Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Neprijetnost ob dotiku

neprijetnost ob dotiku

3
dotiki
Hej!
Js mam probleme z dotiki (stara sem 15).
Ne morem se dotaknit enih delov svojega telesa, ker dobim ful zoprn občutek, želodec se mi obrne in po celem telesu me spreleti srh, neka omotica. Recimo zelo mi je neprijetno, če se dotikam svojih oči (ali si jih mencam itd.), ne morem se dotaknit svoje brade, ker mi postane zoprno, ne morem se dotaknit svojih ušesnih mečic (in si jih potegnit dol), tut predela tik pod ušesnimi mečicami se ne morem dotaknit, ob dotikanju enih žil na vratu mi je zoprno, ne morm se dotaknit svojih prsi (in jih gledat) ... Zelo neprijetno mi postane tudi, če se teh predelov dotika nekdo drug na svojem telesu - dobesedno pogledam stran, ker dobim nek zoprn občutek, ne morem gledat tega. Enkrat se je na razredni uri učiteljica dotikala svoje ušesne mečice in si jo mal vlekla dol in men je blo tok neprijetno, da sem gledala stran pa jo samo poslušala. Tudi ko se tuširam mi je neprijetno, ker se na enih predelih ne morem dotaknit svoje gole kože, prav spreleti me nek srh, strese me od nelagodja. Če je med mojo roko in mojo kožo neka tkanina, je še kar okej, nekak lahko prenesem.
Zoprn občutek dobim tudi, če bi se teh predelov na meni dotikal nekdo drug. Sem kar okej z dotikanjem drugih mene, ampak v neki zmernosti: rokovanje je v redu, trepljanje tudi, ostalo pa mi je neprijetno.
Tudi če samo pomislim, da bi se zgoraj naštetih predelov dotaknila, se mi obrne želodec in dobim tisti neprijetni občutek, ki ga imam takrat, ko se teh predelov res dotaknem.
Včasih mi je moteče tudi, če se dotikam drugih ljudi, ampak odvisno od človeka. Če je npr. moja sestra, je okej, če se rokujeva, objameva ..., ampak mi je pa karkol drugega zoprno. Zadnjič me je mami prosila, da naj okopam svojo mlajšo sestrico in mi je bil zoprn občutek, ko sem se je mogla dotaknit po trebuhu, hrbtu ... Pa v šoli smo se mogli v krogu dotaknit za roke in men je blo to zoprno, hotla sem si jih umit po tem, ampak ni blo nikjer nobenega umivalnika.
Ko pogledam npr. dlani od neke osebe in pomislim, da bi se me ta oseba z njimi dotaknila ali jaz nje, se mi obrne želodec. Pač zadnjič sem v razredu pogledala svojo simpo in sem nekak pomislila, da bi se me on dotaknil s temi dlanmi po obrazu in mi je ratal kr neprijetno, stran sem mogla pogledat pa spremenit temo razmišljanja.
Poslušanje mojega bitja srca mi je isto neprijetno. Dobim nek tak zoprn občutek, sploh ga opisat ne znam. Zavedanje lastnega bitja srca ali moji goli prsti na moji goli koži in pod njimi srčni utrip je zame zelo neprijetna stvar. Isto problematično je, če gledam kak film in je v njem zelo glasno bitje srca neke osebe. To ful začutim in dobim nek zoprn občutek.
Ne morem se tut dotaknit svojih žil, recimo na rokah.
Ko pridem v razred, me kakšne sošolke tudi večkrat objamejo in jaz vmes skoraj otrpnem, še posebej, če objema ne pričakujem. Vmes sam razmišljam, kdaj bo že konec.
Moja mami je zadnjič enkrat neki rekla o odvzemu krvi in me je spet neki spreletel po telesu pa ful sem se začela zavedat svoje leve roke na pregibu komolca (notranja stran - kjer ponavad vzamejo kri). Ta roka, predel, je naenkrat postala tako šibka, dobila sem nek tak občutek, kot da bi mi/mi bojo vzel kri. Tko mi je velikokrat, če kdo omeni kakšno bolezen, operacijo ... Spreleti me povsod po telesu in na tistem mestu dobim nek zoprn občutek.
Tudi ne morem gledat ljudi, ki kažejo fige oz. nekak prepognejo kazalec in prstanec skupaj, to mi je res neprijetno.
Kaj je narobe z mano? Zdi se mi, da to ni glih normalno, kaj pa vam? Kaj naj nardim?
Lp
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
to more bit res neprijetno mogoče se poskusi počasi navajati. najbrž ni stabo narobe čisto nič ampak vseno mogoče povej staršem ker obisk psihologa najbrž na bo škodil jaz sem bla enkrat zaradi ne druge zadeva pa ne ful pomagal. Te pa čisto razum
1
 
dotiki
Res hvala za odgovor
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
To, kar opisujete, se lahko imenuje taktična občutljivost ali preobčutljivost na dotik. To je lahko del obsežnejše motnje senzorne obdelave, kjer možgani ne obdelujejo informacij iz okolja na običajen način. Vaša izkušnja z neprijetnimi občutki ob dotiku določenih delov telesa ali ob misli na dotik drugih je lahko posledica preobčutljivosti živčnih končičev ali nepravilne obdelave senzornih informacij v možganih.
Priporočam, da se posvetujete s strokovnjakom za duševno zdravje, kot je psiholog ali psihiater, ki vam lahko pomaga razumeti in obvladovati te občutke ter vam predlaga ustrezne strategije za obvladovanje stresa in tesnobe, ki jih povzroča dotik. Lahko vas naučijo tehnik sproščanja ali terapevtskih pristopov, ki vam lahko pomagajo obvladovati vaše reakcije na dotik.
Poleg tega lahko terapevt opravi oceno in vam pomaga ugotoviti, ali so vaši simptomi del širšega senzornega procesiranja ali če obstajajo druge osnovne težave, ki jih je treba obravnavati. Pomembno je, da poiščete pomoč, saj vam lahko ustrezno zdravljenje in podpora pomagata izboljšati vašo kakovost življenja.
4
 
dotiki
Hvala za odgovor
 
O ti pa obvladaš a
Stefi
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
senzorčne težave so pogost znak avtizma. to ni nič sramotnega ali slabega. mogoče bi na tvojem mestu si kaj prebrala o tem
1
 
lep pozdrav
dotiki
Avtizma sicer nimam, ampak vseeno hvala za odgovor
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Mogoče maš pa haptefobijo (strah pred dotikanjem in pred biti dotaknjen).
1
 
huahfkjnskf
dotiki
Hvala za odgovor
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla,

hvala, da si podelila svoje težave z nami! Verjamem, da so tovrstna občutja lahko res neprijetna. Sama sicer ne vem točno, kaj je vzrok - morda gre za težave v senzoriki ali pa je vzrok psihološke narave. Tako žal nimam drugega nasveta kot to, da obiščeš svojega osebnega zdravnika in ga morda prosiš, da te napoti k psihologu - zagotovo ne more škoditi, lahko pa ti pomagajo ugotoviti, zakaj se to dogaja in ti pomagajo, da se s tovrstnimi občutki lažje spoprijemaš :blush:

Lepo se imej!
1
 
dotiki
Hvala za odgovor
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
sori za pozen odgovor, morda je to obsesivno kompulzivna motnja - OCD v angleščini, poznam osebo s tem, ima skoraj iste simptome, tudi to z umivanjem rok kar si omenila, posvetuj se z osebnim zdravnikom, lp
0
 
anne with e

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


Gilr1890
Objava:

Crush

Ogledov: 24 Odgovorov: 0
 
0
Singlegirl
Objava:

Soplesalec na valeti

Ogledov: 85 Odgovorov: 2
 
1
ohhhh🎀
Objava:

helpp

Ogledov: 85 Odgovorov: 2
 
1
Nevem1234
Objava:

UMETNIŠKA GIMNAZIJA

Ogledov: 56 Odgovorov: 2
 
1
Axiety girl
Objava:

Motnje hranjenja

Ogledov: 54 Odgovorov: 2
 
2
Šestosolka
Objava:

3. TRIADA

Ogledov: 90 Odgovorov: 4
 
2
skrivnostno srce
Objava:

Crush

Ogledov: 70 Odgovorov: 4
 
0
ghfujdkfjgutriekoldkfjgturieowplwsdekfrjtiueowplrk
Objava:

beli tok

Ogledov: 91 Odgovorov: 3
 
1
Axiety girl potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Motnje hranjenja

jaz mam en velik problem. strah me je jesti. da se bom zadušila. da se mi nekje zatakne hrana. premišljujem sam o tem. hrana se mi gnesi, ko jem premišljujem o vsakem požirku. ne morem več. hočem ven iz tega. enkrat sem že šla čez to, sam ni bilo tako hudo. sam jokam. nihče me ne razume. prijateljic pa nimam da bi jim povedala. bojim se da bi me ljudje kritizirali in obsojali zaradi tega. to ve samo moja mama. ko jem me je strah in ne delam drugega kot premišljujem o hrani, potem grem na wc in to kar je ostalo v ustih izplunem (ne izbruham) sam splavim si ven usta. moja mama je edina ki me razume. samo ko je poleg upam jesti. čez 3 tedne gre za 4 dni na izlet. strah me je da mi bo preveč. je edina katera me razume. čeprav se ji zadnje case to zdi noro. imam hude migrene in občutek da bom padla skupaj. prejšnji teden sem šla od pouka zarafi tega. prbič sem to nekomu zaupala. strah me je. rabim pomoč!
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

1
Axiety girl
2
 
2
Šestosolka
2
 
3
love.L.girl
4
 
5
helpppp
2
 
7
Strahec
3
 
8
Anonimnica26
4
 
10
Bubi
4
 

Zadnji odgovori v Svetovalnici

tud js mam probleme s tem:disappointed_relieved:
 
Forever prava
nee sam ni legalno pa na vsake tok casa steka
 
Haj, js ti lohka pomagam sam z sredno glasbeno, ...
 
Hej, primer gimnazije z umetniškim programom ...
 
Hermiona Granger 💗
ejj. mau neumnu uprašanje. kaj sploh je tu ...
 
Nobody 🍄
js sm se hitr navadla na to. nerabs zarad ...
 
Ne rabiš rečt ja če ne želiš plesat z nijm ...
 
hiphop_girl
Hej, girl, vse je okej. Če ti hrana več ...
 
Kr enaa
Jaa tko k je rekla baletgirl11 - nc nisi ...
 
Mogce rec da si sele 8 razrd in da se ti ...
 
🤥🤥🤥
ja povej mu to ig🫡
 
jp cist nice tok k jst.
 
Nism zih da je to real. Mogoc bi loh bil ...
 
ka pa te zanima?