idk kak naj temu rečem samo pač ja
0
Cat❤
hoj
jaz probam jest čim bl zdravo pa pač workoutm v normalnih merah pač ne preveč
pil mi je dal velik motivacije pa eni videji tud in nikol nism bla predebela al pa kej tazga ampak bi rada mela manjši waist al pas al kakorkol mu že pravte in ja telovadm za abs pa to samo to mi ne bo naredlo manjšega pasu ali? Nočem shujšat al karkol ker mam že super telo samo moje noge sploh ne pasejo k mojem drugem delu telesa ker so malo prevlke al pa malo predebele pač majo malo špeha in vsi workutoi na spletu so po navad tak da piše napr. for toned and slim legs jst pa nočem mišičaste noge jst hočem pač bol suhe. So pa eni videi malo bol drugačni pa so pač kao za ful skinny al slim legs samo so podobne vaje in jaz ne razumem in ne verjamem da so ene samo za mišičaste a niso pol obojne??
upam da kaj razumete sploh
LEP POZDRAV
Cat:heart:
jaz probam jest čim bl zdravo pa pač workoutm v normalnih merah pač ne preveč
pil mi je dal velik motivacije pa eni videji tud in nikol nism bla predebela al pa kej tazga ampak bi rada mela manjši waist al pas al kakorkol mu že pravte in ja telovadm za abs pa to samo to mi ne bo naredlo manjšega pasu ali? Nočem shujšat al karkol ker mam že super telo samo moje noge sploh ne pasejo k mojem drugem delu telesa ker so malo prevlke al pa malo predebele pač majo malo špeha in vsi workutoi na spletu so po navad tak da piše napr. for toned and slim legs jst pa nočem mišičaste noge jst hočem pač bol suhe. So pa eni videi malo bol drugačni pa so pač kao za ful skinny al slim legs samo so podobne vaje in jaz ne razumem in ne verjamem da so ene samo za mišičaste a niso pol obojne??
upam da kaj razumete sploh
LEP POZDRAV
Cat:heart:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej,
glede nog se mi zdi ta workout supr (sm ga začela pred dvema dnevoma delat, je pa sicr za stegna): https://www.youtube.com/watch?v=90a-Tf2jrVQ. drgač pa toned mislm, da pomen, da bojo tko mal bl čvrste (ne nujno mišičaste), pač da niso take ohlapne al kako nej rečm.
za pas pa nism zihr, možno, da zarad absov ne boš dobila manšiga? nism nek expert, sori. mal pogugli, mogoče kej najdš.
lp (če rabš še kej, se kr oglas :))
glede nog se mi zdi ta workout supr (sm ga začela pred dvema dnevoma delat, je pa sicr za stegna): https://www.youtube.com/watch?v=90a-Tf2jrVQ. drgač pa toned mislm, da pomen, da bojo tko mal bl čvrste (ne nujno mišičaste), pač da niso take ohlapne al kako nej rečm.
za pas pa nism zihr, možno, da zarad absov ne boš dobila manšiga? nism nek expert, sori. mal pogugli, mogoče kej najdš.
lp (če rabš še kej, se kr oglas :))
1
Moj odgovor:
Idk Just a gurl
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Ne morm več ig
nekak sploh ne znam eksplainat tega problema sam jst sam tak ne morm več pa ne vem zakaj.
zdle sm tak 2 letnik in ta mentaliteta se je začela že v tak 9 klasu k sm a tak miserable v sobi cel dan, rezala sm se en kratek cajt all that tak edina stvar za katero sm nekak najdla cajt je bla šola o vsem ostalem nisem hotka razmisljat, nisem hotla hodit iz bajte, brez hobijev, pač misery.
Pol sm čakala tak fuk dolg da pridem na gimnazijo kjer lohka štartam ponovno in res je blo ok dobla sem boljše prijatelje tud ocene sm mela res v redu počutila sem se tak dobr.
letos pa pomoje padam spet v se hujse stanje dobesedno sem utrujena tak VES čas doma mi poskušajo vzet naprave telefon pa to sam iskreno nic ne pomaga takrat se pač samo uležem nekam. Ful bi rada razložila kaj je razlog mojih težav pa se sama ne vem samo čist vse na svetu mi zopet postaja breme že to da se oblečem pa nrdim najbl bejsik stvari mi je preveč za učenje mam komej kej volje zato tud moje ocene trpijo k mi tud ni tolk mar rada bi sam nrdila naslednje leto se pa pol šteje za naprej ampak vseen. nisem posebno žalostna pa tud ne vesela nekak sam ne vidim smisla in ne najdem energije za dobesedno nič. zdj če sm res upset se zgodi da se mal loh režem sam ni zdj take panike.
pa tak drug problem je pa da se in a way počutum izločeno pač I love my friends in vem da majo one tud mene sam nobena me ne bi izbrala za najljubšo kar me iskreno ni motilo in sem to tud sprejela sam zdj se je naši friend grupi prdruzla se ena k me iz enga razloga tak ful ne mara niti pozdravi me ne niti nič sam pač v istu friend grupi sva drugače sva pa bejsikli tujki in ker nas je zato zdj v skupinci tak liho število je zmee fuk akward kadarkol se mormo razdelit v pare ker jst zmeri ostanem sama in mi je mal bad idk.( ne mislim sw pogovorit z njo kee je zlo take bossy narave enkrat me je čist nadrla ker sm se usedla na njen stol, pa zanalašč me izloča iz vsega) in pač vse me majo rade sam nekak je nasa grupica 7 ljudi razdeljena na dve manjsi tak 4i( 3 pa se una sosolka) pa se 2 in jst sm tak lih nekje umes in če smo vse prisotne se nobeni ne morem.lih vključit v pogovor( saying that ostalih 6 me ma radih pa se rada pogovarjam z njimi tak da nism zdj nekk lonely spet)
iskreno ta drugi problem tud ce ne odgovorite bl bi rada spet najdla nekk voljo kee ne more. več s to konstantno utrujenostjo ker tud k se hočem učit pa nekj delat ponavad sam začnem sanjarit alpa sam obupam.
zdle sm tak 2 letnik in ta mentaliteta se je začela že v tak 9 klasu k sm a tak miserable v sobi cel dan, rezala sm se en kratek cajt all that tak edina stvar za katero sm nekak najdla cajt je bla šola o vsem ostalem nisem hotka razmisljat, nisem hotla hodit iz bajte, brez hobijev, pač misery.
Pol sm čakala tak fuk dolg da pridem na gimnazijo kjer lohka štartam ponovno in res je blo ok dobla sem boljše prijatelje tud ocene sm mela res v redu počutila sem se tak dobr.
letos pa pomoje padam spet v se hujse stanje dobesedno sem utrujena tak VES čas doma mi poskušajo vzet naprave telefon pa to sam iskreno nic ne pomaga takrat se pač samo uležem nekam. Ful bi rada razložila kaj je razlog mojih težav pa se sama ne vem samo čist vse na svetu mi zopet postaja breme že to da se oblečem pa nrdim najbl bejsik stvari mi je preveč za učenje mam komej kej volje zato tud moje ocene trpijo k mi tud ni tolk mar rada bi sam nrdila naslednje leto se pa pol šteje za naprej ampak vseen. nisem posebno žalostna pa tud ne vesela nekak sam ne vidim smisla in ne najdem energije za dobesedno nič. zdj če sm res upset se zgodi da se mal loh režem sam ni zdj take panike.
pa tak drug problem je pa da se in a way počutum izločeno pač I love my friends in vem da majo one tud mene sam nobena me ne bi izbrala za najljubšo kar me iskreno ni motilo in sem to tud sprejela sam zdj se je naši friend grupi prdruzla se ena k me iz enga razloga tak ful ne mara niti pozdravi me ne niti nič sam pač v istu friend grupi sva drugače sva pa bejsikli tujki in ker nas je zato zdj v skupinci tak liho število je zmee fuk akward kadarkol se mormo razdelit v pare ker jst zmeri ostanem sama in mi je mal bad idk.( ne mislim sw pogovorit z njo kee je zlo take bossy narave enkrat me je čist nadrla ker sm se usedla na njen stol, pa zanalašč me izloča iz vsega) in pač vse me majo rade sam nekak je nasa grupica 7 ljudi razdeljena na dve manjsi tak 4i( 3 pa se una sosolka) pa se 2 in jst sm tak lih nekje umes in če smo vse prisotne se nobeni ne morem.lih vključit v pogovor( saying that ostalih 6 me ma radih pa se rada pogovarjam z njimi tak da nism zdj nekk lonely spet)
iskreno ta drugi problem tud ce ne odgovorite bl bi rada spet najdla nekk voljo kee ne more. več s to konstantno utrujenostjo ker tud k se hočem učit pa nekj delat ponavad sam začnem sanjarit alpa sam obupam.
