snofi
Naslednji Pil izide 6. decembra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Heloouu

Heloouu

0
Idk_10
jst sm delala te chloe ting flat tummy workoute in sm na trebuhu dobila ful misic. jst bi pa rada mela ta tiny waist al kako se ze temu rece idk. a ma kdo kksne ideje kako se znebit teh misic ker res zgleda ful grozn pa res bi mela majnsi pas prosim
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Če želiš imeti manjši pas in se znebiti nekaj mišic na trebuhu, lahko poskusiš vaje za učvrstitev in raztezanje namesto vaj za razvoj mišic. Lahko poskusiš pilates ali jogo, saj ti tipi vadb poudarjajo učvrstitev in raztezanje, kar lahko pomaga oblikovati pas. Poleg tega pa seveda tudi zdrava prehrana igra pomembno vlogo pri oblikovanju postave. :blush: <3
1
 
Idk_10
Hvalaa ti full bom poskusla ❤️
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Večina small waist workoutov ima podobne vaje in vse se osreodotočajo na mišice...Res ne vem kaj naj ti rečem...mogoče obstajajo kake specifične vaje samo za zmanjšanje in ne za mišice?
lp
0
 
kako dolgo pa si to sploh delala ta workout?
aja pa mislim da tile workouti delujejo bolj kot ne za tiste ki imajo veliko odvečne maščobe...
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


Gay tuki
Objava:

Spet jaz

Ogledov: 16 Odgovorov: 0
 
0
Pilloverka
Objava:

Vročina

Ogledov: 19 Odgovorov: 0
 
0
skrbi me
Objava:

nvem

Ogledov: 51 Odgovorov: 2
 
0
Grils
Objava:

Srbi

Ogledov: 40 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

O valeti, HELP! 2

Ogledov: 60 Odgovorov: 2
 
2
skip, skip🐢
Objava:

Skincare and makeup trendi

Ogledov: 43 Odgovorov: 2
 
0
Objava:

IDK 2

Ogledov: 49 Odgovorov: 5
 
1
Nikapika
Objava:

Pomagite

Ogledov: 64 Odgovorov: 2
 
1
Gay tuki potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Spet jaz

pac sm fant star sm 14 pa pac vsec mi je en fant recimo mu A on neve da sm gej to vesta samo 2 sosolki pa moji starsi. Pac problem je v tem k on se vcasih do mene obnasa tak vcasih se me ponesreci tak z roko dotakne pa izpade kot da me je pobozo ampak pac ko pa sedima skup pa se ga tak s koleno dotakno pa sma tak bla 10min pol pa je odmakno vcasih ga skoro objamem nvm zkj sam tak sma si blizu vcasih pa pac vcasih se obnasa ful straight vcasih pa ful gay pac ko je tak straight hejta lgbtq itd ko pa je tk gej se pa tak ono se sm reko ko se me tak vsaj 1krat dnevno v soli pa tak za mene se dosti krat postavi pa kind je k mene precj bullyajo pa tak nikoli ni se mel relationshipa kr pac vcasih je mel babo pa jo je po 1 tednu pusto itd. pac zanima me kk bi se lahko preprico da je kr pac druzima se pa to ampak nisma ful dobra prjatla k se js vecinsko s puncami druzim itd pac pls napiste kk bi lahko to ugotovil al pa se mu priblizal (ps vcasih ma take pulovre z rozami gor itd)
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

squishmallowsssss
 
Prestrašenka
Ok jaz sem že imela take iskušnje zato ti ...
 
Pomagavica
Najprej je pomembno razumeti, da samozadovoljevanje ...
 
skrbi me
sem tudi verna in ce je to samozadovoljevanje, ...
 
hejjjjj mislim da je pametno da pocakas ce ...
 
Smart guy✌️🥑
Ej vredi je, mislim js sm še delč od valete ...
 
ojla, mene samo zanima kok si stara? Za ...
 
👉👈
Pač ignoriraj ju najdi si drugo delo Srečno:blush:
 
Ej js mam iste probleme in tut nevem kaj ...
 
ojjjjj ja to res ni prijetno zato bom ti ...
 
ojlaa, če sta res kar tako brez razloga ...
 
šnappi
jej vitamine pij caj z imono pa medom pa ...
 
šnappi
ne jih poslusat k bojo itak oni nakon me ...
 
men se je to tut ze zgodil lah tko v unmu ...
 
slay guy🥑
Hej js mam iste probleme. Sam pač probi bit ...