Mentalni problemi in zlomi :')
0
Starinevem
torej jaz imam diagnozirano depresijo in mati to ve vendar mi kljub vsemu ne dovoli jemati PREDPISANIH antidepresivov. najhuje je to da se zaradi vseh tezav tudi rezem in sicer po moji roki in me skrbi kajti je ze skoraj maj in kraste se kr niso izginile. vse skupaj ki daje velike panicne napade in strah ne je starseva reakcija na kraste. nevem kaj tocno iscem ampak mogoce kaksen nasvet kako lahko kraste skrijem?
hvala
hvala
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej!
depresija je kr težka reč no...
glede ran pa takole
-puder (myb se sliš mal crazy, sam pomaga no... ne pokrije čist usega sam pa kr učinkuje, če si prej namažeš s kremo ima puder večji učinek)
-sprej cicatridina (pa ja nevem no...men je pomagal tud pr kšnih drugih poškodbah. Oprosti če tebi ne bo...)
-kšne kremce mogoč
pa nikakor si ne trgej krast proč da bi ponovno tekla kri kr to bo pol še slabš :/
use bo ok!!!
rada te mam <3
depresija je kr težka reč no...
glede ran pa takole
-puder (myb se sliš mal crazy, sam pomaga no... ne pokrije čist usega sam pa kr učinkuje, če si prej namažeš s kremo ima puder večji učinek)
-sprej cicatridina (pa ja nevem no...men je pomagal tud pr kšnih drugih poškodbah. Oprosti če tebi ne bo...)
-kšne kremce mogoč
pa nikakor si ne trgej krast proč da bi ponovno tekla kri kr to bo pol še slabš :/
use bo ok!!!
rada te mam <3
2
nikica<3
globoko
ja pac vcasih postanejo rane bele pa ne grejo stran. odvisno kak globoke so rane
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena,
znašla si se v kar težki situaciji.
Tu je odgovor odvisen od tvoje starosti. Če si starejša od 15 let, potem se lahko sama odločaš glede svojega zdravljenja. V tem primeru greš po antidepresive v lekarno s svojo zdravstveno izkaznico in jih potem shraniš tako, da jih starši ne najdejo.
Če si mlajša od 15 let bo malo bolj zapleteno. Predlagam ti, da svoji psihologinji/psihiatrinji v vsakem primeru poveš, da ti starši ne dovolijo jemati antidepresivov. Ta bo morda predlagala kakšno drugo vrsto zdravljenja, se pogovorila s tvojimi starši ali predlagala družinsko terapijo. Lahko vprašaš starše, zakaj ti ne dovolijo jemati antidepresivov. Pojasni jim, da je depresija bolezen, tako kot recimo gripa, in da ti v obeh primerih zdravila lahko pomagajo. Je pa res, da samo zdravila brez terapije na dolgi rok ne bodo preveč koristna, saj se moraš soočiti s tem, kar je pripomoglo k depresiji.
Glede brazgotin bo najboljše, da greš v lekarno in kar tam vprašaš, kaj bi priporočali za hitrejše celjenje ran ter oskrbo brazgotin. Ni ti treba povedati, zakaj to potrebuješ.
Mogoče bodo starši tvoje težave bolj resno jemali, ko bodo videli rane. Tudi o svojem samopoškodovanju ter o skrbi glede reakcije staršev se pogovori s psihologinjo/psihiatrinjo. Mogoče ti bo lahko svetovala, kaj storiti glede tega.
Kadar te prime želja po ponovnem samopoškodovanju se lahko poskusiš zamotiti tako, da si recimo rišeš po rokah, se igraš z ledeno kocko, poješ kos limone, telovadiš ali preprosto počneš nekaj, kar te veseli.
znašla si se v kar težki situaciji.
Tu je odgovor odvisen od tvoje starosti. Če si starejša od 15 let, potem se lahko sama odločaš glede svojega zdravljenja. V tem primeru greš po antidepresive v lekarno s svojo zdravstveno izkaznico in jih potem shraniš tako, da jih starši ne najdejo.
Če si mlajša od 15 let bo malo bolj zapleteno. Predlagam ti, da svoji psihologinji/psihiatrinji v vsakem primeru poveš, da ti starši ne dovolijo jemati antidepresivov. Ta bo morda predlagala kakšno drugo vrsto zdravljenja, se pogovorila s tvojimi starši ali predlagala družinsko terapijo. Lahko vprašaš starše, zakaj ti ne dovolijo jemati antidepresivov. Pojasni jim, da je depresija bolezen, tako kot recimo gripa, in da ti v obeh primerih zdravila lahko pomagajo. Je pa res, da samo zdravila brez terapije na dolgi rok ne bodo preveč koristna, saj se moraš soočiti s tem, kar je pripomoglo k depresiji.
Glede brazgotin bo najboljše, da greš v lekarno in kar tam vprašaš, kaj bi priporočali za hitrejše celjenje ran ter oskrbo brazgotin. Ni ti treba povedati, zakaj to potrebuješ.
Mogoče bodo starši tvoje težave bolj resno jemali, ko bodo videli rane. Tudi o svojem samopoškodovanju ter o skrbi glede reakcije staršev se pogovori s psihologinjo/psihiatrinjo. Mogoče ti bo lahko svetovala, kaj storiti glede tega.
Kadar te prime želja po ponovnem samopoškodovanju se lahko poskusiš zamotiti tako, da si recimo rišeš po rokah, se igraš z ledeno kocko, poješ kos limone, telovadiš ali preprosto počneš nekaj, kar te veseli.
0
Moj odgovor:
idkk
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
kaj je to??
hiii!
torej, nevem kako se temu reče ampak bom kr opisala. so, js mam velik časa take obssesive 'misli'. tbh večino časa sploh niso realne misli ampak kot neki opomniki v moji glavi da mam te 'misli'. vem da ne zveni smiselno ampak včasih sm mela npr eno obsseisive misel, ki se mi je lahko skor vsak dan več mescov vrtela v glavi, to je blo da mam crush na svojga psa in to OBVI NI RES ampak nism mogla nehat mislt na to čeprov nism hotla. no zdej se je ta misel nehala ampk kot sm že prej rekla mam sam kot neke opomniki ki sploh niso realne misli, da to obsataja v moji glavi. in pol k se spomnim na to, več minut al pa celo ur ne morm nehat razmišlat o tem čeprov je še tok nesmisleno in probala sm že vse da se teg aznebim ampak ne dela. vem da nism najbolj razložila ampak ne zznam bolš.PLIS pomagite kr je exhausting. hvalaa<3
torej, nevem kako se temu reče ampak bom kr opisala. so, js mam velik časa take obssesive 'misli'. tbh večino časa sploh niso realne misli ampak kot neki opomniki v moji glavi da mam te 'misli'. vem da ne zveni smiselno ampak včasih sm mela npr eno obsseisive misel, ki se mi je lahko skor vsak dan več mescov vrtela v glavi, to je blo da mam crush na svojga psa in to OBVI NI RES ampak nism mogla nehat mislt na to čeprov nism hotla. no zdej se je ta misel nehala ampk kot sm že prej rekla mam sam kot neke opomniki ki sploh niso realne misli, da to obsataja v moji glavi. in pol k se spomnim na to, več minut al pa celo ur ne morm nehat razmišlat o tem čeprov je še tok nesmisleno in probala sm že vse da se teg aznebim ampak ne dela. vem da nism najbolj razložila ampak ne zznam bolš.PLIS pomagite kr je exhausting. hvalaa<3
