hej upam da mi bo kdo znal pomagati
1
sokec
Meni se zadnje čase dogaja da se mi ponoči vrti ne vsako noč in ne preveč dolgo tko 2 krat na mesec 10 minut. Res ne vem kaj je ker mi slike samo šibajo zelo me skrbi. Sem že povedala mami in je rekla da se ji zdi čudno ampak verjetno ni hudega. Prvič se mi je zgodilo med poletnimi počitnicami letos mislim da julija bila sem pri eni frendici in se mi je kr naenkrat začelo vreteti in ne vem kaj se zgodi če bi prižgala luč eli bi se še mi ali ne verjetno idk. aja saj je ne morem ker se mi vrti. Mogoče je zaradi tega ker se hitro obrnem na eno stran ampak dvomim. In pol morem pogledat nek predmet ki ga lahko vidim v temi da je osvetljen da preverim ali se še mi vrti in enkrat po kakih 10 minutah se mi neha ampak res ne vem kaj je kaj bi bilo kaj bi mi pomagalo. Še posebaj čudno pa je da se mi ponoči in nikoli čez dan.
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zdej ti bom naštela možne vzroke za vrtoglavico, pa ti razmisli, kaj od tega bi lahko bilo...
- pomanjkanje spanca
- dehidriranost (premalo piješ)
- zaradi menstre
Če ni nič od tega in če ti je res hudo, ko se ti vrti, pojdi raj k zdravniku...
Upam d sm kej pomagala
- pomanjkanje spanca
- dehidriranost (premalo piješ)
- zaradi menstre
Če ni nič od tega in če ti je res hudo, ko se ti vrti, pojdi raj k zdravniku...
Upam d sm kej pomagala
0
PieceOfSh*t💩
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
heyy!! meni se je to tudi veliko dogajalo. mogoce je pri tebi zaradi menstre, ce nimas dovolj zeleza, itd. ampak meni se je to dogajalo, ce sem tisti dan delala neko dejavnost, v kateri sm se vrtela. torej, ce sem bila tisti dan na vrtiljaku, se mi je tisto sekundo, ko sem se ulegla v posteljo zacelo zelo vrteti. ali pa ce sem se tisti dan vrtela na pisarniskem stolu, se mi je spet zelo vrtelo. pomagalo mi je, da sem polozila nogo na tla (kot da sedis na postelji, medtem ko se vedno lezis). pa pij dovolj vode. upam, da sem ti kaj pomagala.
lepe praznike, anika <33
lepe praznike, anika <33
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Mogoče maš previsok ali prenizek krvni tlak (pritisk). Moj tata ima previsokega, in se mu to včasih dogaja. Enkrat je moral zardi tega v bolnico. Dobro, bi bilo da, greš k zdravniku.
Lepe praznike
Bego
Lepe praznike
Bego
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Najprej preveri koliko in kakšno tekočino zaužiješ čez dan. Priporočljivo je spiti vsaj okoli 1,5 L vode na dan (seveda več, če si zelo fizično aktiven). Velikokrat je razlog dehidriranost, ker ko spiš, ravno je piješ na vsake toliko časa, kor bi recimo čez dan.
Dehidracijo pospeši recimo tudi suh zrak v sobi. Sem prebrala, da je priporočljivo, da je v sobah tam nekje med 40% do 55% vlage. Ampak po zimi je do velikokrat problem, zaradi ogrevanja, potem pa še suh zrak od zunaj itd. Tako, da še hitreje zgubljamo vodo iz telesa.
Če pa je zgoraj vse v redu, pa preveri pritisk, verjetno imate doma kakšen merilec pritiska, in če je ta nizek velikokrat pripelje do vrgoglavice ali glavobolov. Vendar pri nas mlajših to redkokdaj, mora bit to že res dolgo časa in so tudi drugi problemi prisotni (recimo premalo hrane, nepravilna prehrana, stres itd.)
Jaz bi vseeno se še enkrat pogovorila z mamo in šla k zdravniku. Te nič ne stane, da hitro preveri tvoj pritisk, raven sladkorja v krvi in pa včasih preverijo tudi očesni pritisk, ker če je povišan, se tudi takrat to dogaja.
Zdej, vse to se sliši res nevarno, ampak nikar ne skrbi. Lahko pa si samo utrujena. Si mogoče v zadnjem času premalo na zraku? Preveč gledaš v knjige, TV, računalnik, telefon? Oči se morajo tudi kdaj spočiti. :) Upam, da bo kaj pomagalo.
Dehidracijo pospeši recimo tudi suh zrak v sobi. Sem prebrala, da je priporočljivo, da je v sobah tam nekje med 40% do 55% vlage. Ampak po zimi je do velikokrat problem, zaradi ogrevanja, potem pa še suh zrak od zunaj itd. Tako, da še hitreje zgubljamo vodo iz telesa.
Če pa je zgoraj vse v redu, pa preveri pritisk, verjetno imate doma kakšen merilec pritiska, in če je ta nizek velikokrat pripelje do vrgoglavice ali glavobolov. Vendar pri nas mlajših to redkokdaj, mora bit to že res dolgo časa in so tudi drugi problemi prisotni (recimo premalo hrane, nepravilna prehrana, stres itd.)
Jaz bi vseeno se še enkrat pogovorila z mamo in šla k zdravniku. Te nič ne stane, da hitro preveri tvoj pritisk, raven sladkorja v krvi in pa včasih preverijo tudi očesni pritisk, ker če je povišan, se tudi takrat to dogaja.
Zdej, vse to se sliši res nevarno, ampak nikar ne skrbi. Lahko pa si samo utrujena. Si mogoče v zadnjem času premalo na zraku? Preveč gledaš v knjige, TV, računalnik, telefon? Oči se morajo tudi kdaj spočiti. :) Upam, da bo kaj pomagalo.
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
tut meni se velikokrat to zgodi ampak ne ponoči,
meni se to zgodi če prehitro vstanem in ja možno je če se prehitro obrneš, takrat umirjeno dihaj in glej eno točkjo ali pa kar zapri oči, pomaga tudi če spiješ vodo
če bo postalo hujše se pojdi posvetovat z zdravnikom
upam da sm ti pomagala
meni se to zgodi če prehitro vstanem in ja možno je če se prehitro obrneš, takrat umirjeno dihaj in glej eno točkjo ali pa kar zapri oči, pomaga tudi če spiješ vodo
če bo postalo hujše se pojdi posvetovat z zdravnikom
upam da sm ti pomagala
0
Moj odgovor:
manci009
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
hocem koncati zvezo zaradi mojih starsev
s fantom sva skupaj 5 mesecev in on je pred mano imel prvo punco skoraj 1 leto in redno sta prespala drug pri drugem, bili so zelo povezani med druzinami. Problem je da meni ne pustijo prespanja ne pri njemu niti pri meni ne..(stara bom letos 17 on pa 18). 2 tedna nazaj ko je bil fant pri meni sem res tezko prepricala da je prespav ampak sva mogla imeti odprta vrata…(moji starsi vejo da sva ze imela spolne odnose). Rekli so mi da je bilo to izjemoma in da sem premlada za to, meni pa se to ne zdi tako ker vse moje prijateljice ki imajo fanta skoraj zivijo z njimi, midva pa se vidiva 2-3krat na teden po 3 ure. Zelo me je nekako sram ker vem da mam stroge starse in vem da je imel moj fant v prejsni zvezi vec casa s svojo punco ker ni imela toliko strogih starsev..problem je tudi da so pred kratkim starsi izvedeli da je od fanta oci bil 5 let nazaj v zaporu zaradi preprodanjanja drog saj so videli na socialnih omrezjih. od takrat govorijo da nocejo se spoznati z njimi in da nocejo da se navezem na njegovo druzino. Zato nevidim prihodnosti kako bi to slo v naprej, saj je zelo malo videvava in moji starsi imajo sicer radi mojega fanta in tudi njegovi starsi me imajo radi ampak vem da bojo vedno iz strani mojih starsev neka “stroga pravila” ki jih jaz nocem imeti v zvezi..res se imava s fantom rada ampak res premisljujem ali je vredno vztrajati in hkrati trpeti?





