ponavad jo dobis k si nad 45kg. js sm tolk stara k ti ij jo že mam. pa sorry sam mau si majhna pa lahka za svoja leta. moja sestricna gre u 4r pa ma 35 kg velka je pa 145cm. dont judge

hej!
brez panike. telo ima svoj plan in manj kot se vznemerjaš, bolje bo. Jaz sem jo dobila, ko sem bila stara 14 let. do takrat sem imela anoreksijo, a sem šla k zdravniku in sem vse uredila. Je pa res, da si zelo lahka. višina ne igra neke bistvene vloge, kakor vem. Če si imela kakšne preranske težave, posebnosti (t.i. veganstvo..?), to zelo vpliva na menstruacijo. Morda poskusi pridobiti kakšen kilogram, a najbolje je, da greš k osebnemu zdravniku in se posetuješ, ker na lastno pest ni dobro izvajati takih sprememb v prehrani. S temi stvarmi ni heca, saj če se napačno prehranjuješ z namenom, da bi pridobila maso, lahko narediš mnogo slabega. Če do 15 leta ne dobiš menstruacije, se je poleg osebnega zdravnika dobro pomeniti tudi s kakšnim ginekologom ,glede prehrane pa diatetikom. Jaz sem v cca 1 letu pridobila 15 kg in zrasla za 10 cm, dobila mestro in vse ostale 'dele' ženskega telesa. To, da si manjše rasti ni nobena sramota, pač tvoje telo je tako. še boš zrasla, ne skrbi. Le poskrbi za redne obroke z dovolj vseh hranil in čim manj se sekiri. Resno, ko se nehaš prihirat je vse bolje. :)
Upam, da kaj pomaga.