Hejj!
To je čist normalno. Jst bi tudi rada bla taka ko Femke Bol, mela enako gumico kot ona, skus jo spremljam, skus treniram, da postanem takšna kot ona. :no_mouth:Glede prijateljev se ne sekiraj, v življenju imamo največ 2 prava prijatelja. Probaj, da ne boš skos v nekem strahu. Jaz imam probleme zaradi šole. Pred vsakim ocenjevanjem me je tako strah, ubistvu strah me je pred vsem. Ali so to ocene, nastopi, tekmovanja... Ampak nismo na svetu samo zato, da nas je strah. Seveda je strah dobrodošel v majhni meri, recimo če ti nad glavo padajo bombe se ne moreš glih mirno počutit. Ampak teme pa toče, neviht je mene tudi full strah. Trudim se, da ostanem čim bolj mirna. Enkrat, ko sem bila na bazenu je strela udarila 10m stran od mene.:scream: Zdrvela sem na wc in se tam skrivala pol ure. Glede vremena je prav, da te je strah ko je nevihta. Ko je pa mirno vreme je strah odveč.:wink:

Hejj, mene je neviht, prometnih nesreč in ognja FUL strah, ko se pelamo gledam ven na cesto če se bi kaj zgodlo..to je bolj kot ne le faza ki bo še nekaj časa trajala ampak bo boljše
lp

Pozdravljena!

Strahovi kot jih opisuješ so povsem običajni in normalni. Če te to obremenjuje se poskusi pogovoriti s starši ali kakšno drugo osebo, ki ji zaupaš.

Poskusi se osredotočiti na pozitivne stvari, ne toliko na to, česar te je strah. Namesto temnih oblakov lahko tako poskusiš najti kakšno lepo rastlino ali zanimiv oblak. Pomaga lahko tudi, če si vsak dan zvečer napišeš seznam dobrih stvari, ki so se ti zgodile. To te lahko pomaga prepričati, da svet ni tako grozen kot se včasih zdi.

Če bi se ti problemi stopnjevali do te mere, da bi težko sodelovala v vsakdanjih aktivnosti ali pa te ta strah zelo obremenjuje, pa s starši poiščite pomoč psihologa. Za napotnico lahko prosiš zdravnika ali pa s starši obiščete Center za duševno zdravje otrok in mladostnikov.