je normalno, da imam tako hudo fobijo?
2
fobijomam
Jaz imam eno težavo in ful bi bila vesela kakšnega odgovora, ker ne vem kako si naj drugače pomagam kot vprašam za nasvet. Imam hudo fobijo pred kačami. Ko zagledam kačo mi postane slabo, začne se mi nenormalno močno vrteti, začnem se zelo potiti in že nekajkrat sem skoraj padla skupaj, ko sem videla kačo. Enkrat, ko sem šla na sprehod sem videla kačo in začutila tako tesnobo, da se sploh nisem kontrorirala. Skočila bi v ledeno vodo in se sploh nebi kontrorirala. Tako močen strah čutim, da prestrašeno gledam na vse strani, ker me je strah, da bi videla kačo (zunaj seveda). Prijateljcie mi vedno govorijo, da moram ostati mirna in ne začeti paničariti ampak preprosto ne zmorem. Včeraj sem šla na sprehod in ker me je bilo strah, da bi videla kačo sem postala cela mokra in počutila sem se, kot da sem za pol metra manjša. Poleti si sama ne upam hoditi na sprehode, ker me je strah, da bi videla kačo, tudi ko jo vidim na televiziji mi postane slabo enkrat v šoli je bila v učbebniku narisana kača pač ne slika ampak narisana in se mi je že dvigovalo gor. Ko vidim kačo se tudi začnem kar naenkrat jokati ker jih ne prenesem. Enkrat smo bili tudi z šolo nekje in je bla kača tam in smo jo morali pobožati ampak mene nihče ni spravil zraven.
A JE TO NORMALNO, DA ME FOBIJA TAKO ZELO OMEJUJE PRI VSAKODNEVNIH DEJAVNOSTIH?
A JE TO NORMALNO, DA ME FOBIJA TAKO ZELO OMEJUJE PRI VSAKODNEVNIH DEJAVNOSTIH?
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Fobija je motnja, pri kateri oseba doživlja vztrajen, ponavljajoč se, pretiran in neracionalen strah pred določeno situacijo, predmetom ali dejavnostjo (višina, grmenje, potovanje z letalom, nekatere živali, ostri predmeti, kri, zadrževanje v zaprtih prostorih ...), ki ga ovira ali mu celo onemogoča normalno opravljanje vsakodnevnih dejavnosti. Gre za strah, ki je nesorazmeren z resnično nevarnostjo – čeprav se oseba zaveda, da je iracionalen, vseeno ne more nadzirati svojih občutkov. Fobija se razlikuje od strahu - strah je čustvo, fobija pa je poimenovanje za motnjo, ki lahko povzroča strah.
Fobija ter strah pred kačami sta zelo pogosta, saj so v preteklosti kače ljudi res zelo ogrožale.
V Sloveniji je zelo malo strupenih kač in s tem zelo malo nevarnosti, da srečaš strupeno kačo. Na splošno kače ne predstavljajo prevelike nevarnosti, saj ljudi ne napadajo, razen, če jih ljudje provocirajo ali pa spravijo v nevarnost, tako da recimo stopijo na njih. Če živiš v krajih, kjer je veliko kač, je najbolje, da ne hodiš po visoki travi ter nosiš zaprte čevlje ter dolge hlače.
Poskusi se o strahu pogovoriti s starši. Velikokrat se zgodi, da majhni otroci primejo kačo ali pa se ji preveč približajo in se starši zaradi tega prestrašijo ter otroka potegnejo stran ali začnejo kričati. Otrok se tega ustraši in tako poveže kače s tem strahom. Mogoče se je tebi zgodilo kaj podobnega. Glede na to, da te tvoja fobija moti pri vsakdanjem življenju, bi bilo priporočljivo, da se o tem pogovoriš s psihologom. Ta ti bo pomagal premagati tvoj strah pred kačami s pomočjo terapije.
Fobija ter strah pred kačami sta zelo pogosta, saj so v preteklosti kače ljudi res zelo ogrožale.
V Sloveniji je zelo malo strupenih kač in s tem zelo malo nevarnosti, da srečaš strupeno kačo. Na splošno kače ne predstavljajo prevelike nevarnosti, saj ljudi ne napadajo, razen, če jih ljudje provocirajo ali pa spravijo v nevarnost, tako da recimo stopijo na njih. Če živiš v krajih, kjer je veliko kač, je najbolje, da ne hodiš po visoki travi ter nosiš zaprte čevlje ter dolge hlače.
Poskusi se o strahu pogovoriti s starši. Velikokrat se zgodi, da majhni otroci primejo kačo ali pa se ji preveč približajo in se starši zaradi tega prestrašijo ter otroka potegnejo stran ali začnejo kričati. Otrok se tega ustraši in tako poveže kače s tem strahom. Mogoče se je tebi zgodilo kaj podobnega. Glede na to, da te tvoja fobija moti pri vsakdanjem življenju, bi bilo priporočljivo, da se o tem pogovoriš s psihologom. Ta ti bo pomagal premagati tvoj strah pred kačami s pomočjo terapije.
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hajjj
Toraj poskusila ti bom pomagati ceprav nevem dosti o temu ti bom skusala pomagati!
1.normalno je da imas fobijo veliko ljudi ima fobije in strahove pred dolocenimi predmeti,pojmi,zivali...
no nisem se videla cloveka da bi se tako bal kac(brezzamire upam da nebos uzela to kot karkol nevem kako se izraziti:sweat_smile:)no poskusaj iti na terapijo sto zivaljo da jo bolje spoznas in vidis kaksna je in se s strahom soocis upam da sem ti vsaj malo pomagala:)
Toraj poskusila ti bom pomagati ceprav nevem dosti o temu ti bom skusala pomagati!
1.normalno je da imas fobijo veliko ljudi ima fobije in strahove pred dolocenimi predmeti,pojmi,zivali...
no nisem se videla cloveka da bi se tako bal kac(brezzamire upam da nebos uzela to kot karkol nevem kako se izraziti:sweat_smile:)no poskusaj iti na terapijo sto zivaljo da jo bolje spoznas in vidis kaksna je in se s strahom soocis upam da sem ti vsaj malo pomagala:)
0
OKEEE
Moj odgovor:
Hvala
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Vprasanje
mam par vpr.
pac v mene je en fant in pac nevem jaz sem v njega sam on se z nobeno punco ne pogovarja
mam crusha ki me sploh ne opazi kaj naj
aja pa jaz in moja prijateljica grema v citija pa me zanima kaksne so zdaj popularne cote
ne maram glih baggie bol tak ga najstnike popularne pa ce mate tocn kake barve pa to
pac v mene je en fant in pac nevem jaz sem v njega sam on se z nobeno punco ne pogovarja
mam crusha ki me sploh ne opazi kaj naj
aja pa jaz in moja prijateljica grema v citija pa me zanima kaksne so zdaj popularne cote
ne maram glih baggie bol tak ga najstnike popularne pa ce mate tocn kake barve pa to
.png "Druščina 4"){kind=small}
.jpg "Dekle we can do this"){kind=small}
