Ojoj
1
hej. stara sem 13 let. zadnje case se zelo slabo pocutim. moji simptomi: ponoci slabo spim, sem zelo izmucena po delanju nicesar, pocutim se kot drek (po domace povedano), nic se mi ne ljubi, cele dneve lezim in buljim v ekrane in strah me je kako bo v osmem razredu, kaksne ocene bom imela, ce bom bila uspesna ali ne, itd.
in me je ze res groza. dejansko v sebi cutim nic:weary::weary: kako to popraviti? :disappointed:
in me je ze res groza. dejansko v sebi cutim nic:weary::weary: kako to popraviti? :disappointed:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
O tem se pogovori s starši, ki ti bodo znali pomagati. Za 8. razred pa nič ne skrbi, vse bo še ok!
Ly,
NG
Ly,
NG
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej upam, da ti bom z mojim odgovorom pomagala!
Naredi si zeznam opravil, ki jih moraš narediti vsak dan npr. pomiti posodo ali pa kaj podobnega... lahko tudi, da moraš vsak dan prebrati 10 strani knjige. Nato vsak dan znova obkljukaj kaj vse si že naredila. Lahko si tudi najdež nove hobije recimo risanje, kuhanje, plesanje...in si izberi določen čas kdaj se boš z njimi ukvarjala. To ti bo najbrž prišlo v navado. K sebi povabi tudi kakšno prijateljico!!!:blush:
lepo se mej<3
Naredi si zeznam opravil, ki jih moraš narediti vsak dan npr. pomiti posodo ali pa kaj podobnega... lahko tudi, da moraš vsak dan prebrati 10 strani knjige. Nato vsak dan znova obkljukaj kaj vse si že naredila. Lahko si tudi najdež nove hobije recimo risanje, kuhanje, plesanje...in si izberi določen čas kdaj se boš z njimi ukvarjala. To ti bo najbrž prišlo v navado. K sebi povabi tudi kakšno prijateljico!!!:blush:
lepo se mej<3
1
rainbow
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
zamoti se, poišči si hobi ki ti je všečm, zadaj si izzive, npr. vsak dan bom nekaj novega ustvarila, tudi jz grem v 8. r in vrjamem da bo vseupam, da sm ti pomagala
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Okej, razumem ;)
Pravzaprav, tako rečeno, ti je dolgčas :)
Ne skrbi, da se ga pregnati, samo najti si moraš nekaj s čimer se boš zaposlila. Tako bo dan hitro minil in ne boš se počutila več kot drek ;) Najdi si naprimer dejavnost v kateri si dobra. Vsaj mislim, da je to tvoj problem :/
Mislim, da ti delanje ničesar ne bo koristilo za kratkočasenje :)
Glede 8. razreda pa ne skrbi, če se boš dovolj učila in delala naloge te nima biti nič strah ;)
Dg:two_hearts:
Pravzaprav, tako rečeno, ti je dolgčas :)
Ne skrbi, da se ga pregnati, samo najti si moraš nekaj s čimer se boš zaposlila. Tako bo dan hitro minil in ne boš se počutila več kot drek ;) Najdi si naprimer dejavnost v kateri si dobra. Vsaj mislim, da je to tvoj problem :/
Mislim, da ti delanje ničesar ne bo koristilo za kratkočasenje :)
Glede 8. razreda pa ne skrbi, če se boš dovolj učila in delala naloge te nima biti nič strah ;)
Dg:two_hearts:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
tukaj imaš link do youtube videa, ki upam, da ti bo pomagal https://www.youtube.com/watch?v=W7_lafxj8ok:grinning::blush::slight_smile:
dijo!!!
dijo!!!
0
malina
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Preden greš spat:
-1 uro ne glej v ekran (modra svetloba moti ritem spanca)
- se stuširaj (tik preden greš spat)
- dobro prezrači sobo
- 2 uri pred sapnjrm ne jej in ne pij (ampak moreš čez dan dovolj jesti in piti!!! nujno)
Utrujenost:
-bodi manj na telefonu
-pojdi ven na svež zrak
-malo se prisili da telovadiš (dvigne ti energijo, če si -res zelo utrujena pa samo malo razteznih vaj)
-pojej vsaj 3 porcije sadja in zelenjave
-VELIKO pij zaradi vročinr se sploh ne zavedamo koliko vode izgubimo
-1 uro ne glej v ekran (modra svetloba moti ritem spanca)
- se stuširaj (tik preden greš spat)
- dobro prezrači sobo
- 2 uri pred sapnjrm ne jej in ne pij (ampak moreš čez dan dovolj jesti in piti!!! nujno)
Utrujenost:
-bodi manj na telefonu
-pojdi ven na svež zrak
-malo se prisili da telovadiš (dvigne ti energijo, če si -res zelo utrujena pa samo malo razteznih vaj)
-pojej vsaj 3 porcije sadja in zelenjave
-VELIKO pij zaradi vročinr se sploh ne zavedamo koliko vode izgubimo
0
ENERGIJA 💥💥💥
Moj odgovor:
jokasta
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
kako mu naj pokažem?
zdravo, sem drugače prijavljena pilovka, ampak bom raje ostala skrita. stara sem 18 let in sem nekaj časa nazaj končala z mojo prvo vezo, ki je trajala leto in pol. pred nekaj tedni sem se prvič spet zaljubila v fanta, ki ga poznam že kakšno leto in hodi v gledališče z mano. se mi zdi, da bi mi lahko bila simpatična, ampak nič ni zagotovo. se mi pa zdi, da tudi če bi mu bila všeč, ne bi sam nič storil, ker sem od njega dve leti starejša. kako mu naj pokažem, da sem mu všeč, brez da ga direktno ne povabim ven? strah me je, da bi bilo v gledališču nerodno, če reče ne, ker sem režiserka.
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Aktualne objave
Oglas
Zadnji odgovori v Svetovalnici
.png "Druščina 5"){kind=small}
hejj, se čisto strinjam, z workoutom se res ...
