Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Smetišnica: Problem z tekomm

Problem z tekomm

2
helppl
a ma kdo kake nasvete kok se zboslsat na teku na 60?
pač mene je vedno ful strah pa am najpocasnejsa.
pac pred 1 letom sm mela 11.5 sec pol pred pol leta pa 11.6 sec torej sm se poslabsala in v prvem razredu sm mela rezultat neki okrog 10?!
pac tko ful ne znam zasprinrat
a je to normal?
pomagite plss
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Normal je če pac nisi za šport, jaz sem dobra na 60m inela sem 8.8 rezultat. In ce se hoces izboljsat rabis veliko volje in vaj za STEGNA IN RIT. Njabolje je da se prijavis na atletiko, ali gres tekat, aja pa seveda rabis zelo dobro tehniko teka. Delaj atletsko abecedo, vaje ne samo za stegna in rit ampak tudi za trebusne in hrbtne misice zaradi tega ker mora trup biti trden ko teces. Upam da sem ti pomagal, veselo na delo lov ju
2
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Za na 60 se ne da tok zbolšat, bol se da za na 600. Ampak za 60 lahko zbolšaš največ kako sekundo, če vadiš. Probi vadit štart, ker je zelo pomemben.
3
 
Tut štart je zlo pomemben ja
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zacni tekat hitr in pč v hrib. tko sm js iz 10( predlani ) prsla do 8.9 (lani). upam da pomagam
0
 
Jaz :-)

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Smetišnica


Skrivni božiček
Objava:

Skrivni božiček za Strawberry cooki

Ogledov: 0 Odgovorov: 0
 
0
Coca Cola
Objava:

Coca Cola odhaja

Ogledov: 46 Odgovorov: 4
 
3
Objava:

idk zakaj mapak je kjutiii<3

Ogledov: 59 Odgovorov: 2
 
2
Friends lover
Objava:

Friends

Ogledov: 69 Odgovorov: 5
 
2
Objava:

Dajte ideje

Ogledov: 118 Odgovorov: 3
 
0
Taylor Swift lover
Objava:

NOVA ,AMPAK VEDNO TU

Ogledov: 72 Odgovorov: 2
 
2
2009z
Objava:

Kaj pomeni?

Ogledov: 85 Odgovorov: 2
 
1
Objava:

Sam poglej plis

Ogledov: 109 Odgovorov: 4
 
3
Meme potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

R v easistentu

Hej
A mogoče kdo ve ka pomeni R v easistentu. Ko sm vidla od mene pa parih mamo to zravn imena napisan in nevem zaka je to pri men pa tut nc ne pise
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori

Jst rečem B:stuck_out_tongue_winking_eye::stuck_out_tongue_winking_eye::stuck_out_tongue_c
 
Taylor Swift lover
Upam da vam je všeč saj sem se zanjo potrudila ...
 
Jst izberem A.:grinning::stuck_out_tongue_closed_eyes:
 
oh pogrešala bom tvojo zgodbo piki
 
691:santa::kissing_heart::heart_eyes::hugging::santa::kissing_heart:
 
iiiiiiiiii, lovammmmmmmmmmmmmmmmmmmm:kissing_heart::heart_eyes::hugging::kissing_heart::he
 
:heart_eyes::hugging::heart_eyes::hugging::heart_eyes::hugging::heart_eyes::hugging::heart
 
ooooooooo!cute:heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes::hea
 
a si jih boš dala gor :rofl:
 
(⁠◔⁠‿⁠◔⁠):⁠^⁠)^⁠_⁠^o⁠:⁠-⁠);⁠):⁠,⁠-⁠):⁠-⁠\:⁠-⁠Dʘ⁠‿⁠
Hahahahahahahahahahahahahahahhaahh
 
lovam supr je, nadarjena si gurl :bouquet: ...
 
iiii ful kjutttt