snofi
Naslednji Pil izide 8. novembra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Občutki neresničnosti

občutki neresničnosti

3
dost mam tega <33
hoj. bom kr razložila. torej jz dobivam OGROMNO občutkov da nič ni resnično. ponavadi me kar tako zadane, pogosto ko sem bolj pod stresom in sem živčna. zelo težko je razložiti ampak preprosto nič se ne zdi resnično. ko pogledam okolico se mi zdi kot da nisem "prisotna", vse zgleda kot neke vrste film/sanje/simulacija. ko pogledam svoje roke se počutim kot da ne pripadam svojemu telesu, počutim se kot robot. enostavno ne morem razumeti kako sem lahko resnična in to me RAZŽIRA. osebe se mi ne zdijo več znane, njihovih imen ne znam povezati z njihovimi obrazi, malo me prime panika. moji spomini se zdijo nerealni, kakor da se niso zgodili in zelo hitro pozabim kakšne stvari, npr komaj se spomnem prejšnjega dne kaj šele prejšnjega tedna, saj se mi zdi kot da se niso zgodili. zelo težko vam tole razlagam, grozni občutki so

vem da se mi je to približno prvič pojavilo ko sem bila stara 10 let, zadnje čase (recimo zadnja 2 meseca) pa se je to začelo redno, vsak dan (zdak sem stara 13 let) in me ress moti kr se mi zdi da se mi bo zmešal resno jz ne morm več tega zdržat

pred kratkim sem povedala staršem in zdj obiskujm psihoterapijo enkrat na tedn sam gre fuuul počas

če kdo kej ve o tem bi bla fuuul vesela kkšne njihove izskušnje/nasveta + kaj naredit ko se mi to zgodi kr me zgrabi panika in se ne znam pomirit

hvala!!
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hejla, tole se imenuje dissosiation po angleško in je tudi eden od simptomov BPD-ja, motnje, ki jo imam jaz.
Nevem, če bo to tebi pomagalo, ampak meni so svetovali, da v takih trenutkih pojem kakšen čili ali pa spijem kozarec ledeno mrzle vode, da se "spravim skup". Nevm, meni ni preveč pomagalo, ampak mogoče bo tebi, tako, da sem vseeno napisala.
Upam da pomaga:)
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
tudi jaz sem imela takšno obdobje, še zdaj ga gdaj imam samo redko in ne tago hudo
pomaga če si obraz umiješ z ledeno mrzlo vodo

upam da sm ti vsaj mal pomagala
0
 
s
ali z milom da ne smrdis
 
Ni treba z milom, če želiš pa ti noben ne brani
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Preden na spletu karkoli objaviš, se vprašaj: ali objava vsebuje karkoli, česar ne bi želel deliti s popolnim neznancem na cesti?

Svetovalnica


Objava:

Prijatelji

Ogledov: 46 Odgovorov: 2
 
3
Ena punca13
Objava:

Teža

Ogledov: 31 Odgovorov: 1
 
1
13girl
Objava:

Prevec glasno,nemorem vec nc

Ogledov: 58 Odgovorov: 3
 
1
#rebi
Objava:

Bff

Ogledov: 54 Odgovorov: 2
 
0
skibidi sigma
Objava:

skibidi toliet

Ogledov: 18 Odgovorov: 2
 
0
beetl
Objava:

idk

Ogledov: 85 Odgovorov: 3
 
1
hellopeople
Objava:

hej

Ogledov: 56 Odgovorov: 3
 
1
Kornelija🥇
Objava:

Ke se da slike?

Ogledov: 50 Odgovorov: 3
 
1
#rebi potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Problem

hej
sem 7 razred in moj prejsni sosolec iz razredne stopnje je vame ze od petega razreda zdaj nisva vec sosolca a se vseno ima mojo stevilko in me skos sprasuje ce bi bila z njim mi posilja srcke in tako dalje nvm kaj naj mu odgovorim ali posljem

ali ima kdo kaksno idejo
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Aktualne objave

2
Nosečnica
9
 
4
happy<3
4
 
5
zelimlje
3
 
6
Nosecnica
21
 
9
Pls help
7
 
10
Fant ki išče punco
3
 

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Razumljivo, nočeš biti pregroba, a hkrati ...
 
Ne skrbi, nisi zakomplicirala. Tvoje občutke ...
 
Hej! Veš, znaki, da je tvoja najboljša prijateljica ...
 
Rešitev, ki ti bo pomagala bolje se osredotočiti ...
 
Najprej, pomembno je, da se počutiš dobro ...
 
Pravi prijatelji so redki, ampak to ne pomeni, ...
 
Js ga mam tud direkt pr postli pr glavi in ...
 
ojlaa, js te toook razumem pač js mam enak ...
 
Nosecnica
No moje mnejnje je,da se najprej bolj spoznajta ...
 
Nosecnica
Nisem jaz strokovnaj za to,ampak ti bom poiskusila ...
 
Moja sestra je 13 pa je visoka 180 cm tko ...
 
Predlgam ti,da staršem poveš,xa te to zelo ...
 
Kornelija☺️
Probi se nekak sprostit in si misli da to ...
 
beetl
hej a lahko prosim odgovoris ce znas na objavo ...