Lahko pa si kaj živčna, ali pa si lačna pa ne veš. Malo pojej pa bo mogoče bolje. žal ne znam bolj pomagati.

mene vsak dan boli trebuh, res ful včasih se ne morm niti premikat pa tudi ni menstra
pomaga da greš na zrak, da zaspiš ali da si zamotiš misli in umirjeno dihanje pa tut pogovor s osebo k jo maš rada (najbolje je če je tvoja vrstnica/vrstnik vsaj prbl)
to sem vse sama iznajdla in meni v hudih obdobjih zlo pomaga

sicer pa če te prisilita da greš v šolo kljub neznosnim bolečinah v trebuhu povej učitlci pa bodo oni klical starše


upam da sm ti pomagala

Mene boli trebuh po več ur takrat, ko zaužijem mlečne izdelke.
Na začetku je bolelo malo in to takrat, ko sem pila mleko, zdaj me pa boli po več ur, če samo pojem nekaj toetelinov z sirom (in rikoto)
Če si danes zaužila kakšen mlečen izdelek preden te je začelo boleti imaš verjetno podobno težavo kot jaz in v takšni situaciji ti priporočam, da se izogibaš mlečnih izdelkov.
Upam, da sem pomagala
Lp. fla

Zdej, če te res ornk trebuh boli malo pomisli najprej kaj bi lahko bil vzrok. Maš več možnosti:
1. Si kaj takšnega pojedla, kar se ne strinja ravno s tabo. Pa naj bo to karkoli. Takrat trebuh boli dokler se zadeva ne prebavi/izloči iz tebe.
2. Lahko si kaj živčna, zaradi testa, spraševanja al pa kej takšnega. Pomaga, da se malo sprostiš, greš na zrak itd.
3. Lahko si dehidrirana. Pametno je na dan popiti tko nekje med 1,5L in do 2L vode. Količina je odvisna od posameznika in kaj dela tisti dan. Ker, če veliko telovadiš/se gibaš izgubiš več vode in je fajn zato več pit. Če ješ pretirano slano hrano je tudi fajn več vode pit, itd.
4. Lahko te je kakšna stvar razburila ali pa se zaradi česa sekiraš. Tukaj ponavadi pomaga malo sprehod na svežem zraku, ali pa kakšna meditacija.
5. Lahko si pa tudi kakšno virozo dobila. Zdejle po zimi dost razsajajo (poleg seveda covida, ampak ponavadi bolečine v trebuhu niso ravno znak tega).

Če boš mela še zmeraj bolečine jutri, pa ti starši ne bodo verjeli, pojdi na WC in se drži za trebuh in da ti je slabo in da te vse boli in da ne veš kaj je. Pa pejte k zdravniku.
Upam, da se kmalu boljše počutiš.