Je normalno?
0
insecuregirl:((
Živijo in mene zanima če je normalno da po 10-ih dneh workoutanja( 5krat na teden po 30min) še ne vidiš rezultatov, Res me skrbi, ker se mi zdi da sem se še zredila:(((.
LP<3
LP<3
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Mislim da jih morš ponavadi delat vsaj en mesec (popravite me če se motim)
2
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ja itak to moraš delat kr dolg
0
kr ena punca
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ne vidi se tako hitro rezultata če boš hotela na začetku 30 min pol ko boš pa zgrasila voje telo bo pa za uzdrževanje dovol tudi samo 10-15 min. Mislim malo se vidi že po 1 tednu največ pa v 2 mesecih. Važno je samo da ne obupaš! delaj naprej zmoreš to!
(_/)
(•.•)
|>:heart:
mislim da sem prau naredila?
Lp JL:purple_heart:
(_/)
(•.•)
|>:heart:
mislim da sem prau naredila?
Lp JL:purple_heart:
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
zelo vpliva tudi prehrana. :) probaj kaka 2 tedna jest bolj zdravo kot ponavadi in pomojem bo več rezultatov. ampak ne skrbi, s časom vse pride, ti le pridno telovadi.
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Lej odvisna je tud prehrana če pojes tak 3k kalorij npr pa telovadis 30 min ti je isto skor kot da bi normalno jedla brez telovadbe. Vsako telo je razlicno predlagam da si zapisujes tezo in kaj jes in nardis plan. Drgac so workouti za zdravje in dobro mentalno zdravje ne sam za suho telo
1
Hdjd
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
To ne pride čez noč ali pa čez par dni, ne obupaj, pazi na prehrano
1
Moj odgovor:
Fun-girl
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Jaz sem v enega fanta
Hojjjj!
Jaz sem v enega fanta, ki je eno leto starejši. On me ne pozna. Sicer hodi na našo šolo in se ponavadi vidiva. Danes smo imeli plesni dan in smo plesali. In potem smo morali vsi 7.r pokazat ples in jaz sem ga vedno gledala on pa je mene parkrat pogledal. V bistvu sva izpostavila očesni stik. Nekaj dni nazaj, ko smo šli k drugemu predmetu sem se po pomoti zaletela v njega. Jaz sem se mu opravičevala on pa meni vredu je in se mi je nasmehnil. Prosim pomagajte. Kako naj vzpostavim čim boljši stik z njim. Strah me je tudi kaj bi mi na to rekli starši in sošolke.
Hvala za odgovore:innocent:
Jaz sem v enega fanta, ki je eno leto starejši. On me ne pozna. Sicer hodi na našo šolo in se ponavadi vidiva. Danes smo imeli plesni dan in smo plesali. In potem smo morali vsi 7.r pokazat ples in jaz sem ga vedno gledala on pa je mene parkrat pogledal. V bistvu sva izpostavila očesni stik. Nekaj dni nazaj, ko smo šli k drugemu predmetu sem se po pomoti zaletela v njega. Jaz sem se mu opravičevala on pa meni vredu je in se mi je nasmehnil. Prosim pomagajte. Kako naj vzpostavim čim boljši stik z njim. Strah me je tudi kaj bi mi na to rekli starši in sošolke.
Hvala za odgovore:innocent:
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Aktualne objave
Oglas
Zadnji odgovori v Svetovalnici
Se opravičujem ampak jaz tega nisem napisala!:expressionless::expressionless::expressionle
:joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy: