SmetišnicaReally piggy!Yeah faz piggy...
1
Fat piggy
Zdravo a se vqm zdi to normalno..........................................................................,..... velika sem približno 159cm in težka 63kg ali imaze vaje za hujšanje rada bi prišla vsaj do 50kg pls help :sob:
Hvala vam :disappointed:
Hvala vam :disappointed:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
https://www.youtube.com/watch?v=tUzFpr1FWgE
Oj, naj ti povem da je tvoje telo popolno. Če res želiš shujšati delaj vaje,malo več telovadi...
VSEKAKOR PA NE STRADAJ: DA NEBI SLUČAJNO NPR: 1MESEC BREZ HRANE...TO NESMEŠ ! VELIKO LJUDI ZARADI TEGA TUDI UMRE !
Ly,
addi
Oj, naj ti povem da je tvoje telo popolno. Če res želiš shujšati delaj vaje,malo več telovadi...
VSEKAKOR PA NE STRADAJ: DA NEBI SLUČAJNO NPR: 1MESEC BREZ HRANE...TO NESMEŠ ! VELIKO LJUDI ZARADI TEGA TUDI UMRE !
Ly,
addi
0
.png "Druščina 1"){kind=small}
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Okej najbrž je to malo preveč ampak vseeno je cilj ki si si ga zadala kar daleč. Za vaje malo prebrskajte po youtubu. Napiši (workout) in delaj te vaje. Aja pa logično ne jest preveč sladkarij...
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
po moje nimaš veliko preveč kil
ampak če želiš ti bo tole pomagalo:
nekje sem zasledila - pomaga - da moraš grižljaj čim večkrat prežvečiti (tukaj si lahko pomagaš z igrico, da poskusiš podreti rekord, kolikokerat lahko največkrat prežvečiti en grižljaj) in moraš jesti počasi, saj želodec lažje prebavi,
veliko telovadi, npr. jz mam na telefonu opomnik, da moram narediti vsak dan vsaj 10 počepov/sklec/trebušnjakov.
jej več zelenjave in sadja ter manj sladkarij, npr. namesto bonbona vzemi nektarino, ki je pravtako sladka :yum::wink:
upam, da sem ti pomagala
ampak če želiš ti bo tole pomagalo:
nekje sem zasledila - pomaga - da moraš grižljaj čim večkrat prežvečiti (tukaj si lahko pomagaš z igrico, da poskusiš podreti rekord, kolikokerat lahko največkrat prežvečiti en grižljaj) in moraš jesti počasi, saj želodec lažje prebavi,
veliko telovadi, npr. jz mam na telefonu opomnik, da moram narediti vsak dan vsaj 10 počepov/sklec/trebušnjakov.
jej več zelenjave in sadja ter manj sladkarij, npr. namesto bonbona vzemi nektarino, ki je pravtako sladka :yum::wink:
upam, da sem ti pomagala
1
Moj odgovor:
#amari
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Pilova beležka
Hejla!
Jst sem narocena na Pil pa me zanima kdaj dobimo to beležko? Jst mam u spominu, da smo jo lani dobili že septembra pa me zanima če je letos tut tk?
Ty
Jst sem narocena na Pil pa me zanima kdaj dobimo to beležko? Jst mam u spominu, da smo jo lani dobili že septembra pa me zanima če je letos tut tk?
Ty
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Priljubljene objave
Oglas
Zadnji odgovori
Ooo vau ful dober blog:heart::heart::heart::heart::heart_eyes::heart_eyes::heart_eyes:
.jpg "Dekle we can do this"){kind=small}
