snofi
Naslednji Pil izide 3. aprila
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Dekliške težave, menstruacija, težave z požiranjem v javnosti

dekliške težave, menstruacija, težave z požiranjem v javnosti

1
kamela
Hej ful ful ful bi bla hvaležna vaše pomoči:disappointed_relieved:ker sem zelooooo prestrašena in na trnih.
1. Sem najstnica in vem, da je v najstniških letih normalno, da menstruacija zamuja. Jaz imam že od vedno menstruacijo precej redno, skoraj, da pride na tisti dan ko more mogoč kakšen dan dva prej ali pozneje. TUKAJ SE POJAVI EN ZELO VELIK PROBLEM. Meni bi menstruacija morala priti že pred 2 tednoma to je prva čudna stvar ker jo imam redno ampak zdej zamuja že 2 tedna ponavljam sem najstnica in druga stvar je, da sem že pred kakšnimi 3 dnevi imela vse znake, da bom dobila menstruacijo npr.v ponedeljem sem imela znake, da jo bom dobila v torek in ti znaki so bili vse do včeraj bolečine v glavi, slabše počutje, bolečine v spodnjem delu trebuha ampak MENSTRUACIJE OD NIKODER:flushed:zelo sem prestrašena kaj je zdej to. Včeraj se mi je celo zdelo kot, da mi mal kaplja ampak sem šla takoj na wc pa je ni blo.
2. Zelo pogostokrat imam težave z požiranjem v javnosti, v šoli, na kakem obisku, pač kjer je veliko ljudi. Preprosto takrat začnem ful na glas požirati in me je tufi strah požirati in ne vem zakaj se mi to dogaja???
HVALA ZA ODGOVOREEEE:slight_smile:
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
1. ne sskiraj se, včasih menstra tudi kdaj "preskoči" en mesec
če je pa več kot dva mesca nimaš pojdi h zdravnici

2. za požiranje v javnosti pa ti svetujem, da ješ majhne grižljaje, jih temeljito prezvecis in poskusaj se sprostiti ko poziras, ker ce si cela v krcu bos tezje pozrla. sproti med tem ko jes delaj pozirke vode/soka da hrana lazje "stece" dol
0
 
xyz
hsjdij
1. Nekateri je tudi do pol leta nimajo in je to cisto ok. Pac na zacetku menstra ni redna pol se pa uskladi
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej :)
1. Kot je že odgovorjeno so nenadoma neredne menstruacije pri najstnicah normalne, v kolikor pa ne boš dalj časa dobila menstruacije, se pogovori s svojim osebnim zdravnikom, ki te bo morda napotil k ginekologu (nič strašnega, prvič gre največkrat zgolj za pogovor). Če si pod stresom, se lahko velikokrat zgodi, da ti zamuja menstruacija, to lahko povzroči stresni hormon kortizol.

2. To se zgodi, ker se preveč osredotočiš na svoje požiranje. Vsem se kdaj zgodi, da hodimo in se naenkrat zavemo, da hodimo, potem pa skušamo nadzorovati svojo hojo in na koncu imamo občutek, da sploh ne znamo več hodit. Enako se lahko zgodi z dihanjem, požiranjem ali katerokoli drugo stvarjo, ki jo delamo popolnoma avtomatizirano in podzavestno. Svetujem ti, da se v takih primerih poskušaš zamotiti, saj boš kar naenkrat možganom dala priložnost, da vse opravijo tako kot znajo in zmorejo. Več kot boš razmišljala o tem, bolj boš motila avtomatski potek požiranja, ki ga je navajeno naše telo.

Lepo bodi!
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


naPILjena od Pila
Objava:

Kaj?????????PIL??????Napaka pri tiskanju?????

Ogledov: 12 Odgovorov: 1
 
0
Lemur.si
Objava:

Cankar tocke

Ogledov: 31 Odgovorov: 1
 
0
kenja
Objava:

aparat z< zobe

Ogledov: 56 Odgovorov: 5
 
0
ohh
Objava:

DEBELOST

Ogledov: 75 Odgovorov: 4
 
0
girliee
Objava:

Tko res nevem

Ogledov: 53 Odgovorov: 1
 
0
Pikca
Objava:

SH....

Ogledov: 101 Odgovorov: 3
 
1
Stress girl
Objava:

Nezdravo prehranjevanje

Ogledov: 55 Odgovorov: 1
 
1
Rachel Green
Objava:

Klepetalnica

Ogledov: 70 Odgovorov: 2
 
1
girliee potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Tko res nevem

hojlaaa,
pac js nevem ka nej nrdim, ker mi je en zloo usec sam je tko 4.letnik in js sm nizji klas. pac a ma kdo kake ideje kaj nrdit kr tko sm dost shy pa ne morm kr prostpt pa se zacet rendom pogovarjat, ce se se nisva pogpvarjala na omrezjih pa si tud tko ne upam kr bi se pol zlo akward pocutla. tkoo a ma kdo kakrsnee kol nasveteee?
hvalaaaa
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL

Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.

Uredništvo Pila

Vprašanje

Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(41)
Vesela šola me ne zanima.
(66)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(112)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(36)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

3
hiphop_girl
3
 
4
enhypen is ot7
3
 
5
Cccccaaaaannnkkkaarrrrr
5
 
7
Kini12234
2
 
8
Budbdhd
3
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL Žal se je v tiskarni, ...
 
iskreno iz izkušenj je največja napaka da ...
 
ocena je na koncu dneva še vedno samo številka ...
 
hej....nvm....23.so baje uradni rezultati
 
Mama rada kupuje tam, baje so cene bolano ...
 
to je cist normaalno jst sm u dva k sta best ...
 
ce te je strah povej cloveku k mu najbols ...
 
uporab povrst in se used na njega in se zibi ...
 
ce te bo fant zrd tega pustu je pac bols ...
 
loh probas s povstrom pac da se useds na ...
 
pomojm da ni pac sori da ti to povem sam ...
 
iskren se pogovorita o tem pac pa ne nared ...
 
jst se isto rezm in pac iskrn tega ne mors ...
 
Hejj, vceraj sem pogledala en super video ...