Hejj...
0
Radabishujsala
okej tole bo mby mal cudn. in sicer. js mam na trebuhu tam pr popku dva hribcka. in to nimam kr tko. to je oac mast k se mi nabira pod kožo. sem se ze poskusla tega zbebit s tekom pa kolesarjenjem sam ni slo. a ma kdo kksen predlog al pa vajo kako se tega znebit. hvala.
se opravičujembza pravopisne napake
se opravičujembza pravopisne napake
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla!
WORKOUTI in zdrava prehrana.
LP
WORKOUTI in zdrava prehrana.
LP
1
Radabishujsala
Hvalaaa<3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Ne sekiraj se preveč zaradi tega. Na trebuhu imajo vsi zdravi ljudje nekaj maščobe, saj ta ščiti naše organe in zadržuje toploto. To je sploh opazno, ko sedimo ali če imamo slabo držo. Če je tvoja teža drugače normalna, ni potrebe po skrbi. Drugače pa si lahko pomagaš z zdravo prehrano. Za telovadbo lahko poskusiš z vajami za trebušne mišice in vajami, ki izboljšajo držo. Na splošno pa je priporočljivo, da se gibaš vsaj 60 minut na dan. To je lahko vsakršno gibanje (recimo rolanje, sesanje, hoja, lovljenje ...). Moraš se tudi zavedati, da se ti bo postava najverjetneje spremenila, ko boš zrastla.
Ne sekiraj se preveč zaradi tega. Na trebuhu imajo vsi zdravi ljudje nekaj maščobe, saj ta ščiti naše organe in zadržuje toploto. To je sploh opazno, ko sedimo ali če imamo slabo držo. Če je tvoja teža drugače normalna, ni potrebe po skrbi. Drugače pa si lahko pomagaš z zdravo prehrano. Za telovadbo lahko poskusiš z vajami za trebušne mišice in vajami, ki izboljšajo držo. Na splošno pa je priporočljivo, da se gibaš vsaj 60 minut na dan. To je lahko vsakršno gibanje (recimo rolanje, sesanje, hoja, lovljenje ...). Moraš se tudi zavedati, da se ti bo postava najverjetneje spremenila, ko boš zrastla.
1
Radabishujsala
Hvala ti <3
Moj odgovor:
random punca
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
glow up
jst sem sedmi razred, in bi zelo rada postala lepa do valete, ki ječez dve leti (zato da bi me kakšen fant sploh povabil). a ima kdo kakšen učinkovit glow up nasvet? (vem da je butasto da že zdaj razmišlam o valeti, ampak če bom zgledala grozno ne bo nihče niti pomislil da me povabi, in tega me je ZELO strah, ker bi izpadla kot največja luzerka:thumbsdown:. ) in kako naj se sploh oblečem za tja????:no_mouth::thinking:
Vprašanje
Kako bi ocenil/a letošnje teme za Ti&jaz?
So zelo zanimive in aktualne.
(112)
Nekatere so mi všeč, ne pa vse.
(134)
Ne preberem Ti&jaz.
(45)
