Overweight
2
Fatty
Please a ma kdo ksno idejo kako shujsat pac ker jst sm fulll foodie ฅ՞•ﻌ•՞ฅ in mi je ful tezko pa se ne maram glih sporta visoka sm 152 pa mam 57 kg pa 12 stara pls povejte mi lva pomaga
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hi, lahko začneš nekaj trenirat in če boš redno hodila na trenige, se bo počas začel poznat. Probej se tud izogibat sladkarijam pa ostalim prigrizkom med obroki, jej čim bolj zdravo in raznoliko itd.
Če boš upoštevala vsaj kakšen način, se bo pomojem začel poznat. Ampak bodi vstrajna, recimo če naslednji dan ne boš imela 2kg manj, to še ne pomeni da ti ni pomoči.
Upam da pomaga<33
Če boš upoštevala vsaj kakšen način, se bo pomojem začel poznat. Ampak bodi vstrajna, recimo če naslednji dan ne boš imela 2kg manj, to še ne pomeni da ti ni pomoči.
Upam da pomaga<33
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
nč samo počakaš da zrasteš do se večinoma skos zgodi da se človek potem potegne v višino zato samo počakaj in pojej kaj zdravega in pusti vse durgo rasti
1
Jaa tko bro drgac mas cis prou k men se je tko kinda to zgodil… (čeprou sploh nism zares zrastu kj dost xd)
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
zdrava prehrana, telovadba, vse ta klasicne
also js vsako jutro pa vecer pijem lemon water (pred spanjem) pa se mi zdi da sm ker shujsala ( narezes limono na pol, ena polovico stisens v kozarec, vanga nalijes vodo in to spijes, drugo polovico prihranis za naslednjic. js to nardim ko vstanem in preden germ spat.
also js vsako jutro pa vecer pijem lemon water (pred spanjem) pa se mi zdi da sm ker shujsala ( narezes limono na pol, ena polovico stisens v kozarec, vanga nalijes vodo in to spijes, drugo polovico prihranis za naslednjic. js to nardim ko vstanem in preden germ spat.
0
Moj odgovor:
Lili345
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Prosim pomagajte
Hi hi, upam, da mi boste lahko pomagali s to težavo. Sem v 9. razredu, kmalu grem v srednjo šolo in si res želim narediti en “glow up”. Vem, da je najpomembneje, da si to, kar si, in to tudi razumem, ampak o tem razmišljam že od 7. razreda in nikoli nisem zares začela. Zdaj bi rada končno naredila nekaj iz sebe, nekaj “wow”, in upam, da mi boste pomagali. Trenutno sem na Finskem in ko gledam punce tukaj, se mi zdijo vse zelo lepe. Saj vem, da sem tudi jaz okej, ampak vseeno bi rada naredila spremembo.
