Feel bad
0
Fatt
Pač js sm mal prej pojedla celo vrečko piškotov ki ima na sto gramov 511 kalorij v vrečki jih je pa 300. Vem da je fuuul preveč ampak nekak si nism mogla pomagat. Kar je je. A mi eden pomaga?? Kaj nej nardim?? 🥺🥺:sob::sob:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pojdi v igralnico kjer sem objavila nekakšen izziv in ga naredi. Da boš malo pokrila kalorije.
Drugače pa si kdaj pa kdaj lahko malo privoščiš in s tem ni nič narobe če je tvoja teža v redu. Ali bi mi jo mogoče zaupala? (tudi višino)
L. P.
Izzivalka
Drugače pa si kdaj pa kdaj lahko malo privoščiš in s tem ni nič narobe če je tvoja teža v redu. Ali bi mi jo mogoče zaupala? (tudi višino)
L. P.
Izzivalka
0
Izzivalka
Izzivalka
Najbrž si med bolj suhimi, če pa si malo močnejša se ne bom smejala ker sem tudi jaz
Fatt
Nisem ravno suha ampak debela tudi ne tako zelo. Višina: 156 cm, teža: okolu 49 kg. Preveč? 🥺
Fatt
Aja pa mišljeno ke blo 300 g (kar je v bistvu okoli 1500 kalorij
Izzivalka
Tvoja teža je sicer med ravno pravšnjo,vendar bi lahko vseeno malo več Telovadila. Jst sem visoka 166cm težka pa 55kg.
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hello!!
Tvoj itm je 20.13 kar je idealna teža!! Glede kalorij pa naj te res ne skrbi preveč, in od enih piškotov se ne boš zredila. Mislim, da je možno da imaš motnjo hranjenja, ali pa se ti vsaj razvija, če tako zelo paziš na kalorije. Poksusi se ne zmeniti za kalorije, če vsak dan poješ tri obroke in nekaj zelenjave, ter se giblješ bo vse v redu. Če res imaš motnjo hranjenja ali pa postane huje prosim obišči psihologa oz. zdrvanika.
<3
April
Tvoj itm je 20.13 kar je idealna teža!! Glede kalorij pa naj te res ne skrbi preveč, in od enih piškotov se ne boš zredila. Mislim, da je možno da imaš motnjo hranjenja, ali pa se ti vsaj razvija, če tako zelo paziš na kalorije. Poksusi se ne zmeniti za kalorije, če vsak dan poješ tri obroke in nekaj zelenjave, ter se giblješ bo vse v redu. Če res imaš motnjo hranjenja ali pa postane huje prosim obišči psihologa oz. zdrvanika.
<3
April
0
Moj odgovor:
Uničeno telo
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Binge eating disorder
Upam, da mi bo lahko kdo tukaj pomagal, ker ne morem več. 🫤
Na zacetku leta sem postala zelo insecure glede svojega telesa in sem začela zelo malo jesti, česar se nisem niti toliko zavedala in to je vodilo do motnje hranjenja/eating disorder. Ampak kot sem rekla se nisem niti zavedala in mi je to prišlo v navado. Izgibila sem ogromno teže, kar res ni okej, ker se je zgodilo v zelo kratkem času. Trajalo pa je nekje od februarja do maja.
Na začetku poletja pa sem se končno prepričala do tega, da postanem spet normalna in tudi sem začela jesti več, sicer pod prisilo. Ampak se nikoli nisem znebila tega občutka krivde, ko pojem dejansko karkoli in tudi štejem kalorije pa ne morem nehat!!
Zadnji mesec pa je še huje, ker se je ta "recovery" spremenil v binge eating disorder, kar pomeni da ne morem nehat jesti. Tudi ko sem grozno polna, ne morem nehati. Res je grozno, pa mi je čisto vseeno za mojo težo, ker sem itak preveč izgubila, mi je pa važno da bi postala spet normalna brez teh motenj! Nekatere dni se stradam, ker obžalujem da sem bingala, ampak kmalu spet bingam in zdaj vedno pogosteje. Strah me je da nikoli ne bo konec.
Kaj naj naredim? Počutim se tako uničeno.
Če to kaj koristi sem stara 15.
Na zacetku leta sem postala zelo insecure glede svojega telesa in sem začela zelo malo jesti, česar se nisem niti toliko zavedala in to je vodilo do motnje hranjenja/eating disorder. Ampak kot sem rekla se nisem niti zavedala in mi je to prišlo v navado. Izgibila sem ogromno teže, kar res ni okej, ker se je zgodilo v zelo kratkem času. Trajalo pa je nekje od februarja do maja.
Na začetku poletja pa sem se končno prepričala do tega, da postanem spet normalna in tudi sem začela jesti več, sicer pod prisilo. Ampak se nikoli nisem znebila tega občutka krivde, ko pojem dejansko karkoli in tudi štejem kalorije pa ne morem nehat!!
Zadnji mesec pa je še huje, ker se je ta "recovery" spremenil v binge eating disorder, kar pomeni da ne morem nehat jesti. Tudi ko sem grozno polna, ne morem nehati. Res je grozno, pa mi je čisto vseeno za mojo težo, ker sem itak preveč izgubila, mi je pa važno da bi postala spet normalna brez teh motenj! Nekatere dni se stradam, ker obžalujem da sem bingala, ampak kmalu spet bingam in zdaj vedno pogosteje. Strah me je da nikoli ne bo konec.
Kaj naj naredim? Počutim se tako uničeno.
Če to kaj koristi sem stara 15.
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
