snofi
Naslednji Pil izide 8. novembra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Mišice na roki

Mišice na roki

0
Mišičnjakinja
živjo!
A kdo mofoče ve kk lahko čim prej dobim mišice na rokah?
hvala za odgovore ;)
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ojla
sem punca in bi ful rada mela velike mišice. glej samo driguješ uteži in to delaš redno vsak dan. to je to to je cel trik... samo da ne smeš opustiti tega ampak delati to vsak dan
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Pri večino začetnikih z športom ali fitnesom je problem, da gredo v čistem začetku delat neke težke vaje ali že v štartu dvigujejo 5 kg uteži namesto, da stopnjujejo iz lažjega k težjemu. Zato pazi na to saj prevelika obremenitev lahko privede do slabosti. Doma si na internetu poišči kakšne vaje, če maš možnost pojdi v fitnes ampak mislim, da mladoletnim osebam ni dovoljeno ali se pa motim. Zato, doma si poišči kakšne vaje, dviguj se na kakšnem drogu in predvsem ne obupaj.
Upam,da sem pomagala in fajn se mej!!:blush::blush:
0
 
enapunca
Mišičnjakinja
Hvala ti. Ful si mi pomagala. :)
 
Mišičnjakinja
Hvala ti. Ful si mi pomagala. :)
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


Kdjgffjh
Objava:

Problem

Ogledov: 25 Odgovorov: 0
 
0
Coll
Objava:

Hej

Ogledov: 44 Odgovorov: 2
 
1
Cat❤
Objava:

idk kak naj temu rečem samo pač ja

Ogledov: 58 Odgovorov: 1
 
0
kako je prav
Objava:

sem pre debela

Ogledov: 63 Odgovorov: 2
 
1
zelimlje
Objava:

GIMNAZIJA ŽELIMLJE

Ogledov: 69 Odgovorov: 2
 
3
Objava:

ZA TISTE KI BI RES ZNALI POMAGAT

Ogledov: 55 Odgovorov: 0
 
0
Nimam pojma
Objava:

Ne vem kaj delam z življenju

Ogledov: 79 Odgovorov: 1
 
4
Ena
Objava:

Kako se spremenit

Ogledov: 58 Odgovorov: 1
 
3
Nimam pojma potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Ne vem kaj delam z življenju

zdravo! jaz zadnje čase res ne vemm kaj delam in potrebujem nasvete.
1. ocene ki smo jih dobili do zdaj so zelo slabe, ocene mi od prejšnjega leta padajo, sploh nimam volje in se mi ne da učit.
2. z nikomer se več ne družim, imam eno prijateljico, ki je zelo prijazna do mene a ima svojo bff in se vidiva redko kdaj v klubu kjer treniram in ne vem kako naj staršem povem da bi se družila z njo in pa tudi ne vem kako naj jo vprašam. z sošolci se ne razumemo v redu, z sošolkami pa se sploh tudi ne deužim imam le eno sošolko ki se včasih z mano druži, saj je tudi ona 'nepriljubljena med njimi'
3. hodim na gimnastiko in mi zadnje čase ne gre in se mi tudi ne da. trener je tudi nekako 'obupal" nad mano, sploh ne bi več rada hodila, a ne vem kako naj povem staršem.
4. zaradi gimnastike se vedno jokam, res seposkušam čim bolj potruditi a ni dneva, ko trener ne bi imel slabih komentarjev. gimnastika je včasih res bila moje življenje a zdaj sem jo nekako zasovražila zaradi vsega tega.
lep dan vsem!
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
zelimlje
3
 
3
happy<3
4
 
4
Nosečnica
9
 
6
Pls help
7
 
7
Nosecnica
21
 
8
Fant ki išče punco
3
 
9
Sonček☀️
6
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Napiši mu, da se ti drugače zdi kot prijatelj ...
 
Cake
Sam vprašam a sta prjatla
 
Gay tuki
1.pri prvi glej ko najdes pravo osebo jo ...
 
Oj. Iz katere regije si, ker pri nas tudi ...
 
hej, glede nog se mi zdi ta workout supr ...
 
Hej! Js hodim na to solo in sem tut v dijaskem ...
 
tudi jaz razmišljam o želimljah!
Živjo, jst sem bla tok vesela ko sem tole ...
 
Pomagalkawe
nisi. lih prav si
 
ajaj pa pišeš dnevnik, se učiš na zabaven ...
 
1. Primerljivost je poplnoma normalana oz. ...
 
ČESTITKE. PREŽIVI ČAS Z OTROKOM IN BODITE ...
 
um ne glihh
 
Mal sprobi šampone men eni nardijo ful mastne ...