SmetišnicaProblem z tekomm
2
helppl
a ma kdo kake nasvete kok se zboslsat na teku na 60?
pač mene je vedno ful strah pa am najpocasnejsa.
pac pred 1 letom sm mela 11.5 sec pol pred pol leta pa 11.6 sec torej sm se poslabsala in v prvem razredu sm mela rezultat neki okrog 10?!
pac tko ful ne znam zasprinrat
a je to normal?
pomagite plss
pač mene je vedno ful strah pa am najpocasnejsa.
pac pred 1 letom sm mela 11.5 sec pol pred pol leta pa 11.6 sec torej sm se poslabsala in v prvem razredu sm mela rezultat neki okrog 10?!
pac tko ful ne znam zasprinrat
a je to normal?
pomagite plss
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Normal je če pac nisi za šport, jaz sem dobra na 60m inela sem 8.8 rezultat. In ce se hoces izboljsat rabis veliko volje in vaj za STEGNA IN RIT. Njabolje je da se prijavis na atletiko, ali gres tekat, aja pa seveda rabis zelo dobro tehniko teka. Delaj atletsko abecedo, vaje ne samo za stegna in rit ampak tudi za trebusne in hrbtne misice zaradi tega ker mora trup biti trden ko teces. Upam da sem ti pomagal, veselo na delo lov ju
2
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Za na 60 se ne da tok zbolšat, bol se da za na 600. Ampak za 60 lahko zbolšaš največ kako sekundo, če vadiš. Probi vadit štart, ker je zelo pomemben.
3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zacni tekat hitr in pč v hrib. tko sm js iz 10( predlani ) prsla do 8.9 (lani). upam da pomagam
0
Jaz :-)
Moj odgovor:
Help?
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Sportni karotn
pac mi smo na soli dobil nwki da starsi podpisejo in pol lahka nase rezulatate vidijo ampak js tega ful nocm kr sm 168cm pa mam 55 kil in moja mat je tk 175 pa pa 57 kil prb. in ze lani od aiatematskwga je bla prov sokirana ko je vidla kile
ka nej nardim
ka nej nardim
Vprašanje
Kaj bi raje za darilo ob naročnini za Pil?
Beležko, takšno, kot je bila pretekla leta.
(13)
Velik stenski poster s Šnofijem in Pepco, kjer bi bil napisan tudi šolski koledar po dnevih.
(12)
