snofi
Naslednji Pil izide 3. januarja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Debela js😟😶😭😭😢

Debela js😟😶😭😭😢

0
Fatgirl😭😢😭😭😭😭😭
dober dan usi, upam da ste dobr k js nism.
nasledn mesc (cez 20 mesecev) in bomo ful plaval. in js mam tezavo da sm v noge kr suha, v trebuh pa debela. in sem seb ful cudna zrd tega:sob:
vprasanje: kko v 15 dneh v TREBUH shujsat za vsaj kilo, brez da bi to vedu kksn doma.

hvala za odgovore in ce vidte res odgovorte ne da jih bo vidl 20 odgovoru pa sam 1.
hvalaa
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
oprostite, mislila sem 20 dni, ne mesecev
0
 
Fatgirl😭😢😢😢😢😢😢
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ej jaz mislim da stem ni nič narobe da si si čudna vsak si je pomojem apmpak če res želiš hmmmmm.... nvm probi telovadit in lahko si tud na spletu pogledaš kakšne vaje ali pa kako shujšat. Loh ješ tud tko zelenjavo pa mal sladkarij... Upam da sm ti pomagala :purple_heart:
0
 
Fatgirl😭😢😭😭😭😭😭
Hvala ti
 
ni za kaj še kdaj ;)
 
Juhejj
Ja lahko delas vaje od lilly sabri. Js to delam ze 7 dni in mislm da mi kar pomaga pac delam neke vaje za ozji pas pa to. Delam pa to na skrivaj sam brat me vcasih vidi in delam to v pizami pred spanjem v postli.
 
Fatgirl
Hvala tiiii
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Telovadi vsak dan vsaj po 20 minut da se močno zadihaš. Probi vsak dan po 30 minut. Jej zdravo in normalno količinsko, ne se prenajedati. Bodi bolj na svežem zraku, da dobiš vitamin D3 in energijo za telovadbo. Ne bit cel dan zaprta v hiši, ker boš potem čisto brez energije in se ti nič ne bo dalo. Ne jej po 7. uri zvečer. Za hujšanje je izjemno pomemben dober in kvaliteten spanec, tako da na dan spi saj 9 ur. Zvečer pojdi spat ob 10 uri ali prej. V hrano vključi vse vrste. Veliko mineralovin vitaminov, zelenjavo, ogljikove hidrate, beljakovine in malo manj maščob. Jej redno, 4 do 5 manjših obrokov na dan.
Ne sekiraj se če v enem tednu ne bo nič rezultatov, ker je to popolnoma normalno. Zdravo hujšanje traja daljše obdobje in rezultati ne pridejo tako hitro.

Želim ti dobre rezultate in veliko samozavesti ;) ♡
0
 
Mimi
Fatgirl😭😢😭😭😭😭
Hvala tii
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Probi vsako jutro 15min telovadit. To je delala moja sošolka in je v treh mescih shujšala za tri kg.
Upam, da ti je to kej pomagal(:
Lepo se mej!:heart:
0
 
Fatgirl😭😢😭😭😭😭
O hvalaaaa
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


Ena bejba
Objava:

????

Ogledov: 13 Odgovorov: 2
 
0
Objava:

Klepetalnica

Ogledov: 42 Odgovorov: 4
 
1
ilovewatchingmovies
Objava:

filmi

Ogledov: 37 Odgovorov: 5
 
0
girlpower
Objava:

MISS

Ogledov: 35 Odgovorov: 1
 
1
jooj123
Objava:

povešene prsi

Ogledov: 63 Odgovorov: 3
 
3
iloveyoupookie
Objava:

parfum

Ogledov: 57 Odgovorov: 3
 
1
Girll
Objava:

Igrce

Ogledov: 66 Odgovorov: 7
 
2
Hsuaksh potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

5 sekund

hej! a ma kdo igro 5 sekund?
kaksna vprasanja so tam? pac nastej 3 barve... kaj se je?
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(198)
Srednje.
(144)
Ni mi všeč.
(39)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori v Svetovalnici

#"!
Jst mislm, da... te tko gleda, ful si želi ...
 
#"!
Jst mislm, da... te tko gleda, ful si želi ...
 
:wink: za vsakega/vsako se bo kdo najdu. ...
 
in kaj nej ti mi svetujemo?...
 
jcix
sloflix je ful dobr
 
Vauuu kaj nej zej mi a naj ne uporabljamo ...
 
Hej! Ne potrebuješ biti popularna, da te ...
 
Hej! Pač lej vem da je gozn bit najmlajši ...
 
Ja in kaj nj zdj? To ni glih za svetovalnico ...
 
seriesonlinehd.net ful dobr tm mas kori ...
 
Na Netflixu imajo angleške filme z angleškimi ...
 
če misliš da si grda loh uparabš make-up ...
 
girlpower
loh probaš na 123 movie
 
Wishy
jaz ti pa predlagam brawl stars(strelska ...
 
Lej, vse bo ok, to da sm js v enga tko k ...