snofi
Naslednji Pil izide 2. maja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Kolena

Kolena

0
Hej, js mam eno tezavico. Pac js treniram balet in ko delamo plièje, kar so mali počepi, pri katerih grejo koleno vstran, me kolena ful bolijo. Tut ko grem po stopnicah gor me fulkrat bolijo. Lani sm bla zarad tega že na berglah, letos si pa res ne želim tega še enkrat. Kaj naj nardim???
26. Februar 2025

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hejj,
zdej ena možnost je da rasteš.pr nas pou razreda bolijo kolena in men je tud zdravnik reku da je verjetno zarad rasti. drugo je pa pač če treniraš balet so lohk kolena preobremenjena zato probej delat kšne vaje za krepitev mišic,če ne druzga loh grešpa k zdravniku in do fizioterapevta<3
kavi
0
27. Februar 2025
Hvala
27. Februar 2025
np
27. Februar 2025
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hejj, sicr js plesem jazz ampak mi tut delamo plieje. Lahko je kr je tvoja prva pozicija prvec odprta in zato pac kolena bl trpijo (to mi je ena balerina povedala btw) tko da mby pazi na to. Lahk pa je da mas po vec ur treninga in pac te zato zacnejo bolet.
0
27. Februar 2025
Aja btw tko k so druge rekle fizioterapija naj bi pomagala
27. Februar 2025
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Js hodim po najmanj enkrat na fizioterapijo kar mi fullll pomaga. Pa priporočam. V celju in ljubljani so fulll ok, pa en dober je tt v brežicah
0
27. Februar 2025

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


smartii
Objava:

piflanje

Ogledov: 0 Odgovorov: 0
Pred 2 minutama
0
gimnazijka
Objava:

stipendije

Ogledov: 24 Odgovorov: 1
Pred 10 urami
1
Problem55
Objava:

Haircut

Ogledov: 32 Odgovorov: 1
Pred 13 urami
0
vzdevek
Objava:

KAKO?

Ogledov: 41 Odgovorov: 1
Pred 16 urami
0
Niki12
Objava:

Počutje

Ogledov: 63 Odgovorov: 1
Pred 16 urami
3
Sokii
Objava:

Problemi s fanti

Ogledov: 66 Odgovorov: 1
Pred 18 urami
3
gasilka123123
Objava:

moja simpatija

Ogledov: 55 Odgovorov: 1
Pred 19 urami
1
Ahhnvmkanej
Objava:

Kolonija

Ogledov: 59 Odgovorov: 1
Pred 1 dnevom
1
Ahhnvmkanej potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Kolonija

hi
jz bi ful sla v kolonijo tko na hrvasko morje alpa italijansko sam nevem kk lahko grem. ko nimam kakih zdravstveih tezav pa nism iz neke velke obcine pa nevem kak bi lah sla. pa tk da je starost 14-16 (neki takega) in da ni ful drago 😭😭🙏
s kero organizacijo ste vi sli? kk je blo? za koliko dni? a ste sli sami, tk da niste nobenega poznali? se kaj kar bi mogla vedet?
Pred 1 dnevom

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

29.1.2025
DODATNE UGODNOSTI ZA NAROČNIKE

Naročniki revije Pil, pozor!

Na Pilovi spletni strani imate naročniki revije posebne ugodnosti. V klepetalnici lahko z drugimi naročniki klepetate v ločeni sobi klepetalnice, ustvarjate teste v Galaksiji testov ter na vseh forumih objavljate fotografije in risbe.

Vse, kar potrebujete za aktivacijo ugodnosti, je naročniška številka.

Naročniško številko dobiš na e-poštni naslov, ki si ga vpisal/a na naročilnico. Dostop do dodatnih vsebin za naročnike lahko aktiviraš tudi tako, da vpišeš ime in priimek plačnika naročnine (to je najverjetneje eden od staršev oz. skrbnikov). Če številke nikakor ne najdeš, piši na revije@mladinska-knjiga.si in ti bomo pomagali.

Kam vneseš naročniško številko? Klikni desno zgoraj na svoj vzdevek in izberi “Dostop za naročnike” ali pojdi direktno na povezavo https://www.pil.si/mojprofil/aktivacija

Vprašanje

Kako ocenjuješ rubriko Ti&jaz?
Všeč mi je, vedno vse z veseljem preberem.
42 (28%)
Je okej, ampak me ne zanimajo vse vsebine.
81 (55%)
Všeč so mi le nasveti bralcev.
9 (6%)
Ni mi všeč, me ne zanima.
16 (11%)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
Niki12
3
Pred 16 urami
2
Sokii
3
Pred 18 urami
3
Black Star
5
Pred 1 dnevom
4
19
Pred 8 dnevi
5
Teenager
3
Pred 1 dnevom
6
Sladica
2
Pred 1 dnevom
7
KužA! 351
4
Pred 2 dnevoma
8
ToplaGreda13
15
Pred 13 dnevi
9
11
Pred 10 dnevi
10
girls
2
Pred 2 dnevoma

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Omgggg noooo😭😭❤❤❤ne ...
Pred 31 minutami
pac kaj????kaksna penis gravitacija kajj?dejte ...
Pred 1 uro
Hejla, mislim da se oddajajo nekje v mesecu ...
Pred 10 urami
#smilegirl
Živjo, doma si lahko dan polepšaš z enostavnimi ...
Pred 13 urami
Oj Ejj sam tok js mam tud velko čelo pa ...
Pred 13 urami
hmmm mislm da vzdevek si ne mores kr tko ...
Pred 15 urami
hejj js sm poleti delala in pac sm delala ...
Pred 15 urami
z sekundnim lepilom si ga zalimaj da bo dol ...
Pred 15 urami
zpms organizacija tko organizira ful velik ...
Pred 16 urami
ammm tko toje svetovalnca in mislm da to ...
Pred 17 urami
Pinopingvino
hejhoj lej glede na to da je 3 al 4 leta ...
Pred 17 urami
Ne obremenjuj se s tem. Sej veš da nas fanti ...
Pred 18 urami
testek sem nardila v galaksiji testov loh ...
Pred 20 urami
Hej, verjamem, da te je močno strah po ...
Pred 1 dnevom