snofi
Naslednji Pil izide 2. maja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Dihanje

Dihanje

1
hej če kdo ve, za kaj gre, bi plis povedal?

torej dans sm hodla po stopnicah po šoli in ja jih je ogromno in sm vedno vsaj malo zadihana ampak danes me je pa nekaj zgrablo da nism mogla niti enkrat vdihnit za 10 sekund (približno), kar se ni še nikoli zgodlo pa hodim po teh štengah že celo leto in ponavadi tut s hitrejšim tempom. pač res blo je kr grozljivo in postalo mi je ful vroče pa srce mi je bilo hitrooooooo. pac nasplošno mam kratko sapo zarad slabokrvnosti, ampak nikol me ni takole zadušilo.
btw zdej sm čist vredu, me pa zanima če je kdo mel kake podobne izkušnje?

tenks <3
24. Februar 2025

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojj. Mogoce si prehitro hodila in je bilo za tvoje srce pa pljuca to prevelik napor. Verjetno je bil tak mini šok, pa ce si se ustrasila pa ti je zato zacelo srce se hitreje biti, pol pride do mini soka, in za neki sekund ne mores dihat. Meni se je to zgodilo ze dvakrat, tako da don' t worry girl, to ni nic cudnega. Upam da sem kej pomagala pa srecno❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
2
24. Februar 2025
Teenager
hvala :)
ampak nevem če je bil lih prevelik napor, ker sem hodla dokaj počasi in verjemi, da sem v lajfu že map hitreje hodla al pa bla zadihana
ou okej, hvala ti :)
24. Februar 2025
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej,
tako kot sta ti ostali dve že zgoraj povedali, bi lahko bilo marsikaj... Če pa sklepam po svojih izkušnjah bi lahko rekla, da je možno, da si doživela panični napad. Za panični napad je najbolj značilno, da se človeku zdi, da ne more vdihniti dovolj zraka v sebe, saj se ti zdi kot da te rahlo 'duši'. Zato začneš hitreje dihati. Tudi ta znak, da ti je postalo res vroče, bi lahko pripisala k paničnemu napadu... Zakaj si (mogoče/najbrž) doživela panični napad, se moraš vprašati in odgovoriti na to, ti, sama... Se pa panični napadi ponavadi pojavljajo čisto nenačrtovano... Oziroma največkrat takrat, ko te kaj skrbi, imaš strah v sebi.

Jaz ti predlagam, da poveš staršem, kaj si danes doživela. Če se ti še kdaj go zgodi, je smiselno iti do zdravnika. Drugače pa, če se ti še kdaj to zgodi, probaj začeti lepo počasi in globoko dihati in popij malo vode.
Večinoma sem ti povedala iz svoji lastnih izkušenj. Morda je lahko vzrok tudi kje drugje.

Upam, da ti bo kaj od tega prišlo prav in srčno upam, da se ti ti več ne ponovi.
Dekle
1
25. Februar 2025
ou ja sej maš čist prav ker sm se zdej spomnila, da kk sm že enkrat doživela panični napad, je blo zlo podobno. sm pa res mela včeraj kr stresn dan, tako da bi mogoče lahk blo to
ful hvala za odgovor, definitivno si pomagala <3
25. Februar 2025

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Svetovalnica


Nimam vzdevka
Objava:

Šola

Ogledov: 26 Odgovorov: 2
Pred 11 urami
0
mikiki
Objava:

zaljubljena

Ogledov: 37 Odgovorov: 0
Pred 12 urami
0
girlfromanotherdimension
Objava:

igrce na fonu

Ogledov: 34 Odgovorov: 0
Pred 14 urami
0
Cool girl&rock
Objava:

Oprostite!

Ogledov: 2 Odgovorov: 0
Pred 15 urami
0
Objava:

VLOŽKI

Ogledov: 63 Odgovorov: 4
Pred 17 urami
1
Najstnica18
Objava:

Pomoč

Ogledov: 63 Odgovorov: 3
Pred 17 urami
0
Zakaj jaz?! 😰 😨
Objava:

Zakaj ravno jaz?

Ogledov: 59 Odgovorov: 4
Pred 18 urami
1
Obupanka😫😫😫
Objava:

Počutim se grozno!!! 😭😭😭😭

Ogledov: 66 Odgovorov: 8
Pred 19 urami
2
Sueme(maybedont?) potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Its a craving not a crush

Hej torej js mamfulll fulll velik crush na prijatla in ne vem kak mu povedat (ful sva close in nocem unicit prijateljstva) :( help guysss
Pred 1 dnevom

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

29.1.2025
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE

Naročniki revije Pil, pozor!

Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.

Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.

Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.

Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Ti&jaz?
Všeč mi je, vedno vse z veseljem preberem.
130 (24%)
Je okej, ampak me ne zanimajo vse vsebine.
325 (60%)
Všeč so mi le nasveti bralcev.
35 (6%)
Ni mi všeč, me ne zanima.
53 (10%)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
😭Scared 12-years girl
3
Pred 1 dnevom
2
Obupanka😫😫😫
2
Pred 19 urami
3
Sueme(maybedont?)
2
Pred 1 dnevom
4
Aaaaa
6
Pred 7 dnevi
5
Gurlie talk
3
Pred 5 dnevi
6
Girll
3
Pred 5 dnevi
7
Problem sveta
4
Pred 7 dnevi
8
just a girl
3
Pred 6 dnevi
9
Bi-girl
3
Pred 7 dnevi
10
July11
2
Pred 5 dnevi

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Tukinika
hey, cist te stekm pomoje najbols da si najds ...
Pred 10 urami
HBSAHBASHBAS BALERINA CAPUCINAA CAPUCINO ...
Pred 10 urami
Cool girl
Enostavno. Ne ješ malce, večerje pa zajtrka. ...
Pred 12 urami
Joj ne posluši jih kaj ti pravijo. Vejpaj ...
Pred 12 urami
jst js bi in isto hocm k ti. pac isktreno ...
Pred 12 urami
js neke Jessa, drgač pa nekak usaki vložki ...
Pred 13 urami
Ojla Verjetno si mislila skin are. In to ...
Pred 15 urami
Js uporabljam Tosama vložke
Pred 15 urami
Jdudb
Jaz uporabljam neke eko vložke in so mi zlo ...
Pred 15 urami
upiš u google 'italian brainrot' in je ful ...
Pred 16 urami
Stitch
Jaz iste uporabljam. Nevem meni so tut to ...
Pred 16 urami
Hejj torej nism cist zih sam to so neki tiktok ...
Pred 17 urami
Živjo! Razumem tvoje skrbi. Če ti kaj pomaga, ...
Pred 17 urami
Ti nisi niti slučajno pretežka, jst sm na ...
Pred 17 urami
Živjo! Vidim, da te situacija precej stresira ...
Pred 17 urami