snofi
Naslednji Pil izide 3. aprila
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Kondicija

Kondicija

1
Zivjo! Imam en problem in sicer:
Čez 2 tedna imamo v šoli športni karton-to je športni dan kjer delamo različne stvari in se to zapiše na en karton. No in med njimi je tudi tek na 600 metrov. Nimam nic kondicije in nočem biti med zadnjimi. Kako dobiti v 2 tednih kondicijo?
Hvala za vse odgovore!
Lp Đeki123
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Uf, jaz ti priporočam, da če imaš v bloku/hiši kakšne stopnice, da probaš iti vsaj 20krat gor in dol ( samo v enem nadstropju) da se telo malo navadi na kakšne napore, tudi kakšen plenk ali trebušnjaki navsezgodaj ne bi škodili...
Mogoče pojdi na YOUTUBE in poišči kakšne kondicijske vaje za 10-15 m
BAY!
2
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zdravo!
Tek okoli hiše (mogoče tudi na hribe).
Lp
1
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hvala:hearts:
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Zastavi si neko dolžino, ki jo moraš preteči vsak dan (nwm recimo 8 krat okrog hiše). Vsakič, ko boš tekla se štopaj in potem naslednji dan probaj izboljšat rezultat. Meni to zelo pomaga. V dveh dneh se je moj rezultat izboljšal za 10 sekund. Vem, da se zdi malo a je za začetek dobro. Upam, da sm pomagala.:heart:
1
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hvala usem:hearts::hearts:
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


zanimanje
Objava:

glow up

Ogledov: 68 Odgovorov: 2
 
2
volkulca
Objava:

osamljenost?

Ogledov: 84 Odgovorov: 1
 
3
Igralka
Objava:

IGRALSTVO

Ogledov: 71 Odgovorov: 3
 
3
Objava:

Oblačenje

Ogledov: 77 Odgovorov: 2
 
1
neki
Objava:

hermiona

Ogledov: 81 Odgovorov: 3
 
0
ZLATI ZVIZ<3
 
1
una ragazza
Objava:

MATERINSKI DAN

Ogledov: 79 Odgovorov: 2
 
0
Ojlaa
Objava:

Crush

Ogledov: 61 Odgovorov: 1
 
0
Avatar MICA MACA potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Oblačenje

Mogoče to res ni tako pomembno, ampak mene zanima.:blush:
Nekateri imajo svoj stil oblačenja, jaz pa ne tok.Kaj mislite:Sem bolj nizka, temni do ramen dolgi laski.
KAJ MI PRIPOROČATE?
Kaj pa vi nosite?
upam na odgovore in cavcii:kissing_smiling_eyes:
:dancers::jeans:
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL

Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.

Uredništvo Pila

Vprašanje

Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(54)
Vesela šola me ne zanima.
(85)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(148)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(55)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Zobna ščetka
Ja nevem, vsak ma svoje mnenje ampk si taka ...
 
Zobna ščetka
Hejj! Sej te razumem. Tut js sm bla v podobni ...
 
za makeup priporočam essence
 
KOZMETIKA https://www.dm.si/znamke/l-or ...
 
Me too girlll
 
Pr menje enako(pac ful rada igram), ampak ...
 
🐨🐭🐭
Ne pa ne 45
 
Ali vas lahko nekaj vprašam revija pil
 
kr_ena_1
ena vrečka rabljenih oblačil za en kupon ...
 
Misli, da če te je tudi mami spodbujala in ...
 
Ja, razumem te. Tudi jaz sem imela podobne ...
 
Igralka
Pa zdej sm 12 kmal 13 a je to tko prevec
 
Mag.Tadjpogi
Prosim zdrži.Super bo.Verjam v tebe.
 
Gibanje rešimo rezanje.
hej.Imel sem enako sošolko in sem okrepal ...