help!!
0
debela lenoba
jz sm ful predebela!
stara sm skor 13, visoka 157cm in debela 54 kg
zračunala sm tut svoj itm k sm prebrala da je svoja višina torej 157 - 110 = 47 kg.
torej mam 7kg preveč in k sm nekje na intrnetu gledala mi je pokazal da mam mal preveč kil ...
kakonej zdravo shujšam?
pa še en glavn problem, sm že probala vsak dan opravt določen trening dobrih vaj, sam k pride ta čas v dnevu se mi kr ne da in ga preskočim, ma kdo kako idejo kako se mi bo zljubilo narest ta presnet trening?? (in kakšen seveda)
ful hvala če odgovorite :purple_heart:
lp
stara sm skor 13, visoka 157cm in debela 54 kg
zračunala sm tut svoj itm k sm prebrala da je svoja višina torej 157 - 110 = 47 kg.
torej mam 7kg preveč in k sm nekje na intrnetu gledala mi je pokazal da mam mal preveč kil ...
kakonej zdravo shujšam?
pa še en glavn problem, sm že probala vsak dan opravt določen trening dobrih vaj, sam k pride ta čas v dnevu se mi kr ne da in ga preskočim, ma kdo kako idejo kako se mi bo zljubilo narest ta presnet trening?? (in kakšen seveda)
ful hvala če odgovorite :purple_heart:
lp
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hejj ne nisi predebela ta formula višina - 110 je zelo površna sploh pa pri otrocih velja drugače. Pojdi na google odtipkat nivea itm kalkulator in tam notri vpiši težo višono in starost pa boš videla da je tvoja teža ok :blush:
2
...
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ce mislis zjutraj telovadit, si samo reci da se bos po treningu pocutila bolje, jaz si vedno recem da lahko neham (btw twlovadim zjutraj, ker me to zbudi in se pocutim boljw cez cel dan
0
Mimi
Moj odgovor:
Radamamsvojelase
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Laskiii
Hoj!
1.Mene zanima kako vi veste, da ste si res dobro sperete balzam pa masko za lase iz las. Js mam s tem ful tezave kr nevem kdaj sm si jih dost.
2. Kako pogosto si umivate lase, pac mami men rece da se mi bojo izsusil, ce si jih bom preveckrat... Pa nocm tko ful copa nost...
3. Kako si vi umivate lase, kaj si date prvo...
4. A ma kdo kksne ideje za kjut frizure za v solo- lase mam do sredine hrbta
HVALA VM FUUL ZA ODGOVORE:heartpulse::heartpulse::heartpulse:
1.Mene zanima kako vi veste, da ste si res dobro sperete balzam pa masko za lase iz las. Js mam s tem ful tezave kr nevem kdaj sm si jih dost.
2. Kako pogosto si umivate lase, pac mami men rece da se mi bojo izsusil, ce si jih bom preveckrat... Pa nocm tko ful copa nost...
3. Kako si vi umivate lase, kaj si date prvo...
4. A ma kdo kksne ideje za kjut frizure za v solo- lase mam do sredine hrbta
HVALA VM FUUL ZA ODGOVORE:heartpulse::heartpulse::heartpulse:
Vprašanje
Kako ti je všeč nova rubrika Hormoni in demoni?
Zelo mi je všeč. To so teme, ki me zelo zanimajo.
(50)
Take vsebine so vedno dobrodošle. Všeč mi je.
(73)
Nič posebnega , že vse vem.
(32)
