snofi
Naslednji Pil izide 3. januarja
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Oj! JST RABIM NUJNO POMOČČ

Oj! JST RABIM NUJNO POMOČČ

0
puklavadeklina
Pač jaz imam puklasto držo in sem že na spletu poiskala vse možne vaje ampak mi dobene ne pomagajo. Šla sem k zdravnici ki mi je rekla d imam zelo slabo držo predpisala mi je tui vaje ki sem jih izvajala tako kot mi je rekla in ni se mi popravilo. Bila sem tudi pri specialistki ki me je poslala na fizioterapije in so mi tam predpisali vaje ampak ne pomagajo!!!!!!!!!:sob::sob::sob::sob:Ne vem kaj naj naredim da bi se mi drža popravila ker se ne morem ravno držatttttttttttt prosim vse možno sem že probala.
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Koliko časa pa si delala vse te vaje? Ker to traja, nikakor se ne bo poznalo po enem mesecu. To potrebuješ vsaj dobro leto redno delanja teh vaj, da se ti bo drža popravila nazaj. Drugače pa nič drugega ne pomaga kakor vaja in vaja in seveda, da se nenehno opominjaš, da se pravilno držiš. Pa naj bo to doma ali v šoli.

Zdej, so stezniki za to tut. Sam ne vem pa kako to kej deluje. Mogoče tisti, prav medicinski, ki ti jih lahko dajo, ampak navadni, k se jih da na netu kuput so pa bolj kr neki.
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hey,
jaz sem mela isti problem sem in še vedno ga imam. Ena dobra vaja je, da ležiš na trebuhu z rokami izegnjenimi naprej, nato pa dvigneš glavo ter roke potegneš proti telesu tako, da daš lopatice skupaj in potem roke nazaj naprej in glavo spustiš. predlagam pa tudi na vaje, ki se imenujejo somatske, so zelo učinkovite in ko jih delaš se ti ne zdi, da kaj koristi, jih pa moraš izzvajati zelo počasi in dalj časa (vsaj pol do 1 leta) da se bo kaj poznalo. Moraš pa vstrajati in vaje dela ti vsak dan.

Upam da sem ti pomagala. Ne obupaj!!!
0
 
Upanje
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej mela sem isti problem meni tudi vaje niso pomagale sem pa zacela igrati klavir in sem se morala lepo držati pa jaham in dej si eno palico med ramena in bo to pomaga to sem delala lansko leto med pocitnicam in moja drza je od takrt:thumbsup:
0
 
Hope it helps
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
kot so že ostali povedali
sicer pa daj si neko palicio alpa kej pod majico da boš držala ravno

lp
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ne vem če bo tole pomagalo.
Jaz sem imela isti problem, ki se je odpravil ko sem začela igrati violino (tm se ne smeš tko držat, prisiljena sem bila imeti dobro držo).
Vem, da ni pomagal.
0
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Js mam tut obupno držo kr mam zlomlene kosti u hrbtu (poškodbe...) zato so mi dali steznik (nek plastičen jopič k ti pomaga d se držiš pokonc)
0
 
kr ena šmeksi punca

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Svetovalnica


Objava:

Obdarovanje

Ogledov: 51 Odgovorov: 2
 
1
Objava:

H.E.L.P.💀

Ogledov: 60 Odgovorov: 3
 
3
debeluška
Objava:

Ne vem

Ogledov: 67 Odgovorov: 2
 
2
Objava:

Nevem kaj naj

Ogledov: 58 Odgovorov: 2
 
1
Objava:

Božič

Ogledov: 60 Odgovorov: 2
 
2
Problem
Objava:

PROBLEMM

Ogledov: 108 Odgovorov: 4
 
1
Nesreča
Objava:

Starši

Ogledov: 95 Odgovorov: 2
 
3
girlintrouble
Objava:

help

Ogledov: 110 Odgovorov: 2
 
3
Avatar #amari potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Obdarovanje

Hello!
Mi mamo kot vsako leto letos spet obdarovanje, sam da je letos cena (zame je to kr mal velik, no) od 10 do 15€ in pač a ma kdo kako idejo ka nej prinesem sošolki, ki sem jo izžrebala, ker se ne družima neki ,ful, ful velik.
lp
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(179)
Srednje.
(134)
Ni mi všeč.
(35)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Ojla: -sestavljanko -nogavice z božički -ovitek ...
 
Verjem ocene nič ne pomenijo pri tem. Jaz ...
 
smem vprašat koliko si stara? ne vem... za ...
 
ojlaa, poskusila ti bom dati nekaj idej. - ...
 
Pooki
nevem božične glih ne bom pa nebo v očesu ...
 
kaj moraš sej tisti ki je bil vame so tudi ...
 
ojlaa! smem vprašat, koliko si stara? zdaj ...
 
Zenikova
ena stvar lej sori ampak men se to zdi mau ...
 
Coprnica
smem vprašati koliko si stara?
 
hej Eva! tudi jaz imam (sem imela) enak ...
 
Hej, žal mi je, da si doživela tako neprijetno ...
 
Šinkafinga
bo pc vedla sej to bo fajn,mogoc je tut ona ...
 
Hej, žal mi je, da so tvoji starši takšnega ...
 
Sinkafinga
bo pc vedla sej to bo fajn,mogoc je tut ona ...
 
Hej! Verjamem, da je lahko težko biti razumeljena ...