snofi
Naslednji Pil izide 6. decembra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

Nvm

0
Atletika<33
oj
js treniram 4krat tedensko atletiko, enkrat na teden grem vn laufat za kake pol ure, 2krat na tedn pa delam vaje za moč (predvsem noge). no in neke na pilu sm prebrala da pac če preveč treneraš pol se maščoba porabi bol za delanje mišic in maš manjše prsi, rit... in mene zanimata dve stvari
1a se mi lah prsi tut (zlo počasi) mal zmanjšajo?
2 a slučajno to tut vpliva na mojo višino npr. da bi bva zarad tega 2 cm nižja kr pač bi vse dala u mišice?

danke za odgovore <33
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
1. ja lahko. pač zdej ni nujno da se ti bojo kr zmanjšale in da zdj nehaš trenerat. jst sm ful trenerala in pač nism vidla da bi mela kera od punc ki so razvite mejhne oz. majnše prsi. pač je možno, ampak je pa tud od osebe odvisno ker ene punce majo tko naravno vedno manjše prsi, druge pa večje.

2. ne. glej če maš večje mišice mogoče zgledaš mau večje, če veš kaj mislm, ampak zarad tega se ne pomoanjšaš. drugače pa ti zdej ne morš še gledat na to ker še nisi razvita in nisi še do konca zrastla. drgač pa višina ni od velikosti mišic odvisna.
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pogost tek in dvigovanje uteži sta dejavnosti, ki vplivata na različne vidike zdravja, vendar pa neposredno ne vplivata na povečanje telesne višine. Rast telesa je predvsem genetsko določena in je najbolj intenzivna med otroštvom in mladostjo, ko rastna plošča v kosteh še ni zaprta. Fizična aktivnost, kot sta tek in dvigovanje uteži, ima sicer pozitiven vpliv na splošno zdravje kosti, mišic in sklepov, vendar ne spreminja osnovnih genetskih dejavnikov, ki vplivajo na višino. Ključnega pomena za rast in razvoj je tudi ustrezna prehrana, ki zagotavlja potrebne hranilne snovi za rast kosti in mišic(vec: https://elpec-ebikes.com).
0
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


help
Objava:

zob

Ogledov: 19 Odgovorov: 0
 
0
skleceeeeeee:(((((((((((
Objava:

SKLECE

Ogledov: 37 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

Bonsaj

Ogledov: 41 Odgovorov: 1
 
1
kg
Objava:

kg

Ogledov: 16 Odgovorov: 6
 
0
Nevem123
Objava:

Kaj naj storim

Ogledov: 92 Odgovorov: 4
 
0
Objava:

Prvi trening

Ogledov: 75 Odgovorov: 4
 
0
Skzforlife
Objava:

Snapchat.. problem

Ogledov: 117 Odgovorov: 6
 
2
Gay tuki
Objava:

Spet jaz

Ogledov: 85 Odgovorov: 6
 
0
Pilloverka potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Vročina

Hej drugače sem prijavljena PIlovka, ampak bi raje ostala anonimna. No jaz imam menstruacijo ene pol leta na ene 20 dni, vam, da na začetku lahko prehiteva zato me to ne skrbi. Sem pa zadnje čase ugotovila, da med menstruacijo pogosto dobim nizko vročino (okoli 37) , ponavadi v enem dnevu mine, lahko pa se mi rzavije naprej v prehlad, no ali je to normalno? Ker me res skrbi. Pa če imate s tem kakšne izkušnje ?
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

ojla, jz mam tk čist isti ptoblem! Za rd, ...
 
hejj, predlagam, da res poveš to odrasli ...
 
Dober dan. Jaz mislim, da je samomor nekaj ...
 
Hvala, da si zastavila tako pomembno vprašanje. ...
 
Ojla, Kot so napisali ostali: bodi kar si. ...
 
Jaz bi rekla da za to poveš kakšni odrasli ...
 
hejj, jaz imam v bistvu čisto ravne lase, ...
 
hejj, meni se to res ne zdi varno in ti predlagam, ...
 
hejj, tudi sama ti predlagam h&m, pa tudi ...
 
ojla, se popolnoma strinjam s tem kar so ...
 
hi,mislim da je tvoje življenje bolj zakomplicirano. ...
 
živjo, jaz se strinjam s košarkarjem res ...
 
Hej, to da nisi bila še zaljubljenega v nobenega ...
 
košarkar
če maš kšn dres od kšne košarkaške ekipe ...
 
hej, ti kr reči temu fantu ja, če te vpraša ...