Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Krči

2
111151:)
Jaz imama menstualne krče. Ki so zelooo boleči.
Zanima me če ima kakšna punca nasvet kako ublažiti krče.:cancer:
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
baje, da pomaga, ce si das nekaj toplega na jajcnike (termofor,...)
0
 
Anjaa
111151:)
OK bom probala. hvala
 
Ja to meni zelo pomaga. Pa kakšen zeliščni čaj.
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej :)

Pomaga, če si daš termofor s toplo vodo na jajčnike, metin čaj (meni to še najbolj), sliši se smešno ampak dejansko pomaga tudi kakšen lahek sprehod, da se malo razgibaš, če pa je prehudo pa lahko vzameš tudi tableto proti bolečinam (Nalgesin, Lekadol, Ibuprofen,...). Upam, da ti bo bolje :)
0
 
1310
111151:)
hvala za nasvet, in HVALA
 
Ampak, ne pretiravaj z tabletami!! Da ti ne bo še poleg vsega slabo.
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hai!
Js ful priporočam, da (če seveda imaš) si daš mačka na trebuh in ga božaš. In pol on začne presti in ti leži na trebuhu in to res fuuuul paše in pomaga.
Drugače pa kot so že povedali zgoraj :).
Bai!
1
 
111151:)
hah ta je drgač zloooooooo dobra ideja
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
jaz sem enkrat imela mocne krce v soli in potem smo meli lih naslednjo uro sport in ke je prijatelica prisilila da sem sla in potem ke ni vec bolelo. teden po tistemu sem videla nekje da proti menstruacijskim krcem pomaga sport. ce imas zelo kocne mogoce se probaj samo ogreti, natediti razgibalne vaje ali pa mapo joge. mogoce obstajajo tudi na YouTube kaksne vaje proti krčem tako da poglej.
Upam da sem pomagala :blush:
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Oj, meni najbolj pomaga termofor, topel čaj in masaža trebuha. Kot so že zgoraj napisale, pomaga tudi šport, če krči še niso preveliki. Ena hecna pozicija, za katero sem enkrat izvedela, da naj bi bila ublažila, je takšna da se uležeš na hrbet in dvigneš noge navpično navzgor. Poskusi, mogoče bo pomagalo. ;) Drugače pa je tudi hrana pomembna. Ne prenajedaj se, jej majhne obroke in lahko in hitro prebavljivo hrano.
Upam, da sem ti pomagala. :)
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


sem edina?
Objava:

ne morm vec

Ogledov: 82 Odgovorov: 2
 
1
LastSummer2023
Objava:

Last summer

Ogledov: 49 Odgovorov: 1
 
0
RealFrendica
 
1
valeta in nega
Objava:

Punce pomagite!

Ogledov: 62 Odgovorov: 3
 
0
Punce
Objava:

Punce

Ogledov: 108 Odgovorov: 11
 
2
idkkkk
Objava:

600m

Ogledov: 82 Odgovorov: 5
 
1
Objava:

Sad sm že dolg

Ogledov: 89 Odgovorov: 2
 
2
Ogromenoroblem
Objava:

Sad

Ogledov: 115 Odgovorov: 3
 
4
Help? potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Sportni karotn

pac mi smo na soli dobil nwki da starsi podpisejo in pol lahka nase rezulatate vidijo ampak js tega ful nocm kr sm 168cm pa mam 55 kil in moja mat je tk 175 pa pa 57 kil prb. in ze lani od aiatematskwga je bla prov sokirana ko je vidla kile
ka nej nardim
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
Ogromenoroblem
4
 
2
Punce
2
 
4
zanimanje
4
 
5
abc123
5
 
9
Just a person
3
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Gooo
to sm pa js (razen pajkice za trenjng)
 
Jaz. Edino kar od tega počnem je da včasih ...
 
jaz pac mam juicy bombe sam jih tko ekor ...
 
glej probaj delat plank 3x 90 sekund na dan ...
 
vredu si, sam fovš so ti
 
Hejj. Meni je res všeč zbirka knjig Amanda ...
 
drgac ok. pac nam je ucitlca rekla da je ...
 
Hejj. Pri nas pišemo test in nam je napisu ...
 
Little helper123
KN milo: https://www.sanolabor.si/artikel/crno-milo-karbonoir-100-g pr ...
 
Haha jaz pa sem ravno se kar si naštela (ok ...
 
Jaz nikoli nisem imela teh tezav, ampak bom ...
 
jaz mam tud tega, pa tud nevem kako se tega ...
 
Js! Ampak nosim topke. Drugače pa ja.
 
Hej, imam podobne težave kot ti. V šoli ...
 
Lonica
Stara sem 15 in zajtrk in kosilo jem v šoli, ...