600 metrov
0
Aaaaaa
hej mi mamo jutr tek na 600 metrou in a ma kdo kksne predlofe kako bit hitrejsi al pa kej ??
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
prej se ogrej, ne tok gledat kje so ostali ampak se fokusiri nase, če ti šola pusti met slušalke pa glasbo tut to lah pomaga, fokusiri se na dihanje, pocasi stopnjuj tempo ne kr zacet sprintat ker nakonc bojo ostali izmuceni in jih lah prehitiš, odvisn je tut če si pred tem kej vadla tek al pa šla tečt pa od obutve pa obleke
Byee
Byee
0
Hoja
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
prej se ogrej, ne tok gledat kje so ostali ampak se fokusiri nase, če ti šola pusti met slušalke pa glasbo tut to lah pomaga, fokusiri se na dihanje, pocasi stopnjuj tempo ne kr zacet sprintat ker nakonc bojo ostali izmuceni in jih lah prehitiš, odvisn je tut če si pred tem kej vadla tek al pa šla tečt pa od obutve pa obleke
Byee
Byee
0
Hoja
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
js mam tako tehniko da najprej mal zasprintam da prehitim ostale pa da grem vn iz tiste gruce pol pa mal zmanjsam hitrost da spet pridobim neki energije in pol zadnjih 50m zacnem tect najbolj kar zmorem da se res maksimalno potrufis do konca
upam da sem ti pomagala
upam da sem ti pomagala
0
Tek
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
- vadi ( jst tečem okoli hiše)
- obij čevle ki imajo take vezalke da se ne odvezujejo ( men se je enkrat sredi poti :laughing::laughing::laughing::laughing:)
- nevem kaj naj še dodam
upam da pomagam vsaj malo.
DORRA
držim pesti
- obij čevle ki imajo take vezalke da se ne odvezujejo ( men se je enkrat sredi poti :laughing::laughing::laughing::laughing:)
- nevem kaj naj še dodam
upam da pomagam vsaj malo.
DORRA
držim pesti
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ja na zacetku mal hitrej zateci mogoce ne najbolj zasprintat ampak sam da prehitis nekej ostalih pol pa si zber nekoga ki je takrt zraven tebe al pa tko kksn meter pred tabo in si dej za izziv da vel cas teces za to osebo. To je men ful pomagal letos. Aja pa ce ta oseba zacbe tect pocasnej in jo prehitis sam tec za nekom drugim.
Upam da sem pomagala:blush:
Lp
Marelica :cherry_blossom:
Upam da sem pomagala:blush:
Lp
Marelica :cherry_blossom:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
vse to k so ostali povedali pa se ne gledat u tla k se ti lah zvrti
0
Moj odgovor:
Problemček:/
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
ŽENSKI PROBLEMČEK
Ojlaaa!
Torej js mam en problem oz. uprašanje
Letos bom 13let in nimam menstruacije ali pač?
Torej učeraj zvecer sem ugutovila da sem imela malo krvi na spodnjicah in danes tudi, pač ni blo nekej ful da bi blo vidno al pa kej sam tko mal in zdej nevem a je to menstruacija al ne kr me dons pa učeri nč ni oz ne boli pa nobenih krčov nimam al pa teh mood swingsov al pa kej. s svojimi starši se res nocem o tem pogovarjat ker nismo v najbolših odnosih, sestre al pa sestrične pa tudi nimam.
Torej a kera ve kaj nej bi blo to in a je to kašno unetje al zacetek menstruacije al pa zlo blaga menstracija??
Torej js mam en problem oz. uprašanje
Letos bom 13let in nimam menstruacije ali pač?
Torej učeraj zvecer sem ugutovila da sem imela malo krvi na spodnjicah in danes tudi, pač ni blo nekej ful da bi blo vidno al pa kej sam tko mal in zdej nevem a je to menstruacija al ne kr me dons pa učeri nč ni oz ne boli pa nobenih krčov nimam al pa teh mood swingsov al pa kej. s svojimi starši se res nocem o tem pogovarjat ker nismo v najbolših odnosih, sestre al pa sestrične pa tudi nimam.
Torej a kera ve kaj nej bi blo to in a je to kašno unetje al zacetek menstruacije al pa zlo blaga menstracija??
.png "Druščina 8"){kind=small}
