da ne zveni smiselno ampak včasih sm mela npr eno obsseisive misel, ki se mi je lahko skor vsak dan več mescov vrtela v glavi, to je blo da mam crush na svojga psa in to OBVI NI RES ampak nism mogla nehat mislt na to čeprov nism hotla. no zdej se je ta misel nehala ampk kot sm že prej rekla mam sam kot neke opomniki ki sploh niso realne misli, da to obsataja v moji glavi. in pol k se spomnim na to, več minut al pa celo ur ne morm nehat razmišlat o tem čeprov je še tok nesmisleno in probala sm že vse da se teg aznebim ampak ne dela. vem da nism najbolj razložila ampak ne zznam bolš.PLIS pomagite kr je exhausting. hvalaa<3
.jpg "Dekle we can do this"){kind=small}
